Из обычного лесного шиповника делаю витаминную пасту с витамином С, когда-то давно бабушка рассказала и показала
Беру ягоды шиповника и перемалываю в мясорубке. Добавляю сахар и тщательно перемешиваю. Раскладываю в банки и убираю в холодильник. Утром когда пью чай, то намазываю на хлеб или так ем вприкуску. И вкусно и очень полезно. Без термической обработки в шиповнике сохраняется максимальное количество витамина С. Сахар можно заменить мёдом. Попробуйте, не пожалеете !