15 Июня 2017
2380

Как НЕ НАДО лечиться

Есть у нас прекрасный пикабушник, космический автомеханик @alekseev77. В своем комментарии он упомянул, что немного приболел. Ну, бывает.

Как НЕ НАДО лечиться

Сердобольный товарищ @suriken тут же рекомендует ему пропить АНТИБИОТИК. Ну а хуле, практически витаминки, хуже не будет же.


Будет!


Посему захотелось провести короткий ликбез для тех, кто не знает.


Грипп, а также различные гриппоподобные "простуды" вызывает ВИРУС. А антибиотики мочат в сортире исключительно БАКТЕРИЙ. Причем, как чужих, так и собственных, создающих нашу привычную микрофлору. То есть, аналог ядреной бомбы от мира фармакологии.


Принимая антибиотики без показаний, тем более курсом, при обычной простуде или гриппе вы сделаете только хуже, пришибив необходимую для поддержания  здоровья микрофлору. Ну и плюс остальные побочки.


Единственный случай, когда антибиотики при гриппе необходимы - это когда на фоне снижения защитных функций  иммунной системы присоединяется вторичная инфекция, вызванная бактериями - к примеру, пневмония. И то, антибиотики используют не абы какие, а определенные для конкретного случая.


Лечитесь правильно.


И это, alekseev77, выздоравливай!

Показать полностью 1
186

Он просто твой кот!

Он просто твой кот!

Когда я унёс котяру с улицы, отдал его в приют. Думал потерялся он, ищут его. Да и аллергия у меня на котов. Там где я живу, владельцам дают 4 дня объявиться в приюте. А потом ставят кота на "счётчик" для "усыновления"... А потом...


Короче, решил до потом не доводить - либо он шел домой, либо со мной.Через 4 дня он пошёл со мной. Волновался страшно, у меня живности и в помине никогда не было.


Решил что если всё же кто-то объявиться - отдам. Если аллергия - пристрою. Так или иначе будет жив.


Отвез его знакомой на пару дней, чтобы квартиру для кота оборудовать.


И она мне сказала - "Слушай, он настолько тощий, грязный и похоже с лишаем уже, на улице он был пару месяцев, если не больше. Ты его унёс от смерти. Забудь о владельцах, не ищет его никто. Он просто твой кот"


Так и живём с Ноября 2015.


3 месяца позже я потерял свою хорошую работу и уже полтора года не могу себя пристроить. Наверное сошёл бы давно с ума если бы не котяра. Он как-то все делает легче, мы развлекаем друг друга.


Ах, да... Аллергия... Нет у меня вообще никакой аллергии на него.


Вот такой солнечный волшебный чудо-кот - Гангстер Люк.


Константин Логинов

Показать полностью 1
78

Реактивный сжигатель

Реактивный сжигатель.

Дали под нашу ответственность новое помещение занимавшее почти весть этаж. До войны там ментовка была, после какое-то подразделение селилось ну, а потом мы заехали.


Бегло осматривая новое место обитания было обнаруженном оного интересного, нож (который я кому-то отдал), запчасти от магазина (отдал оружейнику), перчатки без пальцев (аналогично кого-то подгон сделал), полный сборник сочинений Гоголя (это уже я зачитывался) и хромовые сапоги которые я задарил старшине. Он, кстати будет сказать, в них даже несколько часов по располаге проползал, не взирая на то что они ему на два размера малы. Но самое главной находкой оказались какие-то бумаги с фамилиями именами и прочим. О том было немедленно доложено командиру, после в штаб. Пришел ответ, - «документы уничтожить».

И вот, далеко за полночь, будучи в карауле, учуял я запах дыма и пошел искать источник. Зайдя в бойлерную, обнаружил нашего старшину, тщетно старавшегося исполнить приказ и сжечь документы в гильзе от артиллеристского снаряда, а по сути в потолок из гильзы густо валил дым. Да уж, кислорода явно для того не хватало. И тут меня осенило, я же успел намутить вязанку артиллеристского трубчатого пороха. За этим его и приволок, дабы посодействовать исполнению приказа командования.

Вы когда-нибудь, хотя бы по телевизору, видели запуск реактивного снаряда? Если да, то представьте, что его закопали мордочкой в землю, попкой в верх и всё это произошло в помещении. Реактивная струя била в потолок так что осыпалась штукатурка. 

А потом мы активно всё проветривали дабы никому не влетело.

Исполнительный старшина и не опытный инженер адская смесь.


P.S. Как и положено указываю что фото из интернета.

Показать полностью 3
173

Немного о водружении знамени Победы

Начальник политотдела 3-й ударной армии Ф. Я. Лисицын так рассказывал об этом: «Ещё до начала Берлинской операции мы узнали, что некоторые наши соседи распорядились изготовить по одному красному знамени для водружения над Рейхстагом. Я предложил изготовить не одно, а девять знамён — по числу стрелковых дивизий нашей армии. Военный совет одобрил предложение. Я вызвал начальника армейского Дома Красной Армии Г. Голикова: нам выпала высокая честь сшить будущие знамёна Победы. Каким материалом располагаем? Решили обойтись без излишеств: шить из обыкновенного кумача, но со строгим соблюдением размеров и формы Государственного флага страны… Женщины взяли ножницы, иголки с нитками, шили и кроили. Слёз не скрывали. Пожалуй, в этот момент многие из нас поняли, как близок конец этой бесчеловечной войны. Художник В. Бунтов рисовал в верхнем левом углу, у древка, серп и молот со звездой. Киномеханик С. Габов мастерил древки (в основном, из карнизов для штор) и крепил к ним полотнища»

77

Мои любимые детские книги.

Сегодня вечером стирала пыль с книжных полок, и зацепилась взглядом за одну из книжек. Вытащила ее, раскрыла и нашла закладку, замызганную денежку 200 рублей 1993 года. Заначка из детства. Мне в 93 году было 7 лет, но положила эту закладку в книжку когда мне было лет 11-12. Тогда деньги сменились а эта купюра стала просто бумажкой. Книгу я аккуратно поставила на полку, и решила написать вам о своих любимых книгах из детства, о тех что у меня сохранились, и тех которые исчезли но очень запомнились. Некоторые фото мои, некоторые взяла из интернета.


"Забытый день рождения" Сказки английских писателей.

Ах, какая эта книга, именно в ней я первый раз познакомилась с таким писателем как Толкиен, он стал одним из моих любимых авторов. В ней я так же я прочитала сказочную повесть "Питер Пэн". Книга куда то пропала, когда мне было лет 17 -18, а несколько лет назад я случайно увидела зеленого дракона с чайником на местной книжной барахолке и просто вцепилась. Пришлось даже провести мини аукцион за право купить ее, я конечно победила и вот теперь она снова у меня.

"Легенда oб Уленшпигеле и Ламме Гудзаке, об их доблестных, забавных и достославных деяниях во Фландрии и других краях"

Эта книга мне почему то очень нравилась лет в 13-14, я ее перечитывала много раз, хотя написана она в довольно своеобразном стиле и читать мне ее было тяжело (в первый раз). Сейчас бы я охарактеризовала всю эту историю о борьбе за свободу двумя словами - слабоумие и отвага. Именно в ней лежали 200 рублей.

"Ромка, Фомка и Артос"

Замечательная книга про трех друзей - собак, которые отправились в след за своим хозяином на Самотлор, по пути преодолевая различные препятствия и попадая в забавные а порой и опасные ситуации. Конечно все закончилось хорошо. Больше всего мне запомнилось то как собаки попали в царство Спиешьпей, там все только и делали что спали, пили и ели. А еще в книге был жуткий монстр Клык-Клык Грумбумбес. Книга была отдана почитать кому то из друзей и так ко мне и не вернулась. Очень люблю эту книгу.

"Бука"

Темно.

За окошком

Ни звука.

Луна из-за леса встаёт…

Седая лохматая Бука

С мешком по дороге идёт.

Слетают с плеча её совы,

Лишь скрипнет в округе снежок.

Любого те совы готовы

Схватить

И упрятать

В мешок…

Книги у меня нет, может быть выбросили по тому что была очень ветхая, может отдали кому нибудь. Я до сих пор помню ее наизусть. Мама мне читала мне ее перед сном.

"Мушкетер и Фея" Владислав Крапивин.

Вообще как только ко мне в руки попала первая книжка Крапивина, я просто пропала. Прочитала все что смогла найти, но самая любимая это "Мушкетер и Фея". Как захватывающе было читать о переживаниях и приключениях Джонни, больше всего запомнилась история о викингах и шлемах из старых чайников и кастрюль. Книга лежит где то у родителей, фото из интернета.

"Стихи и сказки"

Забавные стихотворения, многие до сих пор помню наизусть. Книга у меня сохранилась.

"Приключения Незнайки и его друзей"

Очень нравилась эта книга, много раз перечитывала, самое забавное что недавно была у родителей и снова читала ее. Все еще смешно. Книга сохранилась лежит у родителей.

"Три Мушкетера"

Книга конечно не совсем детская и не очень то девчачья, но читала ее и перечитывала с упоением. Самая любимая фраза Д’Артаньяна : "Кто спит - тот обедает." Книга у меня сохранилась.

Это те что вспомнились сразу, а так я вообще любитель детских книжек. Сейчас бывает достаю что нибудь из старых книг, читаю и как будто на немного возвращаюсь в детство. Видимо я так и не выросла, скучаю по тем временам. Спасибо за внимание.

Показать полностью 9
348

Тайм-менеджмент для ленивых и целеустремленных

Это мой первый пост на пикабу, так что приветствую любую рациональную критику как по форме, так и по содержанию поста )


У меня много проектов и с этим всегда были проблемы. Непонятно за что хвататься, задачи забываются, что-то вообще откладывается месяцами приводя к проблемам с клиентами. Времени не хватает, нервы на пределе и в конце недели хочется напиться и забыться перестать об этом всем думать. Но задачи и проекты продолжают назойливо крутиться в голове, а третья коробка с заполненными блокнотами переезжает на дачу. Если вам это знакомо, то этот пост для вас.


Много лет, я изучал и пытался применить методики и инструменты для эффективного тайм-менеджмента. Pomodoro, GDT, Google Calendar и десятки других были мной изучены, применены и... забыты уже через несколько дней. Заполненные давно забытыми проектами и задачами они и сейчас пылятся где-то в дальних уголках Интернета.


Но пару лет назад, я внезапно понял, что я слишком неорганизован для того, чтобы пользоваться органайзерами и случайно создал удобную для меня ленивого методику управления временем.


Чего собственно я хотел добиться:

1. Возможность быстро выгрузить дело из головы, чтобы до поры до времени о нем забыть. Именно выгрузить, а не вытеснить в подсознание, чтобы оно там ворочалось и разъедала мой мозг стрессом и неврозом. (Спасибо идеологии GTD)

2. Возможность легко планировать и перепланировать день в любой момент. Все эти страшные повторяющиеся дела, запланированные с 11:00 до 11:30 по вторникам и четвергам заставляют меня закрывать все органайзеры-календари сразу после того как я их добавляю. Вид размножившихся до конца времен одинаковых дел, да еще в одинаковое время - ужасен.

3. Возможность выделять участок работ на день. Представьте себе, что вам нужно высечь статую сфинкса в Египте. Вы берете долото, молоток, выбираете подходящую гору и с энтузиазмом начинаете её долбить. Через час, вы довольные отходите от горы и видите маленькую насечку. Руки опускаются. В общем слона надо есть по частям и это прописная истина, о которой говорят все методики тайм-менеджмента

4. Возможность быстро оценивать сколько времени у меня уйдет на работу и на сколько я уже сделал. Это мотивирует больше, чем рыть траншею от забора и до обеда )

5. Возможность легко отказаться от выполнения дела )


Несколько лет я реализовывал эту методику в блокноте, но пару недель назад, наконец, написал себе свой онлайн-органайзер. Далее буду иллюстрировать методику на его скриншотах (проекты и задачи естественно для демонстрации) Если понадобится, сделаю пост, о том как это делать в блокноте.

ЭТАП 1. Усекаем осетра

Утром я решаю какими вообще проектами я буду сегодня заниматься, а какими нет. В течение дня, естественно список проектов может поменяться. Например, позвонит разгневанный клиент у которого подгараетют сроки. (Колонка бюджет - для мотивации). Но в целом, этот метод позволяет выбрать что сегодня мы будем высекать у сфинкса нос или правую лапу. Т.е. сужаем участок работ в первом приближении.

ЭТАП 2. Вдумываемся в детали

После отбора проектов я перехожу к отбору задач. В списке задач выводятся только те задачи, которые относятся к выбранным выше проектам. То есть я не вижу (да и не хочу видеть) всю ту пару сотен задач, которые есть вообще. На этом этапе решаю, какие задачи по этим проектам достойны того, чтобы я снизошел до них сегодня. Обратите внимание на колонку "Время". Поскольку я нервно отношусь к планированию задач с 11:00 до 12:30, то вместо этого я ввел свою временную классификацию:

A - короткие задачи минут на 10 (позвонить заказчику, отправить документ и др)

B - задачи минут на 20 (составить короткий документ, поставить задачу сотруднику)

C - задача минут на 40 (что-то запрограммировать, провести брифинг, найти исполнителя, набросать мини-ТЗ)

D - задача на 1,5-2 часа (серьезно поработать)

задач большего объема в моей идеологии нет. Вместо этого, ставится задача "Сесть и разбить проект на задачи помельче"


Если я решаю сегодня заняться задачей, то я нажимаю кнопку "В план" и задача устанавливается в список дел на сегодня. Можно еще и на другой день, но это уже bad practice для сиюминутного лентяя - жить нужно сегодняшним днем. ) В следующий понедельник планируем только деловые встречи.

ЭТАП 3. Мелкими шажками

Закончив отбор дел на сегодня, мы оказываемся один на один со списком выбранных дел. Которые абсолютно не хочется делать. Вот тут в дело вступают дела типа A (минут на 5). Скажите себе, сейчас я сделаю все короткие дела и перенесу все оставшиеся на завтра.

Делаете первое дело нажимаете кнопку слева. Дело зачеркивается, а сверху начинает закрашиваться прогресс-бар. Делаете второе и... обнаруживаете, что прошло 4 часа, и вы почти заполнили этот прогресс бар. Планирую себе еще разных всплывающих мотивашек сделать, типа "Ты сделал уже три дела класса A, для следующего достижения нужно набрать 5" или "Ты уже работаешь почти столько, сколько и вчера, 75%".


Если дело активно не нравится или терпит или вообще силы кончились, верните его откуда взяли, нажмите кнопку "Вернуть" и не беспокойтесь ни о чем, ведь завтра вы сможете взять его в работу еще раз ) Даже если вы не "вернули" какие-то дела, ровно в полночь, они станут тыквой вернутся в пул задач сами



В блокноте это конечно не так удобно, но если пост заинтересует, расскажу как я делал это на бумаге.


UPDATE. Судя по комментариям мне придется допилить и выложить этот проект на общественное поругание ) Готов сделать это до конца следующей недели

Показать полностью 3
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите