Всё дело в привычках. Если какое-о действие кажется сложным, утомительным, то это лишь психологический эффект от проблемы выбора — делать по-старому или делать по-новому, который лечится приобретением соответствующей привычки.
А привычка приобретается многократным повторением.
Число 54 в этом плакате не имеет "научной" основы. Повторяйте ровно столько раз, чтобы не задумываться над действием. Чтобы рука сама тянулась за нужной клавишей. И тогда, спустя время, Вы не будете понимать, "что же тут сложного, просто нажми и забудь". :-)
Например, стоит себя переучить вводить даты в Excel не через точку, а через дефис (минус) и тогда проблема с вводом даты через запятую уйдёт навсегда — дефис при любом алфавите находится на одном и том же месте, а точка постоянно превращается в запятую. :-)