Думаю многие знают что такое сонный паралич (СП) или осознанные сновидения (ОС).
Сейчас я Вам расскажу каково это иметь полный контроль над своими снами и как у меня это получилось.
Примерно три года назад я лежал на спине в кровати и смотрел ТВ, время было ±01:30.
Меня сильно "вырубало" но я держался, так как хотел досмотреть "Футураму" и тут просто БУМ!
Ощущение сна, но слышимость происходящего была, я так же лежал и всё так же "смотрел" но уже с закрытыми глазами. Не было никаких привидений,монстров и звуковых галлюцинаций, как везде это рассказывают, моё тело просто спало а сознание было в нем заперто. Единственное что я ощущал это был ужас происходящего. Я пытался поднять руку, я пытался кричать, я пытался открыть глаза, но это было невыносимо тяжело и всё это будто длилось вечность. После тщетных попыток "обрести себя" я стал понимать:"Если спит тело, нужно что бы и сознание тоже уснуло", как только я это понял, я уснул и так же моментально проснулся. Вся эта "бесконечность" длилась не больше пяти минут и всё та же серия "Футурамы" шла по ТВ. Больше в эту ночь я не смыкал глаз.
Весь следующий день я искал в интернете :"ЧТО ЭТО ТАКОЕ БЫЛО??7?", на что мне был ответ: "СОННЫЙ ПАРАЛИЧ!1!!". Я облегченно выдохнул, так как я не один и люди знают что это. Но вскоре была паника,впереди меня ждала ночь...
"Не могу уснуть. Хочу, но не могу,я боюсь,мне страшно. Черт возьми, а вдруг я усну и больше не проснусь. Что если я не смогу усыпить своё сознание в этот раз? Что если в этот раз будут галлюцинации?", накручивал себя я. Так у меня и прошли три ночи, с постоянными мыслями и страхами о СП, на четвертую ночь я "отключился" и меня ждало нечто...
Ещё задолго до этого всего, когда мне было 13-16 лет, я пытался контролировать сны, читал в интернете КАК? это сделать, разные методики, упражнения, расслабляющие ванны, впредь до того что: -"Когда будете спать,просто посмотрите на свои руки во сне и вы осознаете что это ваши руки и будет фул контроль и бла бла бла" и дело в том, что это "бла бла бла" действительно помогло мне,когда-то давно, я в своем сне избил вожатого посмотрев на свои руки :)
...я оказался в супермаркете с моим другом, мы купили шоколадные батончики и выдвинулись оттуда, довольно пожевывая их. Мы шли по улице живо вели разговор о ВУЗе и я опешил:
– Почему этот супермаркет по этой улице? Разве он должен быть тут?
– Расслабься, что в этом такого? – сказал мне друг
– Та как-то странно здесь, – заметил я, – я не помню что бы мы платили за батончики.
– А ты посмотри на небо.
Я посмотрел вверх и увидел там невообразимую красоту,будто кто-то снимал таймлапс, а я это видел в прямом эфире, как быстро красивый закат вечера менялся на звездную ночь, ночь на холодное утро, а утро на теплые дневные солнечные лучи и всё это повторялось с невероятной скоростью. Моё восхищенное состояние перебил голос друга:
– Останови это, – пожевывая свой батончик сказал друг, – ты же можешь!
Как только я подумал что "я могу", вся эта "палитра времени" остановилась и всё озарило розовым цветом. Закат.
Я моментально оказался в доме моих родственников, где я не знал зачем я здесь и что мне делать. Недолго думая, я решил провернуть тот же "фокус" с небом. Я не знал как это делать, о чём думать, но я приподнял немного руки,согнув их в локтях и стал мысленно представлять как это происходит и это начало происходить. Я смотрел на стены комнаты и видел как меняется освещение,видел и понимал, это делаю Я.
Хлопок! Все остановилось и не поддавалось на мои манипуляции руками! Проснулся!
Это было моё первое,масштабное осознанное сновидение и когда оно еще раз повторится я не знал. Но каково было моё удивление, когда в следующую ночь я вновь мог все контролировать :) И так уже три года. Каждую ночь. Я засыпаю и контролирую всё что вижу.
Иногда это что-то серое,угрюмое и странное, а иногда очень яркие сны, с людьми которых я не знаю, язык которых я не понимаю и никогда не слышал.
Будто еще одна жизнь,которая проводит параллели с реальностью и помогает мне с вопросами в реальной жизни.
Единственное ,чего я НЕ МОГУ контролировать, это место нахождения,локация где я буду.
Внутри "заданного параметра" я могу делать все что угодно, но самому выбрать себе место, я пока не могу.
Это нельзя доказать. Этому (пока что) нельзя научить. Это нужно испытать на себе,что бы понять.
Задавайте свои вопросы и пишите что у Вас было такого?
Спасибо.