Сегодня расскажу про спортивный туризм и как им занимаются незрячие и слабовидящие. Думаю могут быть неточности в терминологиях, профессионалы надеюсь простят, обывателю будет и без этого все понятно.

Имея прошлый опыт общения в комментах обозначаю сразу несколько пунктов:

Я незрячий полностью с 4 лет, не вижу ничего, на данный момент 27.

Пользуюсь компьютером с помощью голосовых программ, набираю текст самостоятельно с клавиатуры, а не наговариваю голосом, чуть более подробно в посте:

https://pikabu.ru/story/kak_nezryachie_polzuyutsya_kompyuter...

Прошу прощения за ошибки в написании, честно сложно проверять на пунктуацию и орфографию.

Спортивный туризм представляет из себя элементы скалолазания и спортивного ориентирования или что-то похожее.

Проводится все в снаряжении, в котором можно по сути идти в горы с небольшими дополнениями.

Делаются элементы переправ через овраги по натянутым веревкам в разном варианте: Параллельные перила – это когда снизу натянута веревка для ног, а сверху для рук и страховки; Ролик – одна веревка, на которую цепляешься с помощью ролика, висящим в районе пояса, и с помощью рук и ног перемещаешься;

Бревно – для ног используется бревно, а сверху для страховки и для рук натянута веревка, зачастую просто для страховки, то есть не как струна;

Маятник – веревка, закрепленная за что-либо сверху и качаясь как маятник можно перелететь через овраг.

Снаряжение буду описывать только с теми элементами, которое использую сам.

Верх снаряжения называется »бабочка» и представляет из себя перекрещивающиеся сзади ремни, а спереди привязаны к страховочным веревкам (если правильно помню страховочные усы). Низ называется «беседка» и представляет из себя крепкий пояс на талии, соединенный с поясами, закрепляющихся на бедрах – крепкие ремни на каждое бедро, соединенные между собою. Верх и низ между собою соединяются с помощью страховочных усов.

На концах страховочных усов веревка завязана узлом «восьмерка» и на них закреплены карабины. На правом у меня жумар – приспособление для подъема по вертикальной веревке. На поясе, на достаточно твердом и крепком из ткани поясе, соединяющий поясной элемент и части на бедрах, закреплены восьмерка – приспособление для спуска, ролик – выше описывал для чего.

Попал в спортивный туризм я совершенно случайно. Тренер Потапов Георгий (также инвалид по зрению, но второй группы - есть остаток на одном глазу) узнав, что есть кто-то потенциальный кого можно затащить туда (люди идут неохотно почему-то на него, хотя все безопасно и динамично, и полезно, и интересно). В первую же встречу предложил одеть снаряжение – обвязку- а потом и залезть на параллельные перила и пройтись. Результат его порадовал и уточнил, точно ли я не занимался раньше подобным. Подобным я не занимался, если не считать лазание по заборам все детство :-)

У нас в спортзале параллельные перила натянуты на высоте: нижняя веревка примерно 2 метра, верхняя в 2 метра от нижней.

Мне все понравилось, начал регулярно ходить, приобрел через полгода свою личную обвязку, потому что принадлежавшие восу (всероссийское общество слепых) обвязки были большого размера и самая маленькая все равно болталась на мне, взял себе размера S. В последствии оказалось, что она подходит большинству девушек, которые ходят тренироваться.

Соревнования, а точнее Чемпионат России, проходит ежегодно уже почти 10 лет в Мари-Эл, в 20 км от Йошкар-олы на базе детского лагеря "роза ветров".

Живем в палатках, которые ставим сами. Кушать готовят обычно девочки либо кто-нибудь, кого берем специально для этой цели, дабы не отвлекаться на готовку.

Элементы соревнований для полностью без зрения и с остатком отличаются длиною промежутка между этапами и элементами. Для слабовидящих добавлен элемент маятник и горка.

Для полностью незрячих на промежутках, где необходимо бежать натянут "проводник" - веревка где-то в районе пояса, на которую положив руку можно не сбиться с пути, но так как по пути следования проводника есть столбики, на которые он закреплен, бежать обхватив просто веревку нельзя, нужно поставить ладонь примерно параллельно земле сверху на веревку, а большой палец отогнуть в сторону по максимуму, таким образом можно бежать не опасаясь отбить руку и пальцы об столбики и не потерять веревку. Перед каждым этапом стоят судьи и волонтеры, которые контролируют, чтобы ты не убежал дальше, чем следует и передают в руки тебе элементы этапа или обозначают откуда он начинается. Тренер или другой участник команды со зрением имеет право бежать рядом за волчатником (веревка ограждающая трассу для соревнований), но не при каких обстоятельствах не имеет права прикоснуться к участнику, в противном случае участника снимают с соревнований.

Для полностью незрячих соревнования, на примере прошлого года, проходили так:

Всем без исключения одеваются полностью темные очки - делается это для уравнивания возможностей как для тех, кто не имеет зрения совсем, так и для тех кто имеет небольшой остаток;

от старта до первого этапа 60 метров бега, при этом не по прямой, а с небольшими поворотами;

этап ролик, на высоте чуть больше двух метров по моим ощущениям, самое сложное на нем это запрыгнуть ногами с первого раза после бега;

Сам этап около 25 метров, в конце главное услышать команду судьи или тренера и вовремя затормозить, иначе встречаешь головой бревно, на которое закреплена веревка, по которой катешься. Хоть и в каске, но удар ощутимый, знаю по опыту соревнований в 2015 года (первые мои соревнования);

Далее снова промежуток, где нужно бежать 40 метров;

Следующий этап - параллельные перила, взобраться на нижнюю веревку можно с помощью вспомогательной веревки с узелками, но без жумара (почему то для полностью без зрения использование жумара и восьмерки отменены);

По окончании этапа спуск тоже с помощью спомогательной веревки, я же чтобы не тратить время просто спрыгивал, чуть держась за нижнюю веревку руками;

Снова бежим 50 метров;

последний этап - бревно, на котором я теряю на мой взгляд много времени из-за того, что когда изучали трассу и этапы страховочная веревка всегда была натянута чуть левее от бревна и перед бревном ничего не было, а во время соревнований веревку почему то перевесили и она оказалась справа от бревна и перед бревном положили какие то мешки, которые сбили с толку меня и не мог понять что или кто это валяется у меня под ногами, Плюс такое расположение веревки сильно затормозило перемещение по бревну - выходит я висел над землей под углом примерно 30 градусов спиной к земле и таким образом перемещался;

На этом трасса заканчивается.

Несмотря, что соревнования называются так громко - чемпионатом- за результат участникам ничего не дается, кроме медалей и диплома. Сама организация, которая проводит чемпионат не очень обеспечивается деньгами, а местные власти никак не поощряют спортивные победы инвалидов в этом виде спорта, как и физкультурноспортивная организация инвалидов. В 2015 году в ФСО нам ответили, что если бы мы привезли командную медаль, то тогда бы что-то дали, а так нет.

В прошлом же году нас поехало только трое - тренер, я и парень, который переехал из приморья в Казань.

Руководство Татарского ВОС Федорин (посовместительству и президент поволжской организации) не подписал нам направление на соревнования от ВОСа, то есть не дал нам представлять Татарстан от имени общества слепых, соответственно и оплатить проезд и пропитание отказался. Мне не захотел подписать, потому что я слишком активный в разборах их махинаций и много лишних вопросов задаю и был членом организации, которая им была неприятна, а парню потому что у него не было местной прописки, правда никак не поясняется для чего и зачем нужна эта прописка, ведь ВОС - это некоммерческая организация, не имеющая отношения к государству.

Однако, когда я занял призовое место и взял медаль, то Федорин чуть ли не из первых заинтересовался этим вопросом и я подозреваю, что в их отчетных документах мое имя фигурирует как их заслуга. Так как я уехал раньше с соревнований - у тренера был взят отпуск за свой счет на три дня, а вручение планировалось на вечер четвертого, то медаль я уже получил после. В попытках как то уладить мой конфликт с руководством ВОС тренер по каким-то соображениям, зачем-то решил вручить мне медаль при всех на молодежном форуме, но не лично, а дал это сделать именно Федорину, что если честно испортило впечатление от победы и вручения в целом.

Ниже видео с моей тренировки, снято в 2015 году, снималось для конкурса,, "лига здоровья нации".

В видео имеется элемент, называемый нами "диагональка", в чемпионате такого элемента нет, но хорошо тренирует руки и зацеп роликом на большой высоте.

Спасибо всем, кто дочитал до конца :-)

Неосторожно брошенное обещание #comment_84968929 обогатило меня четырнадцатью подписчиками. Если честно, не ожидал. Ну, назвался груздем, нужно лезть в лукошко. Если честно, хотел действительно, коротко рассказать о том почему я не считаю Непал опасной страной, но, сначала листая фотографии, цепляясь мыслями за воспоминания, затем уже за воспоминания цепляясь ассоциациями, понял, что написать коротко - неинтересно и нечестно.
А значит - ловите длиннопост. С фоточками, ссылочками и видосиком в конце (я его уже выкладывал, но его заминусили за то, что я посмел высказаться против кумиров группы товарищей). В общем, скорее всего, получится большой отчет о поездке. То, о чем я буду писать, можно назвать путешествием. Путешествие - это не просто поездка. В путешествии надо посетить определённые, заранее запланированные места, сфотографироваться у Пизанской башни в знаковых местах и, конечно же, привезти из поездки магнитики сувениры. Особо одаренные привозят еще и впечатления. Забегая вперед скажу, что план был выполнен.
Ну, пожалуй, приступим.
Начну с того, что путешествовали мы по Непалу не просто так, а с определенной целью - сплавиться по одной из горных бурных рек Непала. Мы - это организованная группа туристов-водников. Основа группы знает друг друга давно, и лишь я присоединился к группе только благодаря моей тогдашней постоянной напарнице по сплавам по бурным рекам. У неё очень много знакомств. Реально много.
Не буду рассказывать о подготовке, скажу лишь только, что билеты покупали за полгода, курс рубля был еще старый (о денежке расскажу подробнее), а год на дворе стоял две тысячи тринадцатый, ноябрь, т.е. Непал в этом посте будет еще тот, старый, до землетрясения 2015 года.

Так, когда же я начну про Непал-то рассказывать? Затянулась вводная часть, да? В общем так: подлетаем мы к Катманду...

Надеюсь понятно, что Катманду внизу, а Гималаи вверху. Точно не скажу, но, кажется, самого Эвереста на фото не присутствует.

Мы - это я и моя напарница. Большинство фото - за её авторством, и за эти фото ей глубочайший поклон и всяческое восхищение. Вдвоем мы прилетали первыми, раньше основной группы на три дня, как раз с целью пофотографировать, погулять, попроникаться культурой и бытом новой для нас страны (в самом широком смысле слова).
Началось знакоммство с толпы таксистов, которые на ломаном английском убеждали нас в том, что они готовы нас на руках и забесплатно отвезти в самый лучший гестхаус, отель, дворец (нужное подчеркнуть) столицы. Непал был под английским протекторатом, так что с общением проблем почти не было. Бесплатно - это два доллара, суваемый (вот это слово(!)) под нос и потрепанный жизнью буклет с затертыми фотографиями гестхаусов, куда нас завлекали таксисты (каждый в свой), и страшные сузуки-развалюхи с правым рулём (Англия, да) в качестве такси (фото из интернетиков, на самом деле они еще страшнее). Вообще, эти такси, да и дорожное движение в целом, стоит нескольких отдельных строчек. Может, чуть позже, если к слову придется.

Долго ли, коротко (на самом деле очень быстро, минут за 15), самый настырный таксист нас доставил в гестхаус под названием Red Planet, находящийся на самом краю туристического центра Катманду, района красных фонарей под названием Тамель.

Обратите внимание, Непал - страна контрастов. Неплохо, в общем-то, устроенный гестхауз соседствует с дикими развалюхами, которые уже впору сносить. Но, Непал - бедная страна.

Кстати, небольшой флешбэк. Непал - очень грязная страна. И первое, с чем вы сталкиваетесь, сходя по трапу самолёта - это запах. Гарь, дым, сжигаемый мусор, запах жира, на котором готовят пищу (божественный), вонь. И смог. Катманду вечером и до самого утра заволакивает дымом и вот этим всем. Мусор не вывозят, мусор сжигают прямо у своих жилищ. И/или сбрасывают в близлежащую реку. В воде, кстати, и трупы хоронят. Сжигают, а потом в воду. И место есть специальное. В общем, в воду заходить нельзя. Пить из реки - верный способ получить несколько смертельных проблем. Фоток не будет. Но в интернете их полно.

Несмотря на это, трехдневное путешествие по достопримечательностям, коих полно как в самом Катманду, так и в его окрестностях вышло незабываемым.
Сначала мы бродили по самому Тамелю - узкие улочки, кругом флажки, ленточки, предметы культа, иностранцы, нищие, бродяги, продавцы, работяги, попрошайки и мусор. И цветы, и красота. И контраст, когда сворачиваешь с улицы во дворики. Дальше просто несколько фоток.

Что мы посетили. Катманду богат на красивые места.

Мы ездили на смотровую площадку в Нагаркот. Отсюда в хорошую погоду можно увидеть Эверест, но нам не очень повезло с этим.

Историческим колоритом и бытом проникались в Бхактапуре.

Уважаемые господа, продолжение следует. Такими темпами, еще три-четыре поста надо будет сделать. Еще не всё рассказал, что мог про Катманду, еще даже не начал про опасности рассказывать. А потом расскажу про то, как мы добирались до реки, как нас сопровождали вооруженные люди, как на дороге нашли замаскированную мину, немного о том, как сплавлялись, как ночевали прямо возле дороги в связи с поломкой автомобиля, как ходили на экскурсию в национальный парк-заповедник Читван.
Еще надо рассказать о еде, воде, деньгах, такси и дорожном движении. О том, как нам за денежку помогли спустить вещи и снаряжение к реке.
О той куче неимоверного умиротворения и близости то ли к богу, то ли к нирване, то ли к полнейшему абстрагированию от неНепальского мира.

P.S.: Спасибо за прочтение и просмотр. Фото принадлежат их авторам, будьте, пожалуйста честны.