Сообщество - Я смог - сможешь и ты!
Добавить пост

Я смог - сможешь и ты!

975 постов 4 815 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Как я искал причину шума в голове

Примерно год назад, утром, лежа в постели я услышал прерывистый звук в левой части головы, совпадающий с ритмом моего сердца- ззык- ззык(тиннитус). Изменив положение головы он исчез. Постепенно, в течение 6 месяцев ситуация пришла к тому, что звук стал громче, и смена положения в лежачем состоянии перестала отключать звук. Звук уже присутствовал и вертикальном положении, но был тише и менее заметен, иногда он мог исчезнуть на несколько дней и появиться вновь, звук был разный, завывающий, прерывистый, пульсирующий, шипящий, свистящий и т.д. Привыкнуть к нему было не возможно. Я пошел по врачам, делал МРТ, и КТ проходил разные процедуры- массаж, капельницы, бросил пить, бросил курить, знаялся спортом. Но ничего не помогало.Никто не мог сказать точную причину и диагноз. В итоге я попал на прием к отоневрлогу, который проверил мой слух и заключил что причина в сосудах, и нужна консультация сосудистого хирурга. К тому времени я уже плохо спал из-за громкого звука, и мне назанчили миртел, с ним я спал более менее. Сосудистый хирург (Коспанов Нурсултан Айдарханович- спасибо вам огромное) предложил сделать церебральную ангиографию- это когда через бедренную артерию вводят катетр, который проходя через большую артерию, заходит в голову, далее через данный катетер вводят контрастное вещество и под рентегном делающим 4 кадра в секунду смотрят картину сосудов. Там то и обнаружилась причина - Дуральная артериовенозная фистула — редкая причина пульсирующего шума в ухе. Если кратко - то это врожденный порок развития сосудов (0,17 % на 100000 населения), когда артериальные сосуды имеют прямое сообщение с венозными сосудами. Из-за огромной скорости кровотока в артерии, кровь попадая ввену создает эти шумы. Эти звуки были слышны даже моей жене, приложив ухо к моему лбу. Через 2 месяца мне сделали операцию, так же, через бедренную артерию, под общим наркозом ввели длинный катетер, и с помощью него выпустили специальный клей, который заклеил аномальные проходы между сосудами. Операция длилась 40 минут. Всё прошло успешно, теперь я сплю хорошо. Огромное спасибо врачам и нашему казахстанскому хирургу Мынжылкы Бердиходжаеву, который выполнил эту операцию- внутрисосудистая эмболизация путем эндоваскулярной хирургии.

Я хочу чтобы это осталось здесь, возможно это кому- то поможет.

На этом видео показан процесс операции по устранению аневризмы, примерно также мне делали, но вместо проволки был клей

Как я искал причину шума в голове Операция, Медицина, История болезни, Лечение, Текст, Длиннопост, Видео, YouTube, Шум в голове
Как я искал причину шума в голове Операция, Медицина, История болезни, Лечение, Текст, Длиннопост, Видео, YouTube, Шум в голове
Как я искал причину шума в голове Операция, Медицина, История болезни, Лечение, Текст, Длиннопост, Видео, YouTube, Шум в голове
Показать полностью 3 1

Андрюхаиграл

21.1 километр по чудесной погоде, по самой красивой в мире Москве, в компании еще 20000 бегунов! Кайф!

А оказалось, Человек с Большой буквы. Форева!

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче

Всем привет! Прежде всего хочу сказать что я не писатель. Я читатель. В целом это мой первый пост, поэтому не обессудьте. Если это кому-то будет полезно - уже хорошо.

Этот пост навеян комментариями (пример #comment_273362916), где люди пишут что хороший интернет в частном доме это либо дорого либо медленно либо и то и другое вместе.

Сейчас это, наверное, актуальная тема - все уезжают на дачи, все хотят быстрый, а главное стабильный интернет в своём загородном доме. Но ведь скорость это хорошо, а стабильность интернета еще лучше, особенно для тех кто работает удалённо и часто общается по видео. А еще у некоторых людей может быть несколько участков или один большой и хочется чтобы интернет работал везде хорошо и быстро и при этом платить только за одну симку. Но это отдельная история.

Напишу как возможно сделать мобильный интернет быстрым.

Это исключительно личный опыт и в моей местности есть хорошие базовые станции, к которым можно подсоединиться. Поэтому если вы живете в глуши, где абсолютно нет ничего вокруг кроме вашего дома - этот вариант вряд ли вам подойдет.

Начну, пожалуй, с личного опыта, как я пришел к тому, к чему пришел:

  • Для хорошей скорости обязательно нужно использовать 5ггц частоту. Когда я был молод и глуп считал, что раз у соседей на даче нет wi-fi то зачем мне 5ггц - ведь эфир абсолютно свободен. По этой причине я долго довольствовался "жалкими" 50-60мбит и считал что это очень хороший интернет для дачи. По факту так оно и есть, в большинстве случаев.

    На 2.4ггц скорее всего ваш порог всегда будет 60-90мбит\с, даже если интернет может быть быстрее. Больше вы не получите даже если будете находиться рядом с роутером в одной комнате.

  • Долгое время я, как и многие, пользовался usb "свистком". Это классический модем 4 категории, который используется практически везде и всюду. В этом его самый большой минус - в нём нет агрегации частот. Поэтому о стабильности соединения здесь речи не идет, если только вы не находитесь близко к БС.

    Классический свисток это, например, huawei 3372h. На нём еще часто пишут 4G+, что является неправдой - из-за отсутствия агрегации частот даже на приём. При этом ценник у него сейчас, мягко говоря, неадекватный.

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост
  • Учитывая что БС почти всех операторов находятся не слишком далеко от моего дома (не более 5км), свисток просто втыкался в роутер и работал как придется, без внешних антенн. Это большое допущение. Даже если БС находится близко и сигнал кажется хорошим, использование направленной антенны всё равно даст прирост как в скорости, так и в стабильности, особенно в плохую погоду.

Теперь к делу.

Для того, чтобы мобильный интернет был действительно хорошим, потребуется следующее:

  • Наличие БС в местности, конечно же. Крайне желательно, чтобы на ней была агрегация частот. В целом выяснить всё это можно через сайт cellmapper.net (не реклама)

    Пример "хорошей" вышки, где точно можно поймать агрегацию, может выглядеть так (есть B3 и B7 диапазоны). Насколько эта вышка при этом может быть загружена - вопрос отдельный:

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост
  • Наличие роутера, который умеет раздавать wi-fi на частоте 5ггц (и девайсы, которые умеют его принимать)

  • Наличие модема, который может агрегировать частоты. Это может быть модем хотя бы 6 категории, где есть агрегация 2 частот на приём. Но я бы рекомендовал брать минимум 9 категорию, где агрегация 3 частот. Например вот этот модем 9 категории можно сказать что классика - Fibocom L850-GL:

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост
  • Направленная антенна с требуемым усилением. Здесь всё зависит от дальности вышки и от рельефа местности. В моём случае достаточно антенны с 15db усилением сигнала. Куда крепить антенну это, наверное, самый тяжелый вопрос и одновременно легкий. Куда угодно, если она из этого места отлично ловит сигнал. Это необязательно будет самое высокое место или крыша дома, вполне может быть и так, что лучше сигнал антенна ловит с 1 этажа. Здесь потребуется много времени и терпения, надо ходить с антенной и проверять сигнал. Так же важно выбрать менее загруженную БС, если есть выбор. Например БС, которая стоит где-то у дороги или в лесу, а не около населенного пункта. Такие БС практически не бывают загруженными.

Антенны могут выглядеть совершенно по-разному, в моём случае это такая:

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост
  • Ну и, конечно же, сим-карта. На всеми известной торговой площадке (начинается на а) можно найти сим-карту с дешёвым тарифом и безлимитом, которая работает в любом устройстве и не имеет никаких ограничений (в том числе и по торрентам). Выбор оператора обусловлен наличием "хорошей" БС. В моём случае это тариф 300р месяц.

Как это всё может выглядеть, когда установлено:

Модем, роутер. Справа висит ИБП:

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост

От модема идет два провода наружу в антенну:

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост

Антенна смотрит на конкретную БС.

Результат следующий (не идеальный, в моём случае можно поймать более хорошие RSSI/RSRP, но мне лень):

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост

Как видно из скрина выше - есть агрегация трех частот B7+B7+B3.

Что в совокупности даёт следующий результат по скорости:

Дешёвый и быстрый интернет в частном доме\на даче Личный опыт, Дача, Wi-Fi, Мобильный интернет, Длиннопост

Для дома в лесу более чем достаточно. Если вам нужна хорошая скорость на отдачу, то придется покупать модем более высокой категории, где есть агрегация частот на отдачу.

Таким вот нехитрым образом можно ощутимо поднять скорость, а главное стабильность соединения. Особенно в сильную грозу. И даже если БС будет перегружена, за счет агрегации частот у вас всё равно скорость будет намного выше, чем она будет без.

Спасибо за внимание, надеюсь это кому-нибудь будет полезно.

Показать полностью 8

21.1 километр по чудесной погоде, по самой красивой в мире Москве, в компании еще 20000 бегунов! Кайф!

21.1 километр по чудесной погоде, по самой красивой в мире Москве, в компании еще 20000 бегунов! Кайф!

Ответ iamiamiam в «Решил поделиться "лайфхаком"»

У меня раньше были все проблемы описанные в посте (я очень потливый человек), но после того, как я начал вечером перед сном:

1) КАЖДЫЙ ДЕНЬ стирать носки и утром надевать их чистыми и сухими (если не высохли, ОБЯЗАТЕЛЬНО сушу их феном или надеваю новые)(использую одну пару, пока не порвутся)

2) мыть ноги, промежность и подмышки перед сном или утром перед работой

3) спать без трусов или в пижаме (трусы можно менять реже)

4) брить волосы в подмышках каждую неделю

эти проблемы ушли и в гостях могу разуться или дать кому-нибудь понюхать подмышку. Пахнуть будет дезиком, но не вонючим потом.

Дерматолог сказал приучать мыть голову 2 раза в неделю, не больше.

Выбрал для себя такой график, кроме ежедневных процедур, указанных выше:

бритьё лица и мытьё головы - среда и воскресенье вечер.

Ну и ещё график зависит от работы. Если занимался грязной работой и много потел, то некоторые процедуры делаю чаще. И не использую, ни формидрон (страшная штука), ни мазь теймурова.

Стройка закончена

Почти 5 лет строился этот красавец и вот, настал тот день, когда ты просто сидишь и любуешься.

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

15 кг 'живого' веса, метр высотой, 8 комнат, жители из любимого детства, 54 предмета мебели, распашные дверцы, а уж вазонов, баночек и сервизного фарфора не сосчитать..
За годы создания менялся цвет, образ и казалось, я никогда его не закончу.

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Изначально не хотелось совсем никаких жителей, но когда появились они, всё изменилось. Колобки детективы. Голубая гостиная. Расследуется музыкальное дело #...

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Мансарда, как этап эволюции с темным чуланом.

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Гостья из будущего с Индикатором коротает весенний вечерок за картами. В колоде, кстати все 54 карты))

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Дядюшка Ау хозяйничает и думает поливать ту кракозябру на серванте или всё же не стоит..

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Альф! Вечный праздник. Елку не разбирает, умный. Знает, лето начинается, а потом бац и Новый год!

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Ванная с уточками и пушистыми полотенчиками.. Фарфоровый клозет открывается, но что в нем, не покажу..

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Как же без привидения-мумии?)) Толстеньго и очаровательного создания в гамаке..

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Руками моего любимого супруга провода и свет были протянуты в трансформаторную будку с мини рубильниками.

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Вот такое оно - вдохновение!

Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби
Стройка закончена Кукольный дом, Миниатюра, Красота, Альф, Дядюшка Ау, Контакт (мультфильм), Гостья из будущего, Длиннопост, Хобби

Домик не спит и ждет гостей! Спасибо большое всем подписчикам и тем, кто прочёл до конца!

Показать полностью 25

Ответ Matyr в «Решил поделиться "лайфхаком"»

Штош! Раз зашла такая тема, то и я отвечу.
Заранее прошу простить за столь личную тему, но вдруг кому пригодится.
Многие мужчины сталкиваются с проблемой запах от ног в конце дня и запах из подмышек. Разбросанные носки с этим запахом приводят наших любимых женщин в ступор. И никакие простые гигиенические процедуры не дают длительного и устойчивого эффекта.
Начнем с ног:
1) Идем в аптеку и покупаем мазь "теймурова паста", препарат копеечный и натуральны, существует с древних времен
2) Дома перед сном на влажные ноги наносится сие чудо-средство и одеваются носки (чтобы не пачкать простыни и не пугать окружающих видом белых пяток), внимание уделить пространству между пальцев.
3) Утром все смыть
На неделю запах от ног практически исчезнет, если регулярно менять носки (каждый день). Если процедуру повторять каждые 3-4 дня в течении 2-х недель, то эффект вас удивит. Запах может и не появляться в течение полугода и более.

Запах из подмышек:
1) Удаляем волосы бритвой, для брутальных мужчин скажу, что к гейству это отношение не имеет. Обычная гигиена и уважение к окружающим и любимой женщине. (для кого-то не приемлемо, можно и не брить эффект будет похуже).
2) Повторяем весь цикл что и с ногами.

Итого: Проблем с запахом нет, можно легко разуться в гостях и не стесняться. И не будет нужны в транспорте не держаться за поручни, чтобы не допустить падения в обморок окружающих. Есть и другие препараты, привел в этом посте самый дешевый и доступный.

Жду кучу минусов и комментариев: "это все знают", "баян", "а нафига это настоящему мужику?".
И все же надеюсь в транспорте летом будет немного приятней ездить и может кому-то не будет стыдно зайти в гости и разуться.

P.S. Да это баян-бабаян поста выпущенного товарищем @soha 8 лет назад, но раз вещь полезная, то давайте вспомним. Кому не жалко можете поставить плюсик ему тут: Как избавится от запаха пота? Или "Секреты полишинеля".

Показать полностью

Ответ на пост «Решил поделиться "лайфхаком"»

Штош. Раз пошла очередная волна про запах пота, расскажу, что мне помогло. Правда это касается запаха ног.
На прошлой волне тоже было много советов убивать бактерии. Потому я сделал вот что. Несколько дней, после того как мыл ноги протирал их Санителем (да тем самым санитайзером, который на каждом углу после ковида). Так же в самом начале постирал все стельки вручную, намазал их тем же санителем и еще в стиралке постирал.

Отличная работа, все прочитано!