kseron87

Симптомы ночного апноэ.

сам больной может не подозревать о наличии у него задержек дыхания по ночам. Чаще он узнает об этом от близких людей, которые отмечают у него:

сильный храп во сне, прерывающийся остановкой дыхания и характерным проявлением удушья;

беспокойный сон;

разговоры во сне и скрежет зубами.

Сам же страдающий от апноэ ощущает неприятные последствия своего состояния уже после пробуждения.

Он может испытывать:

головные боли по утрам;

неудовлетворенность сном и желание спать сразу после пробуждения;

повышенную утомляемость и снижение работоспособности;

дневную сонливость;

раздражительность и повышенную эмоциональность;

снижение концентрации внимания; ухудшение памяти.

К чему приводит синдром апноэ? Если у человека наблюдается до 5 остановок дыхания во сне, ему не ставят диагноз, объясняя все физиологическими особенностями организма. Однако если таких остановок насчитывается до 15 в час, это уже легкая степень нарушения, а до 30 – средняя степень. Опаснее всего тяжелая степень апноэ, когда дыхание человека в течение часа замирает 50 и даже 100 раз.

Данное состояние самым негативным образом сказывается на здоровье, а значит у таких больных:

увеличивается масса тела;

появляются проблемы в половой сфере (у мужчин развивается импотенция, а у женщин – фригидность);

угнетается психологическое состояние и повышается склонность к депрессии;

вследствие недостаточного сна повышается риск травматизма на рабочем месте и при управлении автомобилем.

Более того, на поздних стадиях развития ночного апноэ у больного развиваются:

приступы стенокардии (из-за кислородного голодания);

аритмия сердца;

артериальная гипертензия (вплоть до гипертонической болезни);

атеросклероз и сердечная недостаточность (вплоть до инфарктного состояния);

ХОБЛ (хронические заболевания легких, в т.ч. обструктивный бронхит и бронхиальная астма).

По словам врачей, в последние 10 лет из-за синдрома апноэ увеличилось количество инсультов у молодых мужчин, а также количество инфарктов миокарда у лиц среднего и старшего возраста. Наконец, с развитием заболевания временной отрезок, на который человек перестает дышать во сне, увеличивается все больше и больше, а значит, есть риск, что в определенный момент больной, страдающий апноэ, может не проснуться вовсе!

От данной болезни ушел актер театра и кино Олег Табаков

Предыдущие посту тут:

1. https://pikabu.ru/story/chto_myi_znaem_o_quotkhrapequot_sind...

2. https://pikabu.ru/story/chto_myi_znaem_o_quotkhrapequot_sind...

Приходилось ли вам слышать, как храпящий человек вдруг замирает, переставая дышать, а спустя несколько секунд резко втягивает в себя воздух, будто задыхается, при этом данный человек может утверждать, что ему снился кошмар?

Это синдром Апноэ – серьезное нарушение, при котором у человека во время сна наблюдаются кратковременные остановки дыхания. Зачастую больной даже не догадывается о существующей проблеме, хотя за ночь может испытывать остановку дыхания от 5 до 100 раз за час!

Зато днем такой человек испытывает на себе все «прелести» этого патологического состояния – разбитость, усталость, головные боли и постоянное желание поспать. Это вполне объяснимо, ведь в мозге страдающего апноэ при остановке дыхания постоянно срабатывает защитный механизм, а значит, организм попросту не отдыхает.

На сегодняшний день от апноэ страдает 6% людей в мире, причем мужчины сталкиваются с заболеванием в 2 раза чаще женщин.

Что интересно, представительницы прекрасного пола обычно начинают страдать ночными задержками дыхания в период менопаузы. Вообще же, чем старше человек, тем больше вероятности столкнуться с апноэ.

Медики выделяют два вида этого нарушения сна – обструктивное и центральное.

1. Обструктивное апноэ

Данное нарушение представляет собой механическую блокировку, при которой стенки дыхательных путей сходятся и перекрывают доступ воздуха в легкие. В этом случае уровень кислорода в крови снижается и в мозг начинает поступать углекислый газ, из-за чего срабатывает защитный механизм, который сигнализирует о необходимости дышать. Человек в этом случае просыпается и начинает ловить ртом воздух, после чего снова засыпает. Что характерно, наутро он совершенно не помнит о ночных пробуждениях.

Причины перекрытия доступа воздуха:

величенные гланды;

разрастание аденоидов;

полипы в носу;

заложенность носа из-за хронического насморка или искривления носовой перегородки;

жировые отложения (у лиц с тяжелыми формами ожирения).

Риск данного заболевания увеличивает: принадлежность к мужскому полу;

возраст, превышающий 60 лет (связанный с гормональными изменениями в период менопаузы у женщин и аденопаузы у мужчин);

прием седативных препаратов (такие лекарственные средства ослабляют мышцы горла);

курение;

заболевания сердца (в частности, гипертония);

болезни дыхательной системы;

рефлюкс-эзофагит;

избыточный вес (от данного заболевания страдает свыше 70% людей с ожирением);

«плохая» наследственность (у лиц, чьи родственники страдали от апноэ, риск развития заболевания увеличен в 4 раза).

2. Центральное апноэ

Это нарушение вызвано дисфункцией дыхательного центра, расположенного в мозге, в результате чего мозг временно теряет возможность управлять мышцами, отвечающим за регуляцию дыхания. Данная аномалия встречается довольно редко, но в отличие от обструктивного апноэ, после пробуждения человек помнит все, что с ним происходило ночью.

Причинами этого состояния становятся:

вирусные инфекции, поражающие мозг;

травмы или опухоли головного мозга;

недостаточное развитие рефлексов мозга у новорожденных;

перенесенный инсульт.

Следующий пост будет завтра.

П.С. Я работаю в данной сфере, если будут у Вас вопросы, обращайтесь.

Хотел напомнить о интересных играх "девяностых"

Итак, Time Commando.

Игра была выпущена в 1996 году компанией Activision.

Описание: В недалёком будущем был создан компьютер способный воссоздавать сражения различных исторических эпох. Шпион конкурирующих корпораций заразил компьютер вирусом и теперь искривление пространственно—временного континуума грозит уничтожить всё человечество. Вы играете за Стэнли Опара и должны пройти через 9 исторических эпох, сразить врагов и в конце концов уничтожить вирус.

От себя добавлю, что игра в то время была реально инновацией в 3Д-играх, геймплей был захватывающий. Уровни в игре были не банальными, игрок переходит из каменного века в будущее.