Ответ на пост «Ожидание / Реальность»
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Всё верно
Как Мегатрон стал иконой пацифизма
Читатели, эта статья, написанная Anthony John Agnello для журнала Escapist Magazine, переведена мной. Надеюсь вам будет интересно такое чтиво!
Мегатрон – идеальное физическое воплощение всего самого ужасного и удивительного в поп-культуре Рейганской эпохи. Если совместить все броские прославления насилия и невозможный футуризм неконтролируемого детского маркетинга, то выйдет деспотичный лидер десептиконов – нацист с квадратной челюстью, который буквально трансформируется в пистолет. В большой, бестолковый пластиковый пистолет.И не просто в какой-то воображаемый космический пистолет.
Прототипом послужил немецкий Walther P-38, ставший известным благодаря применению его во времена Второй мировой войны. Ультимативный враг автоботов, органической жизни и свободы во всей галактике – пистолет, который думает сам за себя. Этот Мегатрон заключает в себе всё самое опаснособлазнительное в поп-культуре 80х, и вот почему он прожил более тридцати лет, как персонаж, появляясь в более чем 100 различных комиксах, фильмах, мультфильмах и видеоиграх. И так же, именно поэтому он стал самым убедительным пацифистом в фантастической новелле 21 века. Вопреки всему, нет более подходящей иконы поп-культуры для исследования воздействия выводов и потенциала искупления вследствие насилия, чем Мегатрон из комикса «Больше, чем кажется на первый взгляд» (More then meets the eyes) от издательства IDW.
Прописанный Джеймсом Робертсом и множеством других писателей, за последнее десятилетие Мегатрон из комиксов IDW остался всё тем же узнаваемым персонаж из мультфильма 80х, который познакомил нас с ним. Солдафон с бочкообразной грудью в серебристых тонах, склонный к жестокости, составлению маниакальных планов галактического господства и вооруженный наручной пушкой, всё же достиг некоторых целей, к которым воплощение 80х даже и близко не приблизилось. В «Да здравствует Мегатрон» (All Hail Megatron) он полностью захватил Землю, и все её природные ресурсы, которые всегда являются центральным мотивирующим конфликтом трансформеров (это функционально бессмертные живые машины, которым нужно топливо так же, как нам с вами вода и еда). Этот Мегатрон, побужденный желанием обретения чистой энергии, стал бы лучшим воплощением социополитической эры, в которую он был придуман.
Сценаристы IDW переписали историю становления Мегатрона. До 6 миллионов лет войны Мегатрон не был пистолетом, но был буровой установкой, работая шахтёром в роботическом обществе со строгой классовой системой. Форма, в которую превращаются трансформеры, когда не находятся в своём гуманоидом виде, определяет их роль в общественном строе, который контролируется фашисткой бюрократией. Если вы соберётесь написать логически сложное научно фантастическое обоснование того, почему все эти дурацкие игрушки-роботы существуют и пытаются поубивать друг друга целую геологическую эпоху, то функционализм – это весьма элегантное решение.
Раздраженный своим рабским положением Мегатрон начинает осваивать поэзию, что в свою очередь вдохновляет движение десептиконов. «You are being deceived» (вы обмануты) - это их изначальный лозунг. А сам Мегатрон становится лидером настоящей революции. Прямо как реальные революционеры, такие как Че Гевара и Мао Цзэдун, прибегшие к жестоким методам для достижения целей, Мегатрон принимает насилие, как наиболее эффективное средство для «трансформации» его культуры. После свержения функционалистского строя, он соблазняется концепцией империи. В то время, как Мегатрон толкает Кибертрон на грань экологического катастрофы, «Мир через Тиранию» становится его основным руководящим принципом. Так начинается война между десептиконами и автоботами.
Робот, решивший перестать быть поэтом, чтобы трансформировать себя в оружие. Неправда странно знакомая и захватывающая история? Облик самой человеческой цивилизации выточен конфликтами и теми, кто желают пойти на всё, чтобы добиться перемен, как путем насильственной революции, так и ненасильственного сопротивления. Мы знаем Мегатрона потому, что чудовищные диктаторы легко узнаваемы, но мы иногда забываем, что они не были рождены монстрами. Раскрытие его становления в собственной механической жизни, находящаяся за гранью человеческого понимания, усиливает присущую человечность его истории.
Что еще больше отличает отношение IDW к Трансформерам и Мегатрону, так это то, что война действительно заканчивается. «Больше чем кажется на первый взгляд» исследует все последствия того, как целый вид справляется с послевоенной жизнью, после того, как их дом практически разрушен, а сам Мегатрон пытается выжить в этой новой эре мира. Никогда не быв в изгнании, как Наполеон или не быв убитым, как Цезарь, этот Мегатрон получает то, чего большинство тиранов реальности никогда не имели – откровение. Во время кризисной ситуации, когда бывший его соратник еще больше отравляет и без того мертвый Кибертрон, Мегатрон вынужден объединиться с бывшими десептиконами, автоботами и даже неприсоединившимися ни к одной из сторон кибертронцами, которые тысячелетия назад покинули планету в качестве беженцев от войн. Когда один из автоботов жертвует собой ради Мегатрона, у злодея наступает момент прозрения: жизнь, любая жизнь — священна. Он буквально воссоединяется с самим собой до революции, и начинает осознавать степень своих преступлений перед своим народом и всем живым. «Пистолет» выходит на новый уровень самосознания, за пределы своей функции, и он потрясен, как своей целью, так и методами её достижения.
Мегатрон предстает перед судом за свои преступления, но вместо того, чтобы быть казненным, ему разрешено присоединиться к экипажу космического корабля под названием «Потаённый свет», который ищет первых межпланетных исследователей Кибертрона. Ожидалось, что когда они найдут этих богоподобных фигур, они будут теми, кто вынесет ему окончательный приговор. (Наказывать геноцид галактического масштаба сложно даже в бесконечных рамках научной фантастики.).
И в этот момент он во многом становится главным героем комикса. Он примеряет на себя мантию автобота, клянется защищать любую, даже органическую жизнь, которую он так долго пытался уничтожить, и ему предоставляется широкая возможность точно понять, к чему привела его кампания насилия. В один момент команда Потаённого Света посещает планету, где у каждого Трансформера есть свой памятник, окруженный голубыми цветками, в которых присутствуют следы духа любого другого кибертронца, который умер во время войны в результате прямых или косвенных действий. Мегатрон стоит в поле с цветами, простирающимися далеко к горизонту во всех направлениях. Столкнувшись с физическим воплощением каждой смерти, которую он вызвал, он тут же решает, что никогда больше не причинит вреда живому.
В то время как Мегатрону удается стать той силой, которая нужна ему для позитивных изменений и справедливости в его мире, он терпит неудачу как пацифист. Когда злейший, самый ревностный и жестокий из его солдат возвращается, чтобы убить его и команду Потаённого Света, Мегатрон сражается и вынужденно убивает снова. В своем мире он не может полностью отказаться от оружия. Смысл истории Робертса в том, что насилие на самом деле может быть неизбежным.
Пацифизм - это человеческий идеал. Мы единственные существующие самоосознающие существа, о которых мы знаем; лев не думает, что может неправильно есть другого льва. Поскольку самосознание не является вездесущим, пацифизм является тем идеалом, которого почти невозможно строго придерживаться. Принятие Мегатроном пацифизма во время его путешествия на Потаённом Свете никак бы не отличалось от того, если бы на его месте был бы реальный человек. Настоящая человечность отражена в истории Робертса, но борьба Мегатрона приобретает концептуально опрометчивый тон. Наблюдение за персонажем, который буквально превратил себя в оружие для того, чтобы изменить мир, за тем, как он пытается разобраться в себе, дает представление о значении или материальном весе пацифизма. Мегатрон становится физическим воплощением высшего идеала, а не оружием, приобразуя саму природу одного из самых узнаваемых злодеев поп-культуры.
Спасибо за внимание! Подготовлено для группы в контакте
206° #9 Про анализ
Залипал в отпуске, но теперь вернулся! Продолжаем! Девятый выпуск готов.