Долгий сон назвали симптомом старческой деменции
Ученые уверены: если вы спите дольше 9 часов, это подозрительно.

Исследователи из Медицинской школы при Бостонском университете (BUSM) выяснили, что сон, длящийся дольше девяти часов, связан с риском развития слабоумия.

Специалисты наблюдали за участниками Фрамингемского исследования (масштабного многолетнего исследования, посвященного сердечно-сосудистым заболеваниям). Испытуемым предложили обозначить, как долго они обычно спят каждую ночь. Затем за ними наблюдали в течение 10 лет, чтобы зафиксировать, у кого из них развилась деменция, в том числе связанная с болезнью Альцгеймера.

Затем данные о продолжительности сна проанализировали и проследили риск развития деменции. У тех участников, которые спали больше девяти часов в сутки, риск развития слабоумия в течение десяти лет был в шесть раз выше по сравнению с участниками, которые спали меньше, сообщила соавтор исследования Судра Сешадри, профессор неврологии BUSM.

Ученые уверены: данные показывают, что слишком долгий сон может быть симптомом изменений мозга, которые происходят при нейродегенеративных заболеваниях. В этой связи исследование имеет диагностическую ценность.

http://www.bumc.bu.edu/busm/2017/02/23/prolonged-sleep-may-p...
https://health.mail.ru/news/dolgiy_son_nazvali_simptomom_sta...