Тренировка на ПРЕСС. 100 повторений

Всем привет! Скоро лето! Самое время поработать над мышцами пресса. Тренировка состоит из 5 эффективных упражнений. Каждое выполняем по 20 раз. Между упражнениями - небольшой отдых. Вперед!

Физкультура и Спорт

5.9K поста15.1K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*