Минздрав предупреждает или советует?
Свидетель диалога в офисе.
- Че-то душно у нас сегодня.
- Пойдем покурим, воздухом свежим подышим.
Свидетель диалога в офисе.
- Че-то душно у нас сегодня.
- Пойдем покурим, воздухом свежим подышим.
Всем привет!!!
И так не курю второй день. Но для начала расскажу что со мной было в первый день, т.е. вчера 23.03.2021.
Это было жестко. Ломка была сильная ( агрессия, не мог сосредоточиться на работе да и на любом своём действии, при ходьбе шатало влево,вправо, сердце билось сильно). После обеда часов в 16.00 пошел на улицу с коллегами. Они курили, я стоял нюхал.)). Кстати после стало легче. Но недомогание не ушло. Придя домой, после ужина сразу лёг спать, проснулся в 23.00 попил воды и опять на боковую. В итоге встал в 5.00 утра.
Теперь про сегодня 24.03.
такого хаоса что вчера был, сегодня нет. Курить вроде б даже не тянет или я себя убеждаю в этом или еще не вечер. Сильного аппетита нет. При виде курящих, называю их про себя "Вонючками" )) говорят что веселуха настанет где то с пятого по седьмой день. Так сказать грань синдрома отрицания.
Что понял, это ребята если Вы решили бросать, то бросайте. Будет плохо, стремно, даже дерьмого но цель оправдывает средства, да и нахера переживать такие бомбёжки если вы опять будите раковые письки в рот вставлять. Сегодня среда. В Пт думаю купить вкусного пива и что нибудь к пиву. Курить полюбЭ потянет. Так сказать буду себя дальше мучить. Но я ж Кремень, характер Нордический.
Всем добра господа и дамы. Да прибудет с Вами позитив. Продолжение повествования будет завтра.
Моего брата Саню, ему 15 лет ,спалили с сигаретами и применили к нему интересный метод. Вместо ругани и лекций про здоровый образ жизни. Сделали для него копилку и ложат туда по 70 р. каждый день демонстративно, и если он в течении трех месяцев не спалиться, ему будет выплачена премия в 6300 р. Для чистоты эксперимента будут внезапные проверки на никотин
Тогда когда отец сочтет нужным)
Если же спалиться, сумма в 6300 будет у него вычтена их карманных расходов. Т.к. у Сани нет карманных расходов) у него будет изъят его китайский хуавейчик, и вручена наша старая не убиваемая нокия.
Я думаю что метод очень интересный. Прошел месяц, Саня не курит. Отец так и не купил этих тестов, но говорит что купит.
Сорян за орфографию. Кому интересно, по окончании или прерывании эксперимента запилю пост.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.