thezorg

thezorg

На Пикабу
рейтинг 0 подписчиков 2 подписки 3 поста 0 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу

Новая игра

Хотелось бы создать игру про дикий запад, где будет можно убивать, воровать и т.д.


Считаю, что главным в игре станет отрывок "борьба за жизнь".

В игре будет можно покупать броню, естественно и ковать. Так же можно будет и работать на других людей, и даже открыть самому лавку или небольшой бизнес.

Новая игра

Надеюсь вам понравилась идея, если да, то свяжитесь со мной в социальной сети ВКонтакте.


Пишите - обязательно обсудим!
Показать полностью 1

Отказ от этих пяти привычек сделает вас богаче через полгода

До зарплаты осталась неделя, а денег нет? Начали зарабатывать в два раза больше, но все равно не получается откладывать? Дело не в доходах. Мешают привычки-паразиты, которые поедают бюджет.

TheZorg вытравил вредные привычки

Давайте с ними познакомимся.

Спонтанные покупки

«Откажитесь от спонтанных покупок» — это совет сродни «надевай шапку зимой». Но их оба игнорируют.


Как перестать спускать деньги на ненужное


«Я читал статьи про финансовую грамотность, но это же для бедных. Я уже 50 000 поднимаю, меня кофе с собой не разорит», — скажете вы. А вот и нет: разорит. Так же, как и друзья этого паразита: «какие туфли со скидкой», «лень готовить, закажем в кулинарии», «выпьем за компанию» и «проспали, поехали на такси».

Живем сегодняшним днем

Оставьте этот лозунг в романтичной молодости. Взрослые люди планируют бюджет и отслеживают, по какой статье потратили больше. Для этого записывайте все расходы, а чтобы сократить их, соблюдайте несколько правил:


У вас меньше денег, чем вы думаете

Как следить за бюджетом


Откладывайте и инвестируйте 10% — или больше — в начале месяца, а не остатки — в конце. Спойлер: не останется ничего.

Покупайте заранее то, что можно купить заранее. Так дешевле, если мы не говорим о горящих турах и просроченных продуктах. Авиабилеты покупайте за несколько месяцев. Зимнюю куртку, лыжи и купальник ищите не в сезон. Лечите зубы, когда только появился налет. Думайте о подарках за месяц.

Не зарабатываем, а экономим

Посчитайте, сколько стоит час вашего труда. Для этого разделите рабочее время (с обедом и дорогой) на зарплату. Свою цену знают фрилансеры, но забывают офисные работники и предприниматели.


Сколько стоит ваше время

Убраться самому или позвать уборщицу?


Когда знаете, сколько стоит ваш час, не тратьте его на низкооплачиваемую работу. Если ваше время дороже услуг сантехника, электрика или курьера — делегируйте работу профессионалам. Без обид, но качественный результат тоже будет лучше.

Платим за ненужное и бесплатное

Не платите за ненужное или за то, за что можно не платить. Изучите подписки на сервисы. Откажитесь от лишних и найдите бесплатные аналоги полезным приложениям.


Как вернуть деньги за покупку приложений

Та же схема и с реальными тратами. Покупайте по скидке то, что можно купить по скидке, но аккуратней.


Есть вещи, которые бессмысленно покупать новыми: первый лонгборд, гантели, технику для дачи. Ищите б/у в хорошем состоянии и не переплачивайте.

Легкомысленно относимся к долгам

Широкая русская душа располагает к себе, но иногда вредит нам самим. Мы не умеем брать и давать в долг. Мы считаем хамством заем знакомому под процент инфляции. Стесняемся или забываем собирать с должников маленькие суммы.


Как правильно давать деньги в долг друзьям и знакомым

С кредитами тоже сложно. Если уволили с работы или в жизни другие сложности — не бегайте от банка. Заплатить все равно придется, а тень от растущего долга омрачит все вокруг.


Разговаривайте с банком, реструктурируйте кредиты. Честно расскажите о ситуации, заемщик пойдет навстречу. Это выгодней, чем платить коллекторам и судиться.

Быстро разобраться с паразитами сложно. Хорошие привычки — результат системной работы. Пока вы не довели финансовую грамотность до автоматизма, держите в голове чек-лист:
Запретить спонтанные покупки. Спрашивать себя: «Зачем мне это?» и брать пару дней на раздумье.
1. Составлять финансовый план и записывать расходы.
2. Не покупать в последний момент.
3. Доверять рутину профессионалам, чьи услуги дешевле ваших.
4. Покупать со скидкой, если это уже было в вашем списке расходов.
5. Не забывать собирать долги.
6. Реструктурировать кредиты.
Показать полностью
11

Трёхсекундное упражнение от бывшего сотрудника Google, которое научит быть счастливым

Простая, но гениальная формула Чед-Менг Тана.


Кто такой этот гуру

Чед-Менг Тан (Chade-Meng Tan) — бывший разработчик Google, а теперь гуру саморазвития, который ежедневно учит сотрудников крупнейших IT-корпораций личностному росту, медитации, эмпатии и развитию эмоционального интеллекта.


Чед рассказывает, что раньше постоянно чувствовал себя несчастным. Но ему удалось изменить такое положение дел и научиться находить радость в каждом прожитом дне. Как он это сделал? Когда Чеду было примерно 25 лет, он обнаружил, что не всё так плохо и над чувством ненависти к себе можно работать.


Как стать счастливым

Оказалось, что изменить мышление можно не только с помощью сеансов психотерапии, но и благодаря специальному упражнению. Чед говорит, что оно помогает испытывать маленькие вспышки счастья.


Например, вы чувствуете жажду, поэтому выпиваете стаканчик холодной воды. Это очень приятно, и вы испытываете радость и удовольствие. Это чувство нельзя охарактеризовать восклицанием «Ура!», скорее «М-м-м, неплохо».


Подобные вспышки счастья обычно проходят незамеченными: съесть кусочек шоколадки впервые за день, зайти в прохладную комнату с жары, получить долгожданный ответ на сообщение. Это же так приятно!


Момент удовольствия и радости длится 2–3 секунды, но он помогает поднять настроение. Если вы научитесь его замечать, фиксировать, то эффект лишь усилится.


Чед рассказывает: «Маленькие вспышки счастья возникают постоянно. Когда вы их однажды заметите, начнут происходить чудеса, вы будете видеть больше и больше таких радостных моментов — всегда, везде. Теперь вы можете рассчитывать на радость и счастье каждый день». Рассчитывать как на лучшего друга.


Почему это работает

Идея, которая лежит в основе этого совета, проста. Работает тот же механизм, благодаря которому мы формируем привычки. Привычное поведение контролируется базальными ганглиями, которые также участвуют в создании воспоминаний и эмоций. Чем привычнее действие, которое мы выполняем, тем проще его воплотить и тем меньше нужно задействовать мозг.


Упражнение «вспышки счастья» содержит триггер, рутину и награду. Это три составляющие, необходимые для формирования привычки.


Триггером выступает приятный момент.

Рутиной — тот факт, что вы замечаете этот момент.

Наградой — ощущение радости и счастья.

Упражнение полезно и для тех, кто занимается медитацией. Оно помогает войти в правильное состояние перед началом практики. Впрочем, Чед считает, что выполнение данного упражнения уже само по себе является медитацией. К тому же сначала мы начинаем замечать детали вокруг себя, потом — по-настоящему видеть.


Есть и научные свидетельства, подтверждающие идею Чеда. Небольшое исследование, проведённое психологами Университета Лойола, показало: большинство людей старше 55 лет, способных смаковать приятные моменты, демонстрировали высокую удовлетворённость жизнью, независимо от финансового положения или состояния здоровья. Те, кто не мог замечать маленькие радости, чувствовали себя плохо, а любая болезнь лишь делала настроение хуже.


Этому упражнению стоило бы научиться прямо сейчас. Ведь чем старше мы становимся, тем чаще нам нужно смаковать свою жизнь. В 2014 году было проведено исследование, которое показало: пожилые люди легко описывают себя, перечисляя приятные события из жизни. А вот молодёжь склонна называть только редкие, «самые-самые» даты: выпуск из университета, получение прав… Но правда заключается в том, что все эти экстраординарные моменты кажутся невероятными только вам. Да и счастья они не приносят. Количество радостных дней, проведённых в удовольствии, количество хороших событий — вот что действительно важно.


Что в итоге

Научитесь замечать и ценить малейшие удовольствия.

Ощущайте, как они приносят вам радость и счастье.

Повторяйте, пока ощущение радости не войдёт в ежедневную привычку.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества