ilioili

Привет!

Первая часть: https://pikabu.ru/story/po_tu_storonu_alkogolya_6782413

В этом посте попробую объяснить те вещи, которые необходимо понимать перед началом.

Аллен Карр назвал сою книгу "Allen Carr's Easy Way to Control Alcohol", что в переводе на родной ближе всего звучит как "Легкий способ меньше пить", наши же "надмозги" перевели его как "Легкий способ бросить пить". Он назвал книгу так, чтобы пьющий человек не испугался названия, так как нет ни одного алкаша, мечтающего завязать навсегда. Все хотят научиться "пить как все". В этом то и состоит главная проблема.  Если ты думаешь о том, что завяжешь на пару-тройку месяцев, потом потихонечку начнешь и будешь "как все" - то можешь даже не начинать борьбу. В конечном итоге ты вернешься в обычное состояние в крайнем случае через месяц после "развязки", а то и раньше. В голове должна быть четкая установка, что цель не пить совсем!

В своем алкопути я дошел до того состояния, что начал считать себя трезвым менее настоящим чем пьяным. Я откладывал некоторые дела и телефонные разговоры на вечер, на тот момент когда я буду уже "под мухой". В субботу вообще была красота. Уходил из дома с утра типа по делам, и начинал алкомарафон, который заканчивался иногда в не очень приятных местах и ситуациях в воскресенье вечером. То есть это настолько крепко вплетается в жизнь, что другой альтернативы ты уже не видишь.

Теперь о главном. Почему я бросил пить.

Самый секретный секрет в том, что я не бросил пить, а я просто не пью от того что не хочу. Если вы сразу подумали что это банально, и что я сказочник, и не настоящий алкаш, как я/дядя Вася/одноклассник Миша, то проведите такую аналогию: Каждый человек может выброситься из окна, но поступает так один на миллион. Не потому что на каждом окне висит надпись что прыгать опасно для жизни, а потому что человек понимает, что за 5-ти секундным чувством свободного падения последует боль. Или смерть. До сих пор не понятно? Невозможно долететь с десятого этажа до третьего, потом вернуться обратно. Так и с бухлом. Первая рюмка это ваш затянувшийся прыжок, растянутое чувство эйфории перед агонией. Вы свободны, вы всегда можете это сделать, в любое время и в любом месте. Но это тот же прыжок в окно.

Нельзя запретом победить то, что в голове. Иначе у нас не было бы преступности, ведь все же преступники понимают что то что они делают - делать нельзя, и можно получить по заслугам. Но все равно продолжают воровать, грабить, убивать.

У меня было три попытки "бросить" запретом.

Первый - тетурам. Пропил курс две недели, потом забыл с утра выпить таблетки и вечером попробовал "развязаться". Как же лихо было от одной рюмки. Думал сдохну. Пронесло. На следующий вечер еще одну  - херово, но терпимей. Через неделю бухал как всегда.

Второй - психотерапевт. Я был настроен серьезно. Приехал по записи - а у него срочный клиент. Приходи, говорит, через 45 минут пожалуйста. ОК! Сказал я и успел перед ним сгонять в магазин за 0,5. Поговорили с ним. Я говорю серьезно настроен, будем бросать. Он дал мне рецепт на вкусные таблетки, забрал 4 тысячии и сказал приходить через неделю. Больше я с ним не виделся.

Третий раз - ТОРПЕДО. Жена уговорила. Печальный дядька в государственной наркологии вколол инъекцию за 3,5 тысячи. Сказал что выпью в течении  6-ти месяцев - сдохну. Спалился он на том, что сказал что если курю - то не курить 30 минут после укола. Погуглил  - оказалось вкололи никотиновую кислоту для эффекта. Раскодировался через неделю.

Друзья. Очень тяжело пишется, потому что очень стараюсь подобрать правильные слова, так как понимаю что второй попытки написать уже не будет. Стираются потихоньку из памяти страшные чувства, когда в попытке бросить лежишь, думаешь о "белочке", и молишься - только бы не в этот раз...

Продолжу как наберусь сил. Некоторые просили почту, вот: moy.mail.ne@gmail.com чем могу помогу. Все остальное напишу в другой раз, извините.

Привет!

Всем алкоголикам иногда очень хочется выговориться. Пьющим - под рюмку, а непьющим и выговориться обычно  некому, так как после того, как бросил пить, "друзей" почти не остаётся. Наверное из-за этого появляется куча портянок на пикабу и других ресурсах с целью "излить душу". Я тоже хочу выговориться, но не буду рассказывать о своей "нелегкой доле" и причинах пьянсва, а опишу несколько "своих" моментов, которые постоянно давили на меня как причины не бросать бухать, и расскажу о методе, который позолил мне это сделать. Авось кому-то и поможет.

Коротко о себе, мне 36 лет, алкостаж  с 1998 года по 1.12.2018. 20 лет пьянства, из которых 3 последних года непрекращающегося, и больше полугода трезвости. В последние 3 года я бухал каждый день. Ну, может, дней 5-6 были "сухими". Пил исключительно крепкий алкоголь, чаще - 45 градусные бальзамы. Возвращался с работы на машине, заскакивал в КБ и брал 0,25 бальзама, сидел в машине, курил, бухал, жалел себя и шел домой. В пятницу и выходные до литра водяры или того-же бальзама. Нормальная работа, жена, ребенок и ребенок от первого брака.

Когда пьешь в таком ритме, то другой жизни уже не представляешь себе. Мысль о том чтобы бросить становится непонятной, так как кажется что жизни по ту сторону не существует, а удовольствие от чего угодно можно получить только вкупе с алкоголем, а никак  без него.

Пример:

Я1 - Лето, хорошая погода, а может съездить на рыбалку?

Я2 - А как тогда бухнуть если ехать самому?

Я1-  А если с утра в субботу поехать?

Я2-  Тогда в пятницу вечером, не бухать что ли?

Я1-  Ну тогда в субботу после обеда с ночевкой поехать, на рыбалке вечером в субботу бухнуть?

Я2-  И что ты предлагаешь? Взять 0,25 и все? Мало же! Костер, тушенка и все такое. Надо 0,5 брать, а после 0,5 стремно с утра будет ехать, надо будет до вечера там торчать пока точно выветрится .

Я1- да ну ее нахер, эту рыбалку, пойдем лучше возьмем 0,5.

Я2 - отличная идея!

И так все сферы жизни, начиная от похода в магазин заканчивая рождением ребенка. Как говорит старая поговорка - "нет повода не выпить".

Или, допустим, встреча нового года. Праздник же? Праздник! Нажраться надо успеть 2 раза, один раз днем, потом отоспаться и похмелиться под бой курантов, бухнуть и опять спать лечь! Красота! Как можно представить себе не пить на новый год? Все же пьют!

В таком ритме проходил год за годом, наполняя мою персональную цистерну спирта. Были скандалы, первый развод, лишение прав, сломанная по пьяни нога, проебана куча денег, и многое многое из "друзей" алкаша.

Так что же случилось, что я бросил пить? Страх все потерять или угробить здоровье? Угрозы жены развестись или потерять уважение детей? Проблемы на работе или страх за потерю водительского? Нет и нет!  Все гораздо проще. Единственный действенный способ это понять что алкоголь ничего не дает. Никому и никогда! Ну кроме тех людей которые его продают.

Друзья! Я пишу не для рейтинга и подписчиков, просто очень хочется помочь кому-то. Если тема именно моей истории и мой путь выхода из алкозависимости интересен - напишите пожалуйста, напишу продолжение о том как мне это удалось, ресурсы которые мне помогли и прочее. Ну и про бонусы трезвой жизни тоже напишу)