Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр “Рецепт Счастья” — увлекательная игра в жанре «соедини предметы»! Помогите Эмили раскрыть тайны пропавшего родственника, найти сокровища и восстановить её любимое кафе.

Рецепт Счастья

Казуальные, Головоломки, Новеллы

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
76
etonaprazdnik
etonaprazdnik
11 месяцев назад
Все о медицине

Ответ на пост «Моя борьба со снупом»⁠⁠2

Я тоже долго была в клубе ксилометазолинозависимых. А потом появился мальчик Данила. Но давайте по порядку.
Я работаю учителем, веду русский язык и литературу в школе, а после школы занимаюсь репетиторством. В связи с этим обстоятельством говорить мне приходится много. Громко, с выражением, долго, дорого.
Перед новым 2020 годом я в очередной раз съездила вожатой в лагерь и сильно заболела в процессе. Долго не проходил кашель, насморк, болела голова. И кто-то мне порекомендовал от заложенности носа применять Снуп. Я ответственно прочитала состав, способ применения, побочные действия. В общем, ничего страшного не нашла. Стала пшикать. Потом выздоровела, вернулась к работе в полном объёме и не заметила, что пшикать не перестала.
К лету обнаружила, что, уходя из дома, проверяю не только паспорт-ключи-наушники-зарядку, но и капли в нос. Без капель в нос не дышалось и было тревожно. Без капель в кармане у меня появлялась какая-то паника.
Я решила, что ну его на хрен, надо избавляться от капель, а заодно от тревоги и паники. Коллега посоветовала способ избавления с помощью Назонекса, в интернете я прочитала способ одной ноздри (где пшикать нужно только в одну), про подливание водички тоже слышала. Начала пробовать.
Назонекс вообще не помогал мне дышать без капель. У него нет сосудосуживающего эффекта, а без него мои ноздри сжимались до размера иголочного ушка и не пропускали ни единого комочка воздуха. Также оказалось, что без носового дыхания вести уроки практически невозможно, потому что не хватает воздуха для громкой чёткой речи. Снуп вернулся на мой учительский стол.
Затем я решила пшикать одну ноздрю. Этот способ мне помогал лучше Назонекса, но наступил конец второй четверти, когда все дети срочно хотят сдать долги, родители разрывают телефон вопросами об отметках Анечки и Петьки, напряжение растёт, а дышит только одна ноздря. Вторая свистит и бесит. Пришлось вернуть второй ноздре Снуп.
Способ с подливанием воды оказался противным, как после моря в детстве, когда нанырялся-наглотался и весь такой выходишь на берег, ощущая себя героиней из сериала «Н2О: Просто добавь воды».
Я решила вернуться к вопросу избавления летом, чтобы не было уроков и бесконечного говорения. Летом был отпуск, было море. Но на море нос тоже отказался дышать сам. А беситься в отпуске из-за замурованного носа очень не хотелось. Снуп был помещён в пляжную
сумку.
Потом начался учебный год и пришлось много говорить… Ну, всё понятно. И в таком цикле прошло четыре года. Я стала чаще болеть, в болезнь тоже пшикала Снуп, один пшик уже не помогал, я пшикала уже по два раза десять раз в день… И даже на своей свадьбе у меня в сумке была тушь, телефон, бусы и мой лучший друг Снуп. Короче, врагу не пожелаешь.
Прошлой осенью мы с мужем узнали, что у нас будет долгожданный малыш. Я прочитала, что пшикать Снуп нельзя. Но и дышать без него я не могла. Я стала покупать капли 0+, которые разрешены беременным. Там очень маленькая дозировка, капли особо не помогали, но на морально-волевых и гормонах я как-то вывозила. А потом пришёл он и избавил меня от Снупа.
Токсикоз. Сначала меня просто тошнило по утрам, но очень скоро я превратилась в вулкан, который извергается по двенадцать раз в день. Я подарила свою ДНК всем сугробам у дома и у школы, где я работала. В школе все перемены и часть уроков я проводила в обнимку с унитазом. Всё пахло ужасно. Ужасно было просто то, что всё пахло. Я похудела на десять килограммов. Но самое главное, что из-за постоянной тошноты и текущих слёз после приступов рвоты, нос уже не раскладывало даже с использованием Снупа, поэтому я перестала его капать — всё равно через полчаса опять вырвет.
Такой токсикоз длился два с половиной месяца. Ещё две недели он утихал. Флэшбэки утихают до сих пор. Но после этих круглосуточных полосканий Снуп перестал быть частью жизни и нос отвык и научился дышать сам. Если хотелось просто что-то попшикать — использовала Аква Марис.
А в июле родился мальчик Данила. Вот и всё.

P.S. Отоларинголог сказал, что никто из людей не дышит на 100%, как при использовании Снупа. Поэтому я теперь будто побывала в фильме «Области тьмы»: я знаю, что мой нос имеет невероятный потенциал и может дышать на сто процентов. И это потрясающе. Но допинг для слабаков.

Показать полностью
[моё] Сосудосуживающие Капли в нос Спрей снуп Болезнь Беременность Ответ на пост Текст
22
122
anetto1502
anetto1502
11 месяцев назад
Все о медицине

Моя борьба со снупом⁠⁠2

Делюсь с вами опытом своего друга. Ему слово.

История умалчивает, как я попал в эту западню, но 5 лет я жил в полнейшей зависимости от сосудосуживающих капель вроде снупа. Оказаться где-то без капель было абсолютной трагедией. В инструкции написано, что применять не более 3 раз в день и не более 7 дней подряд. Но вот я отступил от этих требований и превысил дозу. В результате стал снупозависимым, десяток применений каждый день всё время. И нос дышит только после применения капель. Бутылочка спрея стала моим лучшим другом. Для понимания масштаба, с автономные походы (обожаю походы) я был вынужден брать пару десятков бутылочек, на всякий случай.

Ночью, когда эффект капель заканчивался, я начинал задыхаться и просыпался с отдышкой, в общем, такой себе экспириенс. Поэтому приходилось ставить будильник часов на 5 утра, чтобы закапаться и дышать.

А был случай, когда я, будучи невыспавшимся, сел на десяти-часовой рейс, мечтая вот-вот закапаться и уснуть. Представьте мои чувства, когда я обнаружил, что капли закончились. Я клевал носом, но постоянно просыпался от невозможности дышать. Почему-то во сне мой организм неохотно переходил на дыхание ртом.

И таких историй у меня ещё с десяток припасено.

Что мне советовали, чтобы избавиться от этой проблемы, но что мне не помогло:

– "ну просто потерпи и всё" – уххх, таких советчиков просто хочется гнать ссаными тряпками. Когда у тебя зависимость от капелек, потерпеть не получится. Нос заложен наглухо, кушать невозможно, говорить неудобно (к тому же звучишь как Володарский), голова болит, спать тоже невозможно.

– использовать лечебные капли – это уже не так тупо. Действительно, существуют капли, которые облегчают ситуацию. И наверно, если зависимость у вас не серьёзная, то они помогут, но это не мой случай. Я влип по самые помидоры.

– закапывать только в одну ноздрю. Я слышал о людях, которым этот способ помогал, я тоже пытался, но, по моим личным ощущениям, как-то в носу всё связано и двухнедельный спринт закапываний в одну ноздрю не привёл к хоть сколько-нибудь заметным улучшениям.

– сделать операцию. Также слышал об этом, но в эту сторону пристально как-то не смотрел. Наверняка, для кого-то это окажется единственным вариантом.

Парампампам... как же в итоге все решилось у меня.

Уже и не помню, откуда мне пришла эта идея, но все оказалось очень просто. Я начал по чуть-чуть в капли подбодяжиавть простую воду (upd: в комментариях по делу рекомендуют физраствор, а не воду). Если что, крышечка капель хорошо открывается после небольшого усилия.

То есть берёте свой пузырек и подливаете туда процентов 10 воды. Когда этот пузырек закончится, в следующий пробуете добавить побольше водички. И так с каждой итерацией доля воды будет становиться всё больше. А ваша зависимость от капель всё меньше. Небольшое отступление. Некоторым снуп с водой кажется мерзким. Я разницы не чуствовал.

В один прекрасный момент вы поймете, что воды добавляете уже много и, по сути, капли перестают работать. Однако нос у вас всё ещё закладывает. И вот на этом можно зависнуть.

Тут-то на помощь и придут лечебные капли. Я пользовался Назонексом, но лучше проконсультируйтесь у врача. То есть в тот момент, когда увеличение дозы приводит к тому, что капли перестают работать, больше дозу воды не увеличиваем и начинаем ещё закапывать Назонекс.

В один из прекрасных дней, следуя алгоритму, я рискнул не закапывать капли на ночь. И, ГОСПОДИ, чудо случилось, я не проснулся ночью и ни разу не закапался. С этого момента я вообще перестал капать сосудосуживающие и ещё какое-то время прокапал на всякий случай лечебные.

В итоге всё прошло меньше, чем за две недели. И мучения длиной в пятилетку закончились. Очень надеюсь, что кому-то мой опыт поможет решить свою проблему, и вы сможете снова дышать полной грудь без допинга.

Такой вот необычный для меня пост. В телеграм-канале DevFM пишу о полезном для разработчика: инструментах, например, postgres_dba для анализа узких мест базы данных или fcron, интересных хаках вроде запуска LLM прямо в шрифте, или о Google design docs. А ещё у нас есть бесплатный курс cli-for-dev по Linux на степике, немного подкастов и видео. Вливайся!

Показать полностью
[моё] Сосудосуживающие Капли в нос Спрей снуп Болезнь Текст
90
0
gwnoys
gwnoys
1 год назад

Как бросить снуп⁠⁠


Посчитал уместным столь большой набор знаков после вступления, так как желание бросить снуп не сколько вопрос, а сколько требование или крик о помощи.

Что мы все о вступлении.. Давайте поговорим обо мне.

Меня зовут Михаил, недавно я вступил в клуб душнил-стариков-зожников и прочей нечисти. Да-да, мне исполнилось 30. Пора подводить итоги и делать выводы. Хотя бы промежуточные.

За спиной множество впечатлений, воспоминаний, приятных моментов с любимой, поездки и приключения. Верным спутником и опорой была не только моя mon amure, но и пузырек Снупа. Такой удобный и красивый лучший друг, который всегда рядом. Живительный глоток воздуха, которого так часто не хватает.

С ним мы были неразлучны с 13 лет. Какие это были прекрасные года.

Глава 1. Первое знакомство.

Все мы когда-то простывали и делали порой это очень часто. Сопли, температура и заложенный нос. Пустяк, который исправит баночка с пипеткой, капли или спрей-система с ментолом или морской водой.

Мои простуды всегда сопровождались нафтизином. Раз за разом становилось привыкание все больше. Лекарство очень дешевое и быстро помогает. Поэтому на него не скупились и использовали каждый раз, даже не подозревая о том, что препарат вызывает привыкание. Врачи выписывали и рекомендовали использовать.

Уже потом случайно наткнулся на инструкцию, где было сказано о курсе приема. Уберите ваше душное выражение лица. Как будто вы читаете инструкции досконально и въедливо.

Вспомните, как много за жизнь прочитали полных условий кредита, ипотеки. Да, если у вас есть страховка к кредиту на айфон, то, вероятно, навык чтения отключился в самый нужный момент.

Это я к чему. Никто ничего не знал и точка. Привет поликлиника 2 города в Оренбургской области.

Глава 2. В армию ни ногой.

Служить, знаете либо хочется, либо нет. Вот мне не хотелось. Сразу перед глазами фрагменты из рассказов знакомых. Там время впустую, кому-то строить дачу, красить траву и прочие элементы гимнастики. После плотной визуализации конечно же заложило нос и мозг представил белый пузырек. Картинка наложилась на мысли об армии и возник страх - в армии, наверно, сложно будет достать капли и потакать вредной привычке никто не станет. Скажут - терпи, боец, тяготы и невзгоды службы в твоем случае включают временную асфиксию.

Ладно, если страх закончился на армии, так еще же поездки, путешествия. Как достать там. А если не продают? А если под рукой не окажется, что тогда делать? Поэтому желание путешествовать также ушло на второй план.

Вспомните, как часто у вас возникали ситуации, когда не оказалось в нужный момент или потерялся пузырек. Легли спать, он закатился и вы открываете детективное агентство, при котором включенный свет и шум в комнате - лучшие коллеги.

В автобусе, в метро, в машине, в очереди, на работе… Все это места таинственных исчезновений.

Глава 3. Гардероб.

Не только театр начинается с гардероба, но и мой путь к врачу. Стоя у гардероба поликлиники смотрел на пузырек каплей и думал, брать его с собой к врачу или нет.

Намерения были серьезными, поэтому оставил в куртке и отправился к кабинету врача. Через несколько ссор в очереди и блицкригов в дверь врача я зашел в кабинет.

Врачу описал свою трагедию как мог. Рассказал сколько лет мучаюсь, сколько денег трачу, сколько сложностей с этой зависимостью. Человек в халате посочувствовал как смог и сказал, что длительное применение сосудосуживающих препаратов атрофирует слизистую и сосуды в ней больше не могу сужаться. Нужно будет до конца жизни сидеть на этих каплях. Даже привел в пример несколько стариков, которые также приходили к нему с аналогичной проблемой. Говорит, вот даже пенсионеры мучаются. Это навсегда.

Знаете, не стоила того очередь. Врач не очень. Не рекомендую.

Глава 4. Завершающая.

Не подумал тогда, что стоит получить другое мнение или обратиться в хорошую платную клинику. Это стоило мне еще нескольких лет, интернетов, альтернативной медицины, замазать прополис в одну ноздрю, в другую втереть чеснок в оливковом масле, при этом распевать диснеевские мелодии и все это на полную луну.

На форумах люди говорили о какой-то мифической операции, которая исправляет перегородку или слизистую. Найти реальных людей, кто это делал не получилось.

Через некоторое время все таки созрел до похода в классную клинику.

Осторожно, магия вне Хогвартса. Врач сказал - надо просто потерпеть. Ошарашил, конечно. Он объяснил мне как это работает. Наговорил много умных слов и медицинских определений. Я понял как мог, поэтому потерпите.

Работает это так. При длительном применении мозг перестает вырабатывать вещество, которое влияет на расширение или сужение сосудов. Навык, кстати, очень крутой.
Эволюция защитила кожаных от пыли, неприятного запаха или другой опасности, что может поступить в нос. Организм в опасности - закрывай ход. Кажется, такой лозунг у этой организации.

Раз вы дочитали до этого момента, то дальше я могу перейти на мат или налить всем по пиву, чтобы посидеть по-семейному.

Так как врач был крайне уверен в своем предложении. Все грамотно изложил и был очень убедителен, я решил, что стоит попробовать.

Перед этим купил увлажнитель воздуха и взял в привычку проветривать комнату. Честно сказать, от этого эффекта ноль. Нос не задышит чудом.

Лучше взять отпуск на неделю или две, предупредить близких, подготовиться. Будет сложно как днем, так и ночью. Без преувеличения, я задыхался по ночам. Вскакиваешь в поту после кошмарного сна о том, что тонешь или тебя душат.

День можно пережить. Нетфликс в помощь. Если у вас есть питомец, то подарите пару лишних прогулок в день. Вам на пользу и четвероногому праздник.

После двух недель начинается появляться еле заметное дыхание. Надышаться таким не получится, придется напрягать рот. Ночью тоже не помогает. Зато это лучик света и доказательство того, что метод работает.

Следующее время ситуация будет улучшаться. Через месяц я мог спать и почти не просыпаться. Дальше лучше и лучше.

Сейчас почти год, как я перестал использовать капли. Забыл о них совсем. Сон отличный и крепкий. Самочувствие стало в разы лучше.

Среди знакомых есть несколько человек, кто также использует капли. Я беседовал с ними и рассказывал, что все возможно. Пробовали и говорят, что не получается. Не могут продержаться долго и возвращаются к пузырьку.

Только после взгляда со стороны понял, как сильна эта зависимость и как не просто от нее избавиться. Поэтому предлагаю тебе все же попробовать, хотя бы разок. Все обязательно получится!


Все писалось спонтанно. Ругайте, но не сильно.

Показать полностью
Дневник Боль Внутренний диалог Тревога Спрей снуп Капли в нос Психологическая помощь Длиннопост Текст Зависимость
8
Vipman84
Vipman84
2 года назад

Снуп⁠⁠

Беру в аптеке Снуп, фармапродавец:
-"Возьмите витамины, может морскую воду, чтобы промывать?"
-"Нет!"
-"Почему?"

Снуп Snoop Dogg, Спрей снуп, Аптека, Фармацевт, Развод на деньги, Обман, Vipman84, Длиннопост

И правда, почему?

Показать полностью 1
[моё] Snoop Dogg Спрей снуп Аптека Фармацевт Развод на деньги Обман Vipman84 Длиннопост
4
natashin
natashin
5 лет назад

Кто  ты без него?⁠⁠

Кто  ты без него? Синусит, Спрей снуп
Кто  ты без него? Синусит, Спрей снуп

Зависимость - практически как у диабетиков от инсулина.

Показать полностью 2
Синусит Спрей снуп
12
origatum
origatum
8 лет назад

В продолжении темы смак май бич ап⁠⁠

В продолжении темы смак май бич ап Смак май бич ап, Snoop Dogg, Спрей снуп
Показать полностью 1
Смак май бич ап Snoop Dogg Спрей снуп
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии