Как мыться в жару
Включаем вытяжку, если есть.
Сначала моемся в кипятке, прям чтобы в какой-то момент потеть начать.
Выходим, не сушимся, открываем дверь, стоим минуты две-три, чтобы прохладно начало становиться.
Заходим в душ и начинаем ополаскиваться со среднего уровня температуры воды и плавномерно уменьшать её. После того как вода стала уже совсем холодной - выходим и насухо вытираемся.
Вуаля
