Так ли эффективны тренинги?⁠⁠

Часто психология нас учит что, мол, нужно ставить цели и добиваться результатов. Все могут добиваться результатов. А если ты не можешь, значит в тебе что-то не так. И нужно это что-то проработать. И вот тогда будет всё так и ты точно всего добьёшься. На этом живёт большинство тренингов и психологии в целом. А если проработал и всё равно не получается, значит сам виноват, плохо проработал. И всё по новой. При этом если мы возьмём выборку из успешных людей и статистически проанализируем их на предмет "нормальности" и "здоровости" в психологическом плане, то получим интересный факт. Большинство этих людей далеко не являются эталоном психического здоровья. Скорее наоборот. Они добивались больших успехов, потому что было некомфортно и они хотели от этого избавиться. Добивались из неких внутренних болей. Чтобы заглушить их. А успех являлся лишь побочным эффектом. Допустим, человеку с детства внушали что, мол, если будешь богатым, то тебя будут любить. Формируется установка про зависимость любви от денег. И вот этот человек уже строит многомилионные бизнесы и тратит деньги, в надежде получить любовь. И чем сильнее травма, тем сильнее желание от неё избавиться, тем сильнее побочные эффекты. В природе также можно найти множество подтверждений гипотезе. Когда условия становятся некомфортными, живые организмы эволюционируют и меняют условия обитания. Так рыбы превратились в земноводных, козы научились лазить по скалам, а бактерии - выживать в вулканах.

Получается, развитие из некомфортных эффективнее, нежели из комфортных. И так ли в этом случае эффективны тренинги, если статистика говорит об обратном?