Мандалы
Мандалы-это буддийский сакральный символ, который помогает лучше понять себя, расслабиться и почувствовать прилив сил.
Скорее это упрощенный вариант. Мандалы можно рисовать, если хватает фантазия, а можно разукрашивать. Как говорят психологи, разукрашивание мандалы помогает успокоиться и получить доступ к своим внутренним энергетическим ресурсам. У меня фантазии не хватает, поэтому собираю вот такие пазлы 👆 и разукрашиваю такие)👇




