День Первый (1) Ч1 07.011.2013 7:11 НАЧАЛО ЖИЗНИ БЕЗ СИГАРЕТ
Всем Привет , решился бросить курить , мне 21 курю уже 5 лет , по пачке - полторы LD красные В день .
Решил что пора бы бросить , мой опыт 4 дня без курения , все кто рядом курят , решил помучить себя и проверить выдержку , хочу попробовать вести дневник на пикабу , может будет попроще бросить , надеюсь на вашу помошь и минусы в данной теме .
С чего началось .
Началось все с двора , где было круто курить и взрослые ребята которым уже по 13-14 уже курили во всю , мы собирали чинарики и курили вместе со взрослыми , затем уже были лагеря , где я уже плотно начинал сидеть и в день мы ходили в курилки по 5-10 раз , в 14 лет я уже покупал сигареты в ларьке но курил меньше пачки в день . В 15 лет сказал маме , как и во многих семьях где нету отца который дал бы пиздюлей , мне было отвечено ну а что я могу ...
C тех пор уже 5-6 лет курю очень плотно , последнее 2 года курю очень много .
Что курил , курил почти все , есть 4 трубки , трубочный табак , кисеты с табаком для самокруток , очень кстати неплохие , да и табак вкуснее , хорошие сигареты стали пропадать с прилавков , такие как нет шерман или шепертсхоттел или теже спрингвотерс . Курить лд надоело . Так что решился я на этот шаг , тем паче только что добил ластовую сигарету . Вот сейчас
Пойду ритуально Скурю еще одну из заначки и она будет последней ... я надеюсь ...
Простите за ошибки писал утром , всю ночь не спал ...
Всем здоровья , буду писать сюда в виде ежедневника по 1-2 раза в день , с проблемами которые я испытывать .
Пойду ритуально Скурю еще одну из заначки и она будет последней ... я надеюсь ...
Решил что пора бы бросить , мой опыт 4 дня без курения , все кто рядом курят , решил помучить себя и проверить выдержку , хочу попробовать вести дневник на пикабу , может будет попроще бросить , надеюсь на вашу помошь и минусы в данной теме .
С чего началось .
Началось все с двора , где было круто курить и взрослые ребята которым уже по 13-14 уже курили во всю , мы собирали чинарики и курили вместе со взрослыми , затем уже были лагеря , где я уже плотно начинал сидеть и в день мы ходили в курилки по 5-10 раз , в 14 лет я уже покупал сигареты в ларьке но курил меньше пачки в день . В 15 лет сказал маме , как и во многих семьях где нету отца который дал бы пиздюлей , мне было отвечено ну а что я могу ...
C тех пор уже 5-6 лет курю очень плотно , последнее 2 года курю очень много .
Что курил , курил почти все , есть 4 трубки , трубочный табак , кисеты с табаком для самокруток , очень кстати неплохие , да и табак вкуснее , хорошие сигареты стали пропадать с прилавков , такие как нет шерман или шепертсхоттел или теже спрингвотерс . Курить лд надоело . Так что решился я на этот шаг , тем паче только что добил ластовую сигарету . Вот сейчас
Пойду ритуально Скурю еще одну из заначки и она будет последней ... я надеюсь ...
Простите за ошибки писал утром , всю ночь не спал ...
Всем здоровья , буду писать сюда в виде ежедневника по 1-2 раза в день , с проблемами которые я испытывать .
Пойду ритуально Скурю еще одну из заначки и она будет последней ... я надеюсь ...
Байка
Послали они на склад лаборанта получить и принести в лабораторию бутыль
ацетона (20 литров). Парень был только что из армии. Работящий, но умом
не блистал. И вот появляется он в обнимку с бутылью. Бутыль закрыта
цементной пробкой: в горловину вставлен кусок полиэтилена, а в него
налит цементный раствор. В зубах у лаборанта - Беломор. И нужно сразу
куда-то налить этот ацетон. Ну, лаборант, не вынимая бычка изо рта,
достает пробку из бутыли, тут же пары ацетона загораются от папиросы, и
- столб огня в потолок. В лаборатории еще 3 человека. И все тут же
понимают, что пришел трандец: через несколько секунд горловина бутыли
нагреется, стекло треснет и все... Капут...
Но тут наш герой - поджигатель проявил самообладание и отменную реакцию:
спокойно достает изо рта беломорину, тушит ее, затем закрывает ладонью
горловину и, не спеша, ставит бутыль на стол, не отрывая ладонь от
горловины. Дождавшись, пока все погасло, вставляет на место пробку и
спокойно говорит онемевшим и офигевшим, попрощавшимся с жизнью
сотрудникам: я в медпункт - руку обжег.
http://www.anekdot.ru/an/an0911/o091128;1.html
ацетона (20 литров). Парень был только что из армии. Работящий, но умом
не блистал. И вот появляется он в обнимку с бутылью. Бутыль закрыта
цементной пробкой: в горловину вставлен кусок полиэтилена, а в него
налит цементный раствор. В зубах у лаборанта - Беломор. И нужно сразу
куда-то налить этот ацетон. Ну, лаборант, не вынимая бычка изо рта,
достает пробку из бутыли, тут же пары ацетона загораются от папиросы, и
- столб огня в потолок. В лаборатории еще 3 человека. И все тут же
понимают, что пришел трандец: через несколько секунд горловина бутыли
нагреется, стекло треснет и все... Капут...
Но тут наш герой - поджигатель проявил самообладание и отменную реакцию:
спокойно достает изо рта беломорину, тушит ее, затем закрывает ладонью
горловину и, не спеша, ставит бутыль на стол, не отрывая ладонь от
горловины. Дождавшись, пока все погасло, вставляет на место пробку и
спокойно говорит онемевшим и офигевшим, попрощавшимся с жизнью
сотрудникам: я в медпункт - руку обжег.
http://www.anekdot.ru/an/an0911/o091128;1.html
Держи себя в руках!
Добрый день, пикабушники!
Давно читаю [Пикабу] и решила зарегестрироваться.
Хочу поделиться с вами личным опытом борьбы с неприятными ситуациями, а так же освоенными в процессе обучения на врача-стоматолога навыками и советами. Надеюсь кому-нибудь пригодится!
Как держать себя в руках:
1. Если ты слишком взбешен, чтобы рационально мыслить, выйди из комнаты или огради себя мысленно! Сколько раз Вам это говорили мамы и бабушки?
2. Подумай о чем-нибудь приятном. Это может быть что угодно от мороженого до мотоцикла, например
3. Глубоко вдохни 10 раз и умойся холодной водой! Это снимет стресс и вернет твоим мыслям рациональность
4. Если Вы не можете придти к общему консенсусу, то обсуди проблему с друзьями, может родителями, мужем или женой, да хоть с собакой или кошкой! Главное, чтобы тебя выслушали
5. Уйди в себя, проанализируй ситуацию, и ответь достойно!
Не давай вывести тебя из себя! Не теряй самообладание!
Специально для Pikabu
StuSrom
Давно читаю [Пикабу] и решила зарегестрироваться.
Хочу поделиться с вами личным опытом борьбы с неприятными ситуациями, а так же освоенными в процессе обучения на врача-стоматолога навыками и советами. Надеюсь кому-нибудь пригодится!
Как держать себя в руках:
1. Если ты слишком взбешен, чтобы рационально мыслить, выйди из комнаты или огради себя мысленно! Сколько раз Вам это говорили мамы и бабушки?
2. Подумай о чем-нибудь приятном. Это может быть что угодно от мороженого до мотоцикла, например
3. Глубоко вдохни 10 раз и умойся холодной водой! Это снимет стресс и вернет твоим мыслям рациональность
4. Если Вы не можете придти к общему консенсусу, то обсуди проблему с друзьями, может родителями, мужем или женой, да хоть с собакой или кошкой! Главное, чтобы тебя выслушали
5. Уйди в себя, проанализируй ситуацию, и ответь достойно!
Не давай вывести тебя из себя! Не теряй самообладание!
Специально для Pikabu
StuSrom
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi