GEVPat

ЭКСКУРС В ИСТОРИЮ

О, спорт, ты… гроссе политик! Вернемся в середину 90-х – в то время «наши партнеры» были уверены, что России пришел ппц. И все предпосылки к этому имелись: страна в экономическом коллапсе, армия деморализована, «семья Ельцина» дограбливает остатки промышленности, судебная система коррумпирована, преступность катит волной, нищета, озлобленность…

И тут, для Запада случился чистый форс-мажор, Россия ожила. Традиционно. Вопреки аналитикам, политтехнологам и прочим предсказателям будущего. В течение 15 лет (миг для Истории) РФ вновь стала супердержавой. Империей, если угодно.

Первыми привели в чувство единственных наших союзников – армию и флот. Переодели, перевооружили, насытили новейшими технологиями. Несколько успешных компаний за рубежом, создание новых баз и учения в Арктике, наглядно продемонстрировали, что Вооруженным Силам РФ по-силам решать любые задачи и в любой точке планеты. Боятся гады-партнеры и правильно делают!

Запад спровоцировал конфликт на Украине, а затем попытался санкциями «придушить» российскую экономику. Эффект нулевой.

Осталось только «поле для развлечений»: шоу-бизнес, кино и спорт. Специфическому российскому шоу- и кинобизнесу, потуги Запада вообще по-фиг – они находятся в параллельных вселенных. А вот большой спорт (олимпиады и чемпионаты мира) – тут имеется место для маневра, для нанесения имиджевого урона Государству Российскому. Победить в честной борьбе на спортивной арене всегда сложнее, нежели обвинить соперника в применении допинга. Дело осталось за малым, надо найти (читай, подкупить) чиновника от российского спорта, который мог бы стать исходной точкой атаки на РФ. И такой парень нарисовался – Гриша Родченков.

СЛОВА, СЛОВА… А АНАЛИЗЫ ГДЕ?

Является ли экс-спортбюрократ Родченков большим докой в мире допинга? Да! Предоставил ли он своим новым боссам в США неоспоримые документы о применении допинга российскими спортсменами? Нет! Вот на этой оптимистичной ноте можно было бы и закончить статью. Но, в Григории замечательным образом уживаются ученый-химик, напёрсточник и сказочник. Рассказ Родченкова о подмене проб под покровом ночи, через дырку в стене, под прикрытием сантехника из ФСБ, как и состав алкогольных допинг-коктейлей для спортсменов, – все на самом деле выглядит как издевательство или надувательство. Но, не для всех. На Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) оно произвело впечатление, да до такой степени, что была создана комиссия под предводительством Ричарда Макларена.

Сам же Родченков получил убежище в Америке и бонусом – нафаршированную лабораторию и гранты на научные исследования. Но это все мелочи, пусть и приятные. Позволим предположить, что основной доход Gregori Rodchenkoff таки имеет с продажи фейковой информации. Ибо все выводы комиссии Макларена о применении допинга в российском спорте базируются на… частной переписке экс-главы Московской антидопинговой лаборатории Григория Родченкова с врачами спортсменов. Это инфу слил (видимо удачно впарил) сам главный андидопинговец. Перефразируя слова Остапа Бендера, скажем: «При современном развитии печатного дела на Западе, сварганить любую «переписку» не составит большого труда…».

КЛОУН НЕ УЕХАЛ – ЦИРК ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Аха-ха-ха! Агент недавно прокололся. Подогревая интерес к собственной персоне и подыгрывая заказчикам, Григорий Родченков заявил: «Готов предоставить доказательства допинга российских футболистов!». Мы не ослышались? Ясень пень, ЧМ-2018 не за горами – и надо бить в больное место! И тут же по интернету пошёл гулять список наших футболёров, что типа бегают с допингом в крови и моче. В него вошел первый состав сборной, второй состав, третий эшелон, молодежка и т.д. В общем все, кто способен более-менее попадать по мячу.

Аха-ха-ха! Не можем сдержать гомерический смех! На глазах рушится вся конструкция обвинений, два года возводимая ВАДА. Если российские сборники так гоняют мяч под допингом, то как они будут играть без него? Виртуозно лежать на поле, что ли? Тогда лучшей антирекламы допинга просто не сыскать. Всё! Этот Гриша-фейкомёт здулся, подносите другого.

P.S. Госдеп США (или кто там стоит на кассе) - хватит повышать ставки! У напёрсточника еще никто и никогда не выигрывал…

Отсюда - http://clubspartak.ru/digest/id7425

Словосочетание «женская логика» употребляется так давно, что стало почти крылатым выражением. Логика, в переводе с греческого, это наука о здравомыслии. Недаром древние философы изучали её в составе другой науки, математики. А женской логикой мужчины обычно пренебрежительно называют отсутствие всякой логики вообще. Звучит довольно обидно и потому малейший намёк на эту тему вызывает у прекрасного пола бурю возмущения.

Существует ли женская логика?

Соль в том, что да, женщине действительно присуща своя, особая логика, и да, зачастую она является абсолютно непостижимой для мужчины. Мужской и женский способ мышления имеют существенные различия. И тому есть несколько причин:

Физиология

Во-первых, женский мозг устроен иначе, чем мужской. Он хоть и несколько меньше по размеру, но зато обладает большим количеством извилин. К тому же у женщины теснее связи между правым и левым полушарием. То есть, можно сказать, что женщина делает выводы интуитивно: она просто не успевает осознать и проанализировать все шаги, которые привели её к тому или иному выводу, и потому не может обосновать свои действия с точки зрения логики.

Параллельная обработка информации

Ещё в школе нам рассказывают, что Юлий Цезарь был человеком незаурядных умственных способностей. В качестве примера приводят его умение выполнять несколько дел одновременно. Действительно, мужчина обычно склонен сосредотачиваться на одном деле, разбивая его на первое-второе-третье-результат, в то время как любая женщина способна, к примеру, одновременно смотреть сериал, вязать и говорить по телефону. При этом она не упустит ничего важного из разговора, не ошибётся в очерёдности петель в ряду и не запутается в поворотах сюжета. Для женщины в порядке вещей – думать о нескольких вещах сразу. И объединять их в общую конструкцию.

Поэтому, когда женщина приводит аргумент, очевидный для неё, но не имеющий прямого отношения к спору, мужчине остается только недоумённо восклицать: «Ну, это-то тут причём!»

Вариативность

Женская логика не предусматривает простых «да» или «нет». Каждый из этих ответов может иметь несколько оттенков. Например, муж предлагает: «Давай тебе колечко купим?» Жена отвечает «нет», мужчина оставляет эту тему (он ведь услышал чёткое отрицание) и натыкается на глухую обиду.

Женский отказ ещё не означает, что она на самом деле не была бы рада подарку. Возможно, она считает, что сейчас неподходящее время тратить деньги на подобные расходы. Или у неё напряженные отношения со свекровью, и она не хочет выглядеть жадной хищницей в глазах последней. Причина совершенно не важна. Суть в том, что кольцо она на самом деле хотела, и потому расстроена тем, что так его и не получила. А виноватым останется муж. Почему? А потому что не догадался просто взять и порадовать свою половинку, не задавая вопросов.

Эмоциональность

Для оценки обстоятельств прекрасная половина человечества руководствуется не только фактами. Чувства в этом процессе имеют ничуть не меньшее значение. Если это приятно, комфортно для меня/семьи/дела – значит, это правильно и разумно. «Это хорошо, потому что я так хочу». Последнее утверждение не стоит сходу приписывать эгоизму. Просто женщине важна не только разумность ситуации, но и то, как она себя в этой ситуации ощущает. Природная обязанность женщины – оберегать семейный очаг. Вполне логично, что она не хочет чувствовать себя неуверенной и незащищённой. Мужчинам подобное обоснование своей позиции, как правило, недоступно.

Например, мужчина настаивает на переезде в другой город. При этом он приводит веские аргументы: хорошая инфраструктура, лучший выбор рабочих мест, выше уровень жизни. А женщина всячески противится его планам. Потому что нарушение стабильности всегда таит в себе угрозу для благополучия семьи. Но объяснить свои доводы женщина зачастую не может (попробуйте-ка логично объяснить свои чувства) и всё сводится к фразе: «Да, да, ты прав. Но я не хочу».

Что с этим делать?

Это только Чеширский Кот утверждал, что понимать его не обязательно, главное – любить и кормить. Женщина же без взаимопонимания как без воздуха. Поэтому пожимание плечами и уход от разговора – самый верный способ разрушить отношения.

Чтобы разобраться в мотивах и поступках женщины, мужчина вынужден прилагать немало усилий. В первую очередь ему нужно запастись большой дозой терпения и самообладания. Иногда говорят, что с женщиной нужно обращаться как с ребёнком. Это не значит, что можно ни во что не ставить её мнение – мол, покапризничает и успокоится. Но иногда совсем не повредит капелька снисходительности к женским слабостям.

Нужно не раздражаясь, терпеливо проговаривать со своей половинкой все возникающие разногласия. Задавать простые вопросы «Почему ты так думаешь?», «Откуда у тебя такое чувство?», «А ты не рассматривала другой вариант?». Такой подход не только позволит разобраться в логической цепочке, которой женщина руководствовалась в том или ином случае, но и продемонстрирует ей заботу и внимание, которые так необходимо чувствовать каждой женщине.

Отсюда - http://medicinal.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d1%83%d1%8e-%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%ba%d1%83/

Давно известно, что продукты, которые мы едим, способны влиять на здоровье как в положительную сторону, так и в отрицательную. Это должны учитывать все страдающие от скачков артериального давления. Знать, какие продукты повышают давление, нужно как людям с низким (гипотоникам), чтобы нормализовать его, так и людям с повышенным давлением (гипертоникам), чтобы не усугубить свое состояние.

Чем опасны гипотония и гипертония?

Не стоит завидовать гипотоникам из-за того, что врачи меньше тревожатся за их состояние по сравнению с гипертониками. Пониженное давление отнюдь не способствует хорошему самочувствию. Гипотоников сопровождают головокружения вплоть до обмороков, головные боли, шум в ушах, бледность, холодность конечностей. И все потому, что мозг получает недостаточно кислорода, так как кровяная система функционирует слабо. Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст.

Гипертоники (давление выше 140/90) находятся в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям, они подвержены чаще остальных инфарктам и инсультам. Будни гипертоников – это головные боли, учащение сердцебиения, шум в ушах, слабость, потливость. Без тонометра хронические гипертоники редко проводят хоть день. Очень важно, чтобы провокаторы повышения давления как можно меньше присутствовали в их жизни, поэтому стоит знать «в лицо» продукты, повышающие артериальное давление.

Какие продукты питания провоцируют повышение давления?

Если вы гипертоник, запомните, что соль – не только «белая смерть», но и ваш злейший враг! Опасен именно натрий – вещество, которое содержится в этом продукте, призванное избавить мир от пресной пищи. Сократите потребление натрия до 1500 мг. Здесь и так понятно, какие продукты повышают давление: все соленья и домашние маринады, буженина, тушенка, многие сорта сыров, пакетированные супчики быстрого приготовления и всевозможные чипсы, сухарики, орешки к пиву. Да и сам алкоголь при гипертонии опасен! А вот гипотоникам соли в блюдо можно и добавить.

Впрочем, повышает давление и сахар. Если стоит цель – давление не повышать, нужно ограничить его употребление. А вот людям с давлением низким конфетка или кусочек торта с кремом поднимут не только настроение, но и самочувствие.

Жиры тоже не способствуют понижению давления: речь о насыщенных жирах и транс-жирах. Любите жареные куриные ножки, такие аппетитные и ароматные? Замените их более постным мясом (индейкой, например). Забудьте о маргарине и спрэде, фаст-фудах и беляшах из столовой за углом – это источники транс-жиров!

Отказаться от этих продуктов, кстати, не помешает и людям вполне здоровым – такая еда, как вредная привычка: хочется много, а пользы от нее ноль. Вполне отнесенные к употреблению для здоровой и продолжительной жизни продукты, повышающие давление, список составят немалый! Их стоит ограничить людям с высоким давлением, но людям-гипотоникам желательно обратить на них внимание.

Что еще попадает под запрет при гипертонии?

С высоким давлением шутить нельзя! Поэтому важно знать, чего еще нельзя гипертоникам:

хлебобулочные изделия на дрожжах;

супы на жирных бульонах или с бобовыми;

жирное мясо и птица (гусь, утка, курица), жирную рыбу (нельзя и соленую, копченую тоже);

яичный желток;

из овощей – редис, шпинат, редьку, ревень, щавель;

пряности и соусы;

алкогольные напитки (даже слабые), кофе, крепкий чай (зеленый – более всего), какао.

Какие продукты повышают давление и нужны гипотоникам?

Если вы не понаслышке знакомы с низким давлением, включите в рацион:

пряности: корицу, куркуму, кардамон и гвоздику, хрен, имбирь и горчицу;

фрукты и овощи: зеленых сортов яблоки, гранаты, капусту, салат, морковь, сельдерей и шпинат. А вот от употребления свеклы стоит воздержаться: этот овощ – чемпион по снижению давления!

сладости – источник углеводов: при пониженном давлении сладкое есть нужно, но без фанатизма!

травы: розовая радиола, лимонник, мята – отвары из них можно употреблять как чаи.

крахмалосодеожащие продукты: картофель, рис, манку, овес, гречиху.

Несколько мифов, которые развенчаны наукой

Миф первый, кофейный: кофе повышает давление, поэтому переходите на чай! Чай тоже способствует повышению давления, особенно если это качественный и крепкий зеленый напиток.

Миф второй, женьшеневый. Часто рекомендуют применять женьшеневый корень для повышения давления. Однако исследования подтверждают, что женьшень – провокатор развития опухолей!

Миф третий, алкогольный: бокал вина или рюмочка перед обедом спасут от приступов гипотонии. Да, алкоголь расширяет сосуды, отчего повышается давление. Однако польза сомнительна: негативного воздействия на организм от алкоголя больше, чем пользы!

Миф четвертый, соленый: есть больше соли гипотоникам советуют даже медики! Конечно, соль задерживает в организме жидкость, а это способствует повышению давления. Но нагрузка на почки так велика, что стоит задуматься, а какие продукты повышают давление не так агрессивно для организма?

Миф пятый, голодный. Как ни советовали бы при гипотонии лечебное голодание, росту давления это не способствует. Кушать нужно дробно, небольшими порциями. Голодать при низком давлении противопоказано, как впрочем, и соблюдать монодиеты.

Как повысить давление, кроме того, что употреблять нужные продукты?

Если вы гипотоник, то к своей диете добавьте еще кое-что.

Сон. Спать как Наполеон по 4 часа – вредно. И особенно – при низком давлении! Ночной сон требуемой продолжительности от 8 часов – залог того, что гипотоник будет чувствовать себя лучше.

Физическая активность. Вопрос о наболевшем — какие продукты повышают давление, — уйдет с «повестки» дня, если в течение него найдется место пусть не спортивной тренировке, но хотя бы зарядке, и лучше – утренней.

Водные процедуры. Как и при гипертонии, при гипотонии лучше отложить горячую ванну до тех пор, пока симптомы недомогания исчезну. А вот контрастный душ – то, что надо! Так сосуды придут в тонус.

Еда – по расписанию. Небольшие порции 4-6 раз в день – так нужно кушать при гипотонии.

Высокое и низкое давление – два противоположных явления. Однако и то, и другое нельзя назвать полезным для организма. Чтобы держать давление в норме, не обязательно наедаться таблеток — необходимо корректировать питание. Сделать это несложно, зная, что нужно кушать, а чего нельзя. «Мы есть то, что мы едим» — говорил еще Гиппократ. А от себя хочу добавить: «То, что мы едим – делает нашу жизнь полноценной либо невыносимой».

Будьте здоровы!

Отсюда - http://organikeda.com/kakie-produktyi-povyishayut-davlenie.html

Речь пойдет о млекопитающем, представителе семейства Кошачьих, диком лесном коте. Еще его называют европейским диким котом. Каждый знаком с его родственниками домашними котами, которые являются питомцами и ведут довольно мирный образ жизни.

По внешнему виду европейский кот очень похож на обычную домашнюю кошку серого окраса. Только хвост короче и очень пышный. На кончиках ушей, которые имеют треугольную форму, нет кисточек, как у рыси. Длина шерсти у диких котов средняя и линяют они 2 раза в год.

Особенностью окраски является наличие черных полосок. Они располагаются по хребту, на лицевой части головы, на хвосте, а на боках и лапах могут быть в виде пятен. Самцы котов в длину могут достигать 90 см, а самки 75 см.

Среда обитания дикого кота

Популяризация европейского дикого кота распространилась на Западную и Восточную Европу, юго-запад Украины, Малую Азию и Кавказ.

Дикий кот занимает свою территорию площадью около 2-3 км, а в горах эта цифра достигает десятков километров. Для того чтобы занять свое место на территории с хорошей добычей дикий лесной кот участвует в борьбе с иными представителями вида. Таким образом, устанавливается иерархия.

Чем питается дикий кот

Добыча еды у лесных котов осуществляется через охоту. Они являются хищниками и ведут охоту на мелких животных (зайцы, кролики, куницы, горностаи, хорьки, птицы и т. д.).

Дикий кот отдает предпочтение особенно тем птицам, которые гнездятся на земле. Но бывают случаи, когда он может добыть и детеныша косули или оленя. Это происходит довольно редко и то, потому что зверь ослаблен или не может быстро передвигаться. Движения на охоте у этих животных очень ловкие и быстрые.

Самой простой добычей являются мелкие грызуны, которых кот может поймать несколько десятков за ночь. Если место охоты дикого кота возле водоема, то часто их добычей стают ондатры, водяные полевки, нутрии, утки, лысухи погоныши и т.д. Также он может ловить рыбу и раков.

Самая продуктивная охота диких котов происходит на закате и рассвете. Ночью кот устраивается в своем ночлеге на несколько часов. Мокрую погоду коты очень не любят, и если ночью идет дождь, кот на охоту не выйдет.

Враги дикого лесного кота

У лесных котов есть враги, от которых животное держится подальше. К ним относятся лисица, волк, шакал, рысь, куница. Но коты отличаются ловкостью и умением передвигаться по деревьям, поэтому поймать дикого кота достаточно сложно. Также следует отметить, что плавает этот кот очень хорошо, хотя и пользуется этим редко, даже когда ему угрожает опасность. Он достаточно быстро передвигается в зарослях, так как может с легкостью перепрыгивать с ветки на ветку. Прыжок кота может достигать 3 метров.

Как охотиться дикий лесной кот

Охотится диким котам помогает хорошее зрение и слух. Их уши улавливают даже ультразвуковые волны, которые издают мелкие грызуны. Это позволяет коту ухватить добычу, даже если ее не видно. А обоняние у него развито намного хуже.

Дикий кот предпочитает высиживать в засаде, иногда это может продолжаться по несколько часов. Также часто он выжидает свою жертву возле ее норы.

Размножение дикого кота

Эти животные предпочитают устраивать убежища и ночлеги в заброшенных норах лис и барсуков, в дуплах деревьев (но не на большой высоте), в пустоте ствола упавшего дерева, а в горной местности - это расщелины и расколы. Как правило, дупло или нору выбирает самка для размножения. В теплое время года дикие коты часто меняют место своего логова, а зимой, как правило, из-за снега надолго остаются в одном. Также зимой они все ближе подбираются к поселениям людей из-за недостатка еды, охотясь на домашнюю птицу.

Только в период спаривания дикие коты объединяются. По своей сути эти животные одиночки. Когда самки готовы к спариванию, то привлекают самцов благодаря запаху, которым они метят территорию. Между самцами в этот период происходит борьба и отчаянные драки. Кот, доказавший свою силу, спаривается с самкой. Самки обустраивают свое убежище перед родами, которые происходят в апреле или мае. Количество котят может быть от 3 до 6.

Самка кормит малышей молоком около 4 месяцев. Но уже в 1.5 месяца котята начинают выходить из логова и осваивать взрослую жизнь, начинают, есть мясо. В 5 месяцев они уже самостоятельные охотники.

В уменьшении численности европейских котов виноваты люди и результат их деятельности, а именно вырубка старых лиственных лесов, а также действия браконьеров.

Отсюда - http://zhivotnue.ru/index_ru.php?cat=zhivotnue_krasnoi_knigi&obl=dikii_lesnoi_kot&ind=17