Волнение перед встречей с психологом⁠⁠

Каждый клиент, который приходит первый раз к специалисту — испытывает волнение в разной степени.

Вначале всегда неизвестно: что нужно будет говорить? Что специалист будет спрашивать? А вдруг в конце он сделает еще не самый позитивный вывод…
Пугает ведь!

Первый шаг, который стоит сделать: выдохнуть.

Грамотный специалист знает как вести встречу, тем более первую.

Если он увидит волнение, то постарается создать максимально комфортную и безопасную обстановку.

Если хочется, чтобы ваша встреча прошла эффективней, то можно к ней подготовиться следующим образом:

— Подготовить то, что в данный момент волнует;
— Поставить цель, к которой хотите прийти в конце или в период прохождения терапии;
— Быть готовым к самостоятельной работе.

Такими действиями можно подготовить и себя, и облегчить задачу будущему психологу (мне).

А у вас было волнение перед самой первой встречей со специалистом?

Вы можете записаться на консультацию по ссылке: https://veronavoron.taplink.ws