В Вашем окружении как много подобных персонажей? Краткая справка: люди могут выражать негативные эмоции, не говоря о них открыто. Это модель поведения, когда человек показывает злость косвенно — например: громко хлопает дверью, с помощью завуалированных оскорблений или намеренного пренебрежения.
Приглашаю всех на вечер пассивной агрессии. Вам же, как всегда, особое приглашение нужно.
"Чем наполнен человек, тем он и делится" - существование данной закономерности никто не отменял, но...
Зачастую мы забываем про витиеватые противоречивые закономерности компенсаторных механизмов. Речь о том, что чем бы не был наполнен человек выплеск его энергии будет не всегда однозначен и понятен.
Например, брутальные, пассивно агрессивные люди очень даже ранимы. Все потому что, тот кого очень легко ранить будет вырабатывать множество защитных механизмов. Один из самых популярных: "Лучшая защита - это нападение".
Человек, который боится, что его могут ранить будет в полной боевой готовности, чтобы отражать потенциальные атаки. В результате все, что не входит в рамки доброжелательного обращения будет расценено, как попытка нападения. Ответная реакция, зачастую несоразмерно интенсивная, не заставит себя ждать. Плюс все дальнейшие реакции будут строиться по шаблону. Ты похож на того, кто меня хотел обидеть - значит ты тоже агрессор. Я не буду ждать твоего нападения - я нападу первым(ой).
Что с этим делать?
Поднять руки открытыми ладонями к ранимому агрессору и сказать, что пришли с миром и не хотите войны. Объяснить чего хотите. И получив это следовать восвояси.
Если вы живете с таким человеком и постоянно терпите агрессию - это уже ваш собственный в какой-то мере сознательный выбор. Обратитесь за помощью для выяснения причинно следственных связей такого выбора, либо терпите дальше. ©
Пассивная агрессия состоит из трех направлений:
* Тенденция вызывать критику человека, который вам не нравится
* Тенденция избегать или игнорировать такого человека
* Тенденция саботировать людей манипуляциями
Ниже список из 20 вопросов, который оценивает уровень общей пассивной агрессии человека, а также подкомпоненты стимулирования критики, избегания/игнорирования и саботажа.
Шкала выглядит следующим образом (ответы даются по шкале от «совсем не верно» до «очень верно»):
Шкала пассивной агрессии: компонент, вызывающий критику
1. Когда я говорю о ком-то, кто мне не нравится, я притворяюсь, что восхваляю их сильные стороны, но также даю намеки на их слабые стороны.
2. Я болтаю об ошибках, допущенных кем-то, кто мне не нравится.
3. Я намеренно раскрываю неловкие события или темное прошлое кого-то, кто мне не нравится.
4. Я задаю неудобные вопросы людям, которые ставят их в неловкое положение.
5. Я издеваюсь над кем-то, кто мне не нравится.
6. Когда у меня есть что-то, что я хочу сказать о ком-то, кто мне не нравится или что мне не нравится, я говорю об этом с другими на виду.
7. Я притворяюсь жертвой
Шкала пассивной агрессии: Компонент избегания/игнорирования
1. Я целенаправленно избегаю зрительного контакта с кем-то, кто мне не нравится.
2. Когда я встречаю кого-то, кто мне не нравится, я стараюсь уйти от него намеренно.
3. Я разрываю связи с кем-то, кто мне не нравится, хотя я точно знаю, что они лишь хотят связаться со мной и узнать, как у меня дела.
4. Когда кто-то, кто мне не нравится, пытается связаться со мной по телефону, я намеренно игнорирую его.
5. Я часто молчу с такими людьми.
6. Когда кто-то в социальных сетях, кто мне не нравится, задает мне вопрос, я притворяюсь, что никогда не заметил этого вопроса.
7. У меня холодное и пренебрежительное отношение к кому-то, кто мне не нравится.
Шкала пассивной агрессии: компонент саботажа
1. Я намеренно задерживаю кого-то, кто мне не нравится.
2. Я притворяюсь, что помогаю кому-то, кто мне не нравится, но саботирую его работу за спиной.
3. Когда я работаю с кем-то, кто мне не нравится, я намеренно не делаю свою долю работы и в конечном итоге наказываю их.
4. Я придумываю оправдания и говорю такие вещи, как "я забыл".
5. Я редко соглашаюсь, когда кто-то, кто мне не нравится, просит меня что-то сделать.
6. Когда кто-то, кто мне не нравится, просит меня что-то сделать, я не делаю это должным образом и придумываю оправдания типа "Я не знал, что это важно".
Пассивная агрессия может быть причиной или симптомом других проблем, таких как депрессия, самоповреждения, расстройства, связанные со стрессом, или расстройства пищевого поведения.
Еще больше психологии в телеграмм-канале Прикрой свой гештальт, подписывайтесь:
https://t.me/psycho_gesht
Отсюда - https://t.me/memes_street/754
