Панические атаки
Я рассказываю про личный опыт обращения к психотерапевту. Не путать с психологами. Поэтому тег Моё.
Мне хотелось бы найти людей, которые столкнулись с такой же проблемой. Давайте делиться опытом своего лечения.
Всё началось после того, как я раза два переболел Короновирусом. Сама болезнь прошла незаметно. Похандрил денёк, даже температуры не было. Узнал постфактум, когда сдал анализы.
Но самая дичь началась после. Я не верил, когда люди писали о последствиях, что сильно страдает нервная система. У меня начались ПА. Кто сталкивался, тот знает. Расскажу, что вы ощущаете во время панической атаки:
Учащается сердцебиение
Начинается потливость
Кружится голова
Кажется, что вы сейчас потеряете сознание
Кажется, что случится сердечный приступ
Кажется, что не хватает воздуха
На самом деле все это несмертельно, вам кажется, что приближается какая-то опасность или вам нужно сейчас бежать марафон.
Но в момент приступа, который длится от 15 до 30 минут, вы думаете только о плохом.
Я обратился к психотерапевту. Очень боялся идти к нему из-за предрассудков: мол к ним только психи ходят. Как я ошибался. Ведь нервы-это тоже своеобразный орган, который нужно лечить.
Врач выписал мне антидепрессанты из группы СИОЗС. И да, я тоже боялся сначала их пить. Но почитав интернет, я понял, что у нас огромное количество людей сидят на АД. Это просто те же препараты, только отпускаются строго по рецепту.
Я специально не буду указывать их названия. Просто хочу сказать, кто сталкивается с психотическими болезнями или нервами не боялись идти к врачу, никто на учет с этим не поставит.
