Было дело лет пять-семь назад, я был чуть моложе и чуть веселее. И чёт понадобилось мне справочку получить в психоневрологическом диспансере по месту жительства – кажется, для оформления какого-то допуска. Ну я и пошёл. Регистратура – вам в такой-то кабинет – спасибо – пожалуйста, следую по белоснежному кафелю уверенным шагом, с улыбкой. Ведь все знают, что эта проверка – простая формальность.

Удивляет гулкая пустота коридоров и отсутствие кресел – только в уголке сидит какая-то бабушка. Ну, вижу нужный номер на двери кабинета, подхожу – и диву даюсь. Ручки-то на ней и нет. Зато глазок есть. Так я ж не дурак какой – ручки нет, так щас че-нибудь придумаю. Постучал. Попробовал надавить на дверь. Поддеть кончиками пальцев. Не поддаётся, зараза!

Не успел я придумать ещё что-нибудь, как меня нежно так по плечу – хлоп-хлоп. За спиной – давешняя бабушка. Смотрит с интересом. За спиной у неё два лба, которые непонятно откуда материализовались, да и что там - я при своих 187 см роста почувствовал себя малым дитём. Взгляды их были идентифицированы как недобрые.

Бабушка елейным голоском интересуется: а чего это молодой человек делает с дверью? Да в общем-то особо ничего, отвечаю. Мне вот сказали сюда надо иттить, справочку получить для допуска. Парни за спиной бабушки немного расслабляются. А, - молвит бабуля – так вы не на учёте у нас? Не, говорю, Бог миловал. Первый раз вот.

Ну, тогда ладно, - говорит, -  Вы не ломитесь – у нас заведение особенное, доктор сам открывает и вызывает, ну, вы понимаете.

И таки да, я немного подумал, и всё понял. Ощущение, что чудом удалось избежать чего-то весёлого, бесценно.

А доктор, кстати, задал всего один вопрос – кем работаешь. Да, говорю, компьютерщик, он же – тыжпрограммист. Он покивал, и выписал нужную справку. Видимо, такой выбор профессии либо говорит о стопроцентно здоровой психике, либо её заболевания у  коллег не особенно поддаются диагностике. М-да.

В этом посте описывается, что будет, если не лечить депрессии и думать, что сами пройдут. И что будет, если долго сидеть на таблетках. Я буду описывать свою первую гипоманию, происходящее в ПНД и развею несколько мифов насчёт ПНД (это психоневрологический диспансер).

После депрессий 2015 и 2018 года, длившихся по году, в феврале у меня возникло приподнятое настроение. Это было для меня большой неожиданностью. Депрессии-то возникали и проходили по вполне разумным причинам. Я почему-то перестала чувствовать страх перед будущим, что не имело никакой логической связи с реальностью. Я чувствовала радость и отвлекалась на всё подряд, даже, если и пыталась сосредоточиться на работе. А ещё я почему-то начала очень быстро разговаривать. Между 18-19 февраля я пережила две бессонные ночи. Я вовсе не хотела спать. А здоровые люди, как известно, так не умеют. Так я встретила свою первую гипоманию. Незадолго до своей первой гипомании я заинтересовалась группой биполярников, где можно обсуждать врачей и лечение. Ну и мемы пересылать, как же без них. Через неделю моих раздумий на тему того, к кому из врачей пойти, гипомания пошла на спад. Я знала, что моя болезнь - это на всю жизнь, и что я должна буду время от времени пить таблетки, чтобы меня не разнесло окончательно. Не знаю, догадалась бы я, что делать, если бы не была любительницей читать про симптомы болезней. Наверное, гипомании бы превратились в мании или я бы снова впала в депрессию.

Ну и немного мемов на тему гипоманий:

Приезжаю в ПНД к участковому психиатру (вечером, для антуража). ПНД - милое такое красное здание. Я там была один раз, когда делала справку для работы в университете. Кажется, участковая врач была усталой и мне стоило приезжать пораньше. Выслушав различные вопросы насчёт моего состояния, я подписала бумагу на тему того, что я не буду водить или носить оружие. Ещё в этой бумаге описывались побочные эффекты от лечения, но я точно не помню. Те же самые вопросы насчёт моего состояния, плюс вопрос о том, слышала ли я голоса, плюс вопрос о том, что я забыла в Самаре, прозвучали и от других врачей. Бумаги со схожим содержанием я подписывала ещё пару раз. Обстановка в ПНД ничем не отличалась от других поликлиник. Зелёные стены, комнатные растения, мебель из ДСП и всё такое. Врачи обратили внимание на то, что я осматриваюсь, на что я ответила, что комната незнакомая. Врачи выглядели удивлёнными из-за того, что в гипомании к ним редко обращаются. Судя по их настойчивости в плане того, чтобы я согласилась пойти в дневной стационар (я имела возможность отказаться), по ответу на вопрос насчёт того, будет ли мне мешать диагноз при приёме на работу, и судя по тому лекарству, которое мне дали, кажется, мои предположения оказались верны. Это было явно что-то из аффективных расстройств, но в МКБ много похожих диагнозов. Наверное, если бы я оставила всё, как есть, я бы снова впала в депрессию. Либо гипомании преобразовались бы в настоящие мании. Касаемо проблем с работой, если понадобится справка из ПНД для отдела кадров, то будут созывать комиссию. Если справка не нужна, то можно сделать вид, что в ПНД вы не наблюдались. Так что лечение в ПНД мешает трудоустройству далеко не всегда.

Симпатичное же здание, не так ли? Правее от здания есть теремок с выбитыми окнами, ещё правее - треугольное здание.

В ту ночь я не заснула, хотя долго пыталась.

Меня отправили к главврачу, как и всех, кто впервые поступает в дневной стационар. Ничего интересного среди вопросов, а вот сравнение депрессий с простудами меня заинтересовало. Да, депрессии могут проходить и сами. Всего-то годик нужно подождать...) Меня отправили к Ю.С. Доктор мне понравилась по стилю общения. Что касается лечения, то искать схему долго не пришлось, хотя график приёма лекарств изменили. Схему лечения оставили ту же. Побочки были довольно интересными. Теперь заснуть получалось, но лишь в 2 ночи. Хотя я всегда так поздно ложусь. Музыка стала казаться звучащей на тон ниже, а руки при печатании перестали дёргаться (это были временные эффекты). А ещё я стала говорить достаточно быстро и без опаски прыгала по льду, так как реакция, наконец, перестала быть замедленной. Позднее я поняла, что это тоже гипомания. Позже та побочка со слухом пропала. Каждый день нужно ходить за своей дозой к медсестре. Я ходила несколько недель на электросон и на электромассаж спины. Позже мне сказали также ходить и к психологу. Оказывается, психологи действительно помогают разобраться с проблемами, а не просто дают избитые советы из многочисленных журналов и статей. Когда-то я обходила психологов стороной, так как школьный психолог растрезвонила моим родителям о моих проблемах, после чего мне, конечно, влетело. Недели через три была неделя без уже полюбившихся гипоманий, но меня в ПНД всё равно оставили. Позже я поняла, почему. Гипомании так просто не отпускают.

Психолог сказала ходить на групповую психотерапию. Это мероприятие крайне унылое и я то и дело делала вид, что проспала (ну а что, хороший же повод?). Сидишь, разыгрываешь сценку с пришедшим домой мужем-тунеядцем, который требует пожрать. Я хотела отсидеться, но мне досталась роль мужа. Так как я успела позабыть о такой или похожих ситуациях и вообще под таблетками тяжело злиться, роль отыграть не вышло. Судя по участникам группы, самыми популярными среди диагнозов оказались депрессия и тревожное расстройство. На фоне остальных я со своей гипоманией выделялась.) В общем, несмотря на популярность, биполярное расстройство и схожие с ним заболевания не особо распространены.

В ПНД вообще сложно по людям сказать, в каком они состоянии. Люди, как люди, ничего особенного. Молодые девушки и парни, мужчины и женщины средних лет, пожилые женщины. Пока они не скажут, что словили панические атаки или слышали голоса, ни за что не догадаешься, что с ними что-то не так. А ещё в ПНД есть болтливые пациенты, при общении с которыми приходится придумывать отговорки, чтобы поскорее свалить. Один раз я даже матюкнулась, что для меня было неожиданностью, так как из-за таблеток разозлиться было нереально. Когда я сказала своему психиатру, что я вспомнила, как злиться, она ответила, что пациенты не дают забывать об этом. Количество знакомых возрастает в геометрической прогрессии и ограничивается лишь размерами учреждения. В ПНД есть комната отдыха, где можно играть в домино и иногда проходят концерты. И ещё в ПНД есть свой хор, что для меня оказалось неожиданностью.