В лигу душнил, тошнил, бубнил и зануд
Пикабу очень сильно помолодел. Ну и я постарел конечно. Я ж не Пикабу, не молодею.
Студенты, школьники - поумнее некоторых, типо меня..
Пишут чётко, красиво, грамотно.
Но зауч - это кто?
Всегда был Завуч.
Типо, заведующий учебной частью.
Душнилы пытаются разложить иррациональное на таблицы, графики и схемы. Календарь состояний
*включается музыка geri halliwell - it's raining men*
душнильский пост! аллилуя! для занудных рож! оу еее
Приветствие для подписчиков окончено, теперь к сути. В одном из своих постов упоминала, что использовала календарь с закрашенными датами для определения собственного выгорания на работе и общей удовлетворенности жизнью.
Праведное "перке, а просто так не понять, что ты недовольна?" принимается. НО! Когда мы попадаем в пучину рутины, каждый день ходим на работу, получаем за нее деньги два раза в месяц, очень легко начать заниматься самообманом. "Ой, да это объект сейчас такой, обычно не так все бесит". "Да я просто в отпуске давно не был, вот и устаю". "Не хочу встретиться с друзьями, на работе хватило рож, а я по жизни интроверт" и кууучи таких же фраз, которыми мы сами себе закрываем глаза. К тому же, слова и мысли не явлются наглядными, не помогают осознать ситуацию целиком
Для себя я нашла простой и наглядный способ - вести календари с цветными пометками. Не имеет роли, будете вы отмечать в блокноте или на телефоне. Гугловские календари показались мне слишком громоздкими, я не веду никаких заметок, мне была важна возможность быстро тыкнуть, поставить нужную оценку/цвет дню и бежать дальше. По результатам удобства победили "Календарь рабочих смен" и "Calendar notes". Во втором можно просто создавать цветную заметку на каждый день, цветовая информация удобно отображается в месяце.
Итак, суть метода. С помощью наглядной дотошной статистики, не отнимая больше минуты в день, понять, а не обманываетесь ли вы в оценке собственной удовлетворённости. Применимо почти к любой сфере. Для каждого человека и ситуации вопрос индивидуальный. Меня беспокоили два параметра (поэтому я пользовалась календарем рабочих смен) - насколько интересно мне выполнять рабочие задачи, и какой психологический фон был у прошедшего дня.
Не создавайте чрезмерное количество оценок, 3-5 будет чуть более, чем достаточно!
На скрине - мои категории оценки. Первые три - выполняемые задачи (по скрину все видно), последние три - темп работы и рабочее настроение (по скрину, опять же, понятно).
Черная категория - это день, прошедший в эмоциональном и физическом опустошении, когда руки опускаются и ты не понимаешь, чего ради вообще работаешь. Например, приходит нехороший гип под конец сдачи рабочей документации и говорит, что дорожник чуть-чуть передвинул положение нашего моста...
В конце каждого рабочего дня я отмечала две категории, либо одну черную. Скринов того периода не осталось, так что пример на ходу.
Например, в понедельник были нормальные задачи, но в режиме горящих булок. Во вторник - нормальные с нормальным темпом. В среду - бесявые и с горящим седалищем.
Когда заполняется хотя бы пара недель, вы начинаете видеть картину целиком. Без прикрас и самообмана. Больше зеленого - все у вас норм, просто желание поныть, либо вы ошиблись с постановкой определяемого параметра. Больше красного - а чего ради тогда вы работаете? (но это тема уже для поста про mind map :))
Но очень важно не заполнять на следующий день. Получится "да вроде нормально все было, и моя девушка вроде не истеричка", хотя вчера вы думали совершенно иначе.
Эту методику оценки собственного состояния можно использовать в хвост и в гриву, адаптируя под любые сферы.
П.С. Наверное, недостаточно длинно для Лиги Душнил, и, возможно, не до конца раскрыта суть для интересующихся
П.П.С. Те, кто считают, что это дурь и блажь - ради бога :) Пост написан для людей, которые умеют пользоваться рефлексией себе на благо, либо хотят научиться
Душнила азбукой Морзе
Каждый просто хочет быть понятым обществом...
Так обидно, когда тебя обвиняют в мэнсплэйнинге, а ты просто зануда, которому просто виднее, чем остальным 😔
*мэнсплэйнинг - это когда мужчина априори считает себя умнее девушки, и начинает ей объяснять любые вещи, даже самые элементарные
*априори - это значит не взирая на опыт
*опыт - то, чего мне не хватает в сексе
*секс - то, что обычно не бывает у зануд
*зануда - это когда человек априори считает себя умнее остальных, и начинает им объяснять любые вещи, даже самые элементарные
Друг познается в чате
«Чат на чат» — новое развлекательное шоу RUTUBE. В нем два известных гостя соревнуются, у кого смешнее друзья. Звезды создают групповые чаты с близкими людьми и в каждом раунде присылают им забавные челленджи и задания. Команда, которая окажется креативнее, побеждает.
Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605