Работаю участковым терапевтов в поликлинике. Знаю, что очень много людей остаются один на один с неизлечимой болезнью родных и близких. Речь не только об онкологических заболеваниях: это и просто возрастная немощь, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз... И часто люди не знают что делать в самых простых ситуациях. И тем более не знают у кого спросить совет. Собрал все свои мысли и полезный опыт в общении с такими людьми, некоторую информацию из Интернета, и составил небольшую памятку. Может быть кому-то пригодится.
Не нужно оставаться один на один с тяжелой болезнью, когда рядом есть люди, готовые разделить с вами этот долгий и трудный путь. ПОМНИТЕ, ЧТО ПРИНЯТЬ ПАЛЛИАТИВНУЮ ПОМОЩЬ – ЭТО НЕ ЗНАЧИТ СДАТЬСЯ. ЭТО ЗНАЧИТ СДЕЛАТЬ ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ, ЧТОБЫ ПОВЫСИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА В СОСТОЯНИИ, КОГДА УЖЕ НИЧТО ДРУГОЕ ПОМОЧЬ НЕ МОЖЕТ.
Если человека нельзя вылечить, это не значит, что для него ничего нельзя сделать. Все, что вы испытываете в настоящее время: горе, смятение, печаль, страх, гнев — это естественные переживания людей. Ему можно помочь, проходя вместе с ним путь до конца!
Во многих городах сегодня действуют отделения паллиативной медицинской помощи и кабинет паллиативной онкологической службы. Вам необходимо знать, что направление в паллиативные учреждения осуществляют участковые врачи-терапевты.
1. Питание
Питание должно быть легко усваиваемым, полноценным. Желательно кормить пациента небольшими порциями 5-6 раз в день. Пищу готовьте так, чтобы она была удобна для жевания. Примите потерю аппетита как результат болезни. Позвольте пациенту самому выбирать еду или напитки. Предлагайте различные варианты еды на выбор, но не настаивайте и не принуждайте больного. Сервируйте еду в приятной обстановке, красивой посуде. Давайте только маленькие порции еды, по 2-4 столовые ложки, одно или два блюда за один раз. Холодная, прохладная, нежирная, легкая и мягкая пища является наиболее подходящей. Насильно не заставляйте больного ни пить, ни есть, только смачивайте губы в случае отказа от еды и питья.
2. Обстановка
Найдите способ показать больному свою любовь, заботу, сострадание. Сделанный массаж может его успокоить. Вспомните светлые моменты из жизни, полистайте вместе семейный фотоальбом, почитайте книгу, послушайте вместе музыку, найдите, чем его можно еще развлечь.
Поместите больного в отдельную комнату или постарайтесь выделить ему достаточно освещенное место (например, у окна). Рядом с постелью поставьте тумбочку (табуретку, стул) для лекарств, питья, книг и др., а в изголовье разместите бра, настольную лампу или торшер. Чтобы больной мог в любую минуту вызвать вас, купите колокольчик или резиновую игрушку-пищалку, в крайнем случае поставьте рядом с ним пустой стеклянный стакан с чайной ложкой внутри.
Включайте ночник, чтобы в комнате не было темно ночью. Если человеку трудно пить из чашки, замените её поильником или используйте соломинку для коктейля.
Используйте для больного только тонкое, пусть и не новое, хлопчатобумажное белье. Застежки и завязки на нем должны быть спереди.
Проветривайте комнату 5–6 раз в день в любую погоду по 15–20 минут, хорошо укрыв больного, если на улице холодно. Каждый день протирайте пыль и делайте влажную уборку.
3. Уход за человеком
Меняйте положение больного в постели до 10 раз в сутки, поворачивая его, — пролежни, возникающие в результате нарушения кровообращения (чаще в области крестца, копчика, позвоночных отростков, лопаток, пяток, ягодиц), лечатся сложно. Простыню надо натягивать без складок, швы нижнего белья не должны приходиться на участки, наиболее плотно соприкасающиеся с кроватью. Под крестец и копчик лучше подложить резиновый круг, слегка надутый и покрытый мягкой пеленкой. Места наибольшего давления на кожу аккуратно протирайте камфорным, нашатырным или салициловым спиртом 3–4 раза в день. Каждый день смазывайте всю поверхность тела человека любыми увлажняющими кремами.
Мокрое, грязное белье немедленно меняйте. Если пролежень стал мокнуть, самостоятельно не наносите никаких мазей, не наклеивайте пластырей и не забинтовывайте — будет только хуже. Пролежень должен «дышать».
Волосы больного желательно мыть не реже 1 раза в неделю, а расчесывать — ежедневно. Ногти на руках и ногах подстригайте по мере их отрастания. Мужчин не забывайте брить, делая это аккуратно, избегая порезов.
Ежедневно промывайте глаза больного настоями ромашки, шалфея или чайной заваркой. Язык, десны и зубы больного каждый день протирайте слабым раствором марганцовки, фурацилина, ромашки или шалфея. Для профилактики стоматита смазывайте полость рта больного раствором буры в глицерине, медом, растительным маслом или содовым раствором. Если больной может, то пусть чистит зубы зубной щеткой. Важно правильно регулировать стул больного.
При запорах необходимо использовать слабительные средства и клизмы.
4. Поддержка
Всегда спрашивайте, что хочет человек, и делайте то, о чем он просит. Он лучше вас знает, как ему удобно и что необходимо. Не навязывайте свою волю, а имейте терпение принимать даже самые нестандартные пожелания. Если больной любит смотреть телевизор, слушать приемник, читать книги и журналы — не лишайте его этих удовольствий. Спрашивайте, кого он хотел бы видеть, и приглашайте к нему именно этих людей. Если ему становится хуже, не оставляйте одного, особенно ночью. Соорудите себе постель рядом с ним.
Старайтесь поддерживать с ним физический контакт: держите за руку. Это дает больному ощущение безопасности и сопереживания.
Пишите ему письма — в ваше краткое отсутствие они станут опорой его душе. Оставьте милую безделушку, напоминающую ему о вашей любви и заботе.
Не останавливайте, если человек плачет.
По возможности и по его желанию не изолируйте от него детей.
По-прежнему балуйте любимого человека. Еще одна шоколадка, любимый напиток, иная «слабость» ему уже не навредят, а лишний раз смогут порадовать!
5. Информационная поддержка для ухаживающих
Есть отличный сайт, который я часто рекомендую родственникам пациентов — pro-palliativ.ru
Там есть и телефон горячей линии, и множество советов на частые вопросы, и просто интересные статьи на самые необычные темы.