Я сегодня понял что стеснение и застенчивость это глупо, некрасиво и ужасно смотрится со стороны. Старайтесь перебароть свой страх общения с другими людьми. Думаю это поможет вам в будущем. Ну а я с сегодняшнего дня, начну бороться со своей нерешительностью в общении, не могу я больше быть таким.
Всем привет. Меня зовут Александр, мне 15, и я страдаю из-за своих мыслей.
Я всегда был рослым и сильным ( сейчас мой рост 180 см и вес 73 кг), занимался единоборствами, учился отлично(но скатился в учебе,и теперь учусь на тройки, перестал думать обо всем, кроме своих комплексов), участвовал в олимпиадах, сам себя считаю человеком средней красоты, но почему-то постоянно ищу в себе проблемы и из-за этого стесняю себя . Я интроверт, мало с кем общаюсь. Иногда даже бывают дни, когда я не говорю ни слова. В последнее время мне стало даже днем по улице страшно ходить, навязчивый страх быть избитым, униженным, не знаю почему у меня сложился такой комплекс, ведь я никогда не дрался на улице. Всегда имел успех у девушек, но не шел ни одной навстречу потому что считал что не смогу защитить ее на улице(все мои сверстники, добрая половина из которых дрищи, гуляют с девушками, ходят в кино и т.д., а я лишь сижу дома и причитаю о своей ущербности) , или она поймет что я не уверен в себе и бросит меня. Также нашел у себя все признаки депрессии: тихая речь, низкая самооценка, постоянная усталось (сплю 7 часов, прихожу со школы и сплю еще 3-4), потерялся интерес к прежним занятиям, постоянное чувство тоски и угнетения, мысли о мрачном будущем и т.д.
Посещал психолога несколько раз, не вынес ничего полезного из бесед. Просил родителей обратиться к психотерапевту и прибегнуть к лечению антидепрессантами,но они не хотят, потому что думают что мне дадут справку и я не смогу получить нормальную работу, права и прочее. Брат говорит что это нормально для моего возраста, мол еще все впереди, но я не особо ему верю, так как пребываю в этом состоянии уже почти 2 года. Мне интересно, это я так тяжело переношу период взросления, или же я всегда таким буду? Посоветуйте, что делать в такой ситуации.
Был друг, застенчивий до немогу.
Было нам по 16~17 лет. Идем както мимо секс шопа. Говорю давай зайдем посмотрим? Тот в никакую но както уговорил. Заходим смотрим украткой, даже мне не ловко. И я спрашиваю продавщицу а есть ли у них смаска для аналного секса. Бац и друга нету :)
История моего друга, пишу с его согласия.
Дело было во времена бурной молодости Бахи (друга), а конкретно - в 19 лет, а ещё конкретнее - в день его рождения. Собрались небольшой компанией и поехали в коттедж. Далее все было по банальной схеме "Кино, Вино и Домино": все разбились по парочкам, болтали, Баха уединился с девушкой в отдельной комнате. Но вдруг Санёк (лучший друг Бахи), до этого мило беседовавший с одной из девушек(Лерой), резко начал одеваться и собираться домой. На все вопросы и уговоры остаться, отвечал мол: "Надо мне, надо". По прошествии пары дней Баха, встретившись с Саньком, начал выпытывать у него причину такого непонятного поведения:
Б(Баха), С(Санёк)
Б:Чего уехал-то?
С: Да, там Лера. Мне неудобно так было.
Б: Да, что случилось?!
С: Баха! ОНА МЕНЯ ПО НОГЕ ГЛАДИЛА!
Вкратце. Выхожу я встречать свою ненаглядную после тяжелого рабочего дня, к двору (частный сектор). И пред моим взором предстает очень "забавная" картина... А вижу я отчетливо три нагие Жопы которые испражняются у меня под двором (дамы 29+). В эти секунды меня терзали две вещи, смущение? и какого нахрен вы тут сците коровы???. Но мое воспитание остановилось на первом выборе и я спокойно обратил свой взор в "закат". Ну думаю увидят меня, и быстро убегут... Но нет процесс продолжался до тех пор пока моя девушка не подошла поближе, и прервала сие действие замечанием. Дамы проводя нас фразами: а что тут такого, все мы люди и тд. удалились. Что естественно то не безобразно.
Пост в Лигу психотерапии в развитие темы о социфобии, тревожности и проблемах с общением.
Как ни удивительно - многие знаменитые люди страдают (или страдали) от излишней застенчивости и даже социофобии. Как им это удается - совмещать публичность и страх публики?! Кто эти героические личности?
В детстве Ким Бейсинджер была настолько замкнутой, что родителям пришлось протестировать ее на аутизм и другие психические расстройства, однако тесты ничего не нашли. С течением времени ситуация так и не улучшилась. Во время церемонии вручения Оскара в 1997 году Ким потеряла дар речи, хотя, как потом оказалось позже, она репетировала выступление в течении нескольких дней.
Актриса рассказывала о своей борьбе с паническим расстройством, агорафобией и социофобией, появившись в фильме «Паника: фильм о решении». Она получила психотерапевтическую помощь, но все еще остается подверженной паническим атакам.
Некоторые высказывания Ким Бейсинджер:
"Когда я приехала в Голливуд, я могла бы носить бикини, но я не делала этого, потому что это могло привлечь внимание ко мне. Поэтому мне приходилось ходить в мешковатой одежде и смотреть за тем как более смелые и решительные девушки получали различные награды и двигались вверх по карьерной лестнице. Вечером я приходила домой и играла на пианино, а по ночам я буквально кричала от отчаяния. На фоне этого у меня развилась агорафобия".
"Страх преследовал меня всю жизнь. У меня случались внезапные приступы паники. Я оставалась дома и плакала каждый день."
Еще один наглядный пример — Линн Берггрен. Знаменитая солистка популярной в 90-х годах группы Ace of Base. Однако запомнилась она не только отличными песнями, но и некоторыми странностями. Линн старалась всячески избегать контактов с журналистами, а на концертах, обычно, находилась в плохо освещенных местах или же вовсе прячась за предметы на сцене.
Кстати, ей так и не удалось справиться с проблемами в общении.
В одном из интервью 1997 года вокалистка отметила, что хочет оставаться в тени. Последующие 8 видеороликов о коллективе были сделаны с учетом её желания. Наша героиня отсутствовала на них. На рекламных материалах у вокалистки лицо было размытое и грустное. Обложка пластинки Flowers еще раз это подтвердила. В 1998 году в Риме, во время съемок клипа для композиции Cruel Summer, наша героиня желала избежать попадания в объектив камеры. Позже режиссёр этой работы Найджел Дик поведал, что проявил необыкновенную настойчивость, и без нее вокалистка совсем бы не появилась в кадре.
Дженни Берггрен на этом видео пришлось исполнить музыкальные партии своей сестры.
Спустя год журнал «Браво» утверждал, что наша героиня серьёзно заболела. Издание основывалось на выступлении коллектива в Германии. В качестве подтверждения сделанного предположения журнал опубликовал фото Линн.
Ульф Экберг заявил однажды, что вокалистка страдает от фобии камер. Другие источники отмечали, что девушка боится летать. Этим объясняется её отсутствие на ряде концертов группы. Данная версия подкреплялась тем, что Линн появляется на выступлениях в городах Копенгаген и Гётеборг, поскольку туда можно добраться без самолета. Участники группы отмечали, что вокалистка всегда была скромной и застенчивой девушкой.
(цитата и фото с http://fb.ru/article/262836/linn-berggren-byivshaya-uchastni...)
Оказывается, до недавнего времени Роберт Патинссон был очень зажат в общении с противоположным полом, да и не только с противоположным. Вот что он говорит по этому поводу:
Я был слишком застенчивым и неуверенным в себе парнем. Тот год, когда мне стукнуло 18 лет был самым ужасным в моей жизни. В то время я по уши влюбился в одну девушку, но так и не смог ей признаться в этом. И только через несколько лет, когда я стал знаменитым, я все же смог рассказать ей о своих чувствах, которые я испытывал к ней. Она была шокирована, потому что совершенно не замечала никакого интереса с моей стороны. В любом случае я очень благодарен ей. Ведь именно ради нее я подался в актеры — только для того, чтобы она меня заметила.
Вы, наверное, удивитесь... но в списке застенчивых социофобов - и Джим Керри!
Известный комик признался:
"Я знаю, в это сложно поверить, но в юности я был очень застенчив и робок. До безумия. Самым ужасным годом стал для меня первый курс университета, когда я был абсолютным аутсайдером, и никто, повторюсь, НИКТО не хотел со мной общаться. Если бы не упорная работа над собой и над своим характером, то не думаю, что я смог бы добиться хоть чего-нибудь в этой жизни."
Не то чтобы каждый социофоб мечтает о карьере киноактера, но однозначно, примеры вышеперечисленных знаменитостей могут, по крайней мере, заставить задуматься: каким образом можно до такой степени изменить себя, свое поведение и свои ощущения. То, что это возможно, — очевидно!
