Самые популярные фразы на качалке:
1) Чё делаешь?
2) подстраХУЙешь?
3) Не правильно делаешь!
4) САМ САМ !!!
5) Ногами упирайся!
6) Какой подход?
7) Сколько тут?
8) ...протеин...
9) СУКА !!!
10) "Не, не могу. Я мышцы забил!" (самая популярная отмазка от армрестлинга)
Как узнать новичка:
1) Первые пол часа не знает что делать.
2) Первое что начинает делать: берёт гантели потяжелее , затем качает бицепс и естественно не правильно.
3) Не знает что такое ПОДСТРАХУЙ.
4) Оставляет гантели без присмотра.
5) Не упирается ногами.
6) Сидит во время тренировки.
7) Внимательно слушает как правильно делать упражнение , но всё равно делает по своему.
8) Всю тренировку качает пресс, потому что это единственное что он делает правильно.