Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
0 просмотренных постов скрыто
11

Генетика все-таки лотерея...⁠⁠

Обычный такой видос для Ютюба, но интересное на 7:25


Джей Катлер - четырехкратный мистер Олимпия

Брайан Шоу - четырехкратный победитель World's Strongest Man


- Джей: у меня никогда не было боли в суставах. Ни разу за всю мою карьеру.

- Брайан: тоже самое у меня, наверное повезло. Не было так чтобы мучал локоть или еще что-нибудь.

- Джей: все те кто тренировался годы, у них какие-то болячки. Когда я тренируюсь, все на - моем канале смотрят и говорят "наверное больно". Если честно у меня никода не было боли в плечах, коленях или локтях

- Брайан: ты наверное слушал свое тело

- Катлер: да, разминка, растяжка, избегал упражнений причиняющих боль

- Брайан : да, если чувствуешь что что-то не так, лучше немного изменить упражнение

- Джей Катлер: и не на каждой тренировке выкладываться на сто процентов.

Показать полностью 1
Бодибилдинг Джей Катлер Тренировка Пауэрлифтинг Стронгмен Видео
3
4

Марк Феликс - легенда стронга, армлифтинга и рекордсмен в удержании Столбов Геркулеса⁠⁠

Давайте начнем сразу с рекордов. Столбы Геркулеса - это две огромные конструкции весом по 160 кг каждая, которые атлетам необходимо было удерживать максимальное количество времени. Для примера возьмем рекорд, пожалуй, самого известного стронгмена на планете Хафтора Бьернсона, который продемонстрировал результат в 55 секунд , и этот результат, скажу я вам, очень хороший.


Но ровно до той самой поры пока вы не знаете результат Марка Феликса, который продержал эти столбы почти в 2 раза дольше, а именно 1 минуту и 27 секунд. А в 2020 году побил свой же собственный рекорд с результатом 1 минута 32 секунды. По этому если говорить об этом специфическом упражнении, то результат Феликса по истине является каким-то просто чудовищным с точки зрения отрыва от соперников.


Больше информации об этом невероятном атлете, вы можете узнать из нашего  выпуска:

Показать полностью 1
[моё] Стронгмен Видео Атлеты
1

ТРЕНИРОВКА ДНЯ⁠⁠

ТРЕНИРОВКА ДНЯ

🔥ТРЕНИРОВКА ДНЯ
Сегодня у меня будет 3 из 6 жестких бёрпи-комплексов. К сожалению залы в Ницце все еще закрыты и неизвестно когда откроют, так что приходится изворачиваться дома.

📄AMRAP SHANE
(в команде из 4 атлетов, но в моем случае я один) 20 минут
- 8 Обратных Бёрпи
- 21 Воздушные приседания
- 12 Бёрпи
Выполни как можно больше циклов упражнений за 20 минут безопасным способом.

📄WOD OMAR
На время
- 10 Трастеров (45/30 кг)
- 15 Бёрпи лицом к грифу (Bar-Facing Burpees)
- 20 Трастеров (45/30 кг)
- 25 Бёрпи лицом к грифу (Bar-Facing Burpees)
- 30 Трастеров (45/30 кг)
- 35 Бёрпи лицом к грифу (Bar-Facing Burpees)

📄WOD GREGG ATLAS
На время:
- 4500 кг в сумме приседаний со штангой
- 20 бёрпи каждый раз при опускании штанги
Выбераю любой комфортный вес для приседаний. Просчитываю, сколько нужно повторений, чтобы набрать 4500 кг, это моя цель. Но за каждую остановку штраф — 20 бёрпи.

Показать полностью
Бёрпи Кроссфит Спорт Wod Стронгмен
16

ХРОНИКИ ИЗОЛЯЦИИ. ДЖАМШИД ИСМАТИЛЛАЕВ. СИЛАЧ КРЫМА №1 ОСТАЛСЯ БЕЗ РЕКОРДА⁠⁠

Самый сильный человек Крыма, Джамшид Исматиллаев, вынужден был прервать свои тренировки. Попытка установить новый суперрекорд отодвинулась на неизвестный срок из-за пандемии. Джамшид планировал протянуть на несколько метров в симферопольском аэропорту гигантский самолет. Но сейчас этот невероятный спортсмен сидит на самоизоляции в своем доме. А унылые будни карантина скрашивает его красавица жена - Софие и двое хулиганистых сыновей-близнецов.

[моё] Коронавирус Крым Стронгмен Самый сильный Силач Изоляция Город Судак Видео
7

Музыкальная Мотивация с сильнейшим Атлетом Мира - Леваном Сагинашвили из Грузии!⁠⁠

Почему людям нравятся разные агрессии и тому подобное!
Создал этот клип под музыку и он набрал мало просмотров, а вот ерунду залью и там просмотров много! Обидно прям!
Музыкальная Мотивация с сильнейшим Атлетом Мира - Леваном Сагинашвили из Грузии по армрестлингу!
https://www.youtube.com/channel/UCHA5SrVDhxRiAsxVLU3jWNA

[моё] Музыка Стронгмен Армрестлинг Видео
19
1769

Машина у девушки сдохла на перекрестке⁠⁠

Машина у девушки сдохла на перекрестке

На помощь ей пришел Роберт Оберст, для него она как игрушечная.

Роберт Оберст является американским профессиональным стронгменом, который был награжден "Прокартой" в 2012 году в Далласе. Он является ежегодным участником соревнований «Самый сильный человек в мире» и финалистом соревнований «Самый сильный человек мира» 2013 года и «Самый сильный человек мира» 2018 года.

Показать полностью
Стронгмен Перекресток Авто Гифка
185
Посты не найдены