Приобрел подержанный ноутбук (нужна дополнительная рабочая площадь). Тормозил ужасно, но решил винду не сносить, а просто почистить после предыдущего хозяина - удалил не нужные программы, дефрагментация, почистил реестр, удалил антивирус загружающий ЖД в постоянном режиме на 100% ну и прочие стандартные действия. Все стало более менее хорошо, но температура не радовала - подымалась до 81, а средняя 73-77!
Разобрал - пыли нет. Снял радиатор - пасты как маслом намазано. Все счистил, положил сколько нужно, запустил. Температура 38-43, при высокой нагрузке не выше 50.
Мораль: Не знаете как чистить ноутбук и менять термопасту - значит не надо туда лезть, попросите знакомых умеющих это, отнесите в сервис, либо по крайней мере предварительно загляните в интернет.
Еще недавно чистил ноутбук другу, так же разобрал, пыли там не оказалось, паста свежая, заводская. Причину перегрева заметил не сразу - это была заглушка на входном отверстии куллера, причем родная (установленна изнутри, ноут вскрывался впервые), а закрывала 9/10 отверстия. Так и не понял зачем она нужна.