CEKPETbI

🖥 Антиклиповый Секрет

"Тот, кто владеет глубинными знаниями - достигает вершин мастерства"

1. В современном мире мы постоянно окружены яркими образами и быстро меняющейся информацией. Это приводит к развитию клипового мышления, при котором человек воспринимает информацию фрагментарно, не вникая в суть.

2. Клиповое мышление имеет свои преимущества. Оно позволяет быстро обрабатывать информацию и принимать решения. Однако у него есть и недостатки. Клиповое мышление затрудняет концентрацию внимания, снижает способность к анализу и критическому мышлению.

3. Чтобы избежать негативных последствий клипового мышления, стоит хотя бы иногда отказываться от потребления яркой и быстро меняющейся информации. Вместо этого можно посвятить время чтению книг, просмотру документальных фильмов или просто прогулкам на природе.

📺 Клиповое мышление — как салют ✨ ярко, красиво ✨ но быстро проходит и остается только пустота в голове.

(https://t.me/secbes)

🌙 Сновидящий Секрет

📝 Если можем осознать, что мы спим, значит ли это, что уже не спим?

📝 Чтобы это прояснить, мы направляем себе "проверочное письмо" из сна прямо в реальность.

1. Что такое проверка реальности?

🔎 Проверка реальности - это инструмент, который позволяет нам исследовать природу реальности и сознания.

Он заключается в том, чтобы выполнить какое-то действие, которое в реальности невозможно или маловероятно. Если мы видим, что действие не происходит так, как должно, то мы начинаем понимать, что находимся во сне.

2. Как выполнять проверки реальности?

🔎 Чтобы научиться выполнять проверки реальности, нужно делать их как можно чаще в течение дня, когда мы бодрствуем.

Например, каждый раз, когда мы смотрим на часы, мы фиксируем, сколько времени сейчас показывают стрелки или цифры. Если при перепроверке, время 🕰 моментально изменилось, то мы внезапно осознаём, что спим...

"Чувствуем, что спим, но держим "руку поднятой", чтобы заметили"

(https://t.me/secbes)