СЛАДКАЯ ШАУРМА С БАНАНОМ И КЛУБНИКОЙ

СЛАДКАЯ ШАУРМА С БАНАНОМ И КЛУБНИКОЙ Питание, Рецепт, Похудение, Диета, Еда, Кулинария, Здоровье, Десерт

КБЖУ на 100гр: 159/9/4/22

🥖Лаваш армянский- 1/2шт
🍌Спелый банан- 1/2шт
🍓Клубника свежая- 5шт
🥜Арахисовая паста- 1чл
🍫Горький шоколад- 15гр
🍚Творог 1%- 100гр

✅Банан нарезаем кружочками, так же поступаем с клубникой
✅Промазываем край лаваша нежирным творогом
✅Поверх творога распределяем арахисовую пасту без соли и сахара
✅Раскладываем кусочки бананов и клубники
✅Посыпаем тертым на мелкой терке горьким шоколадом
✅Подгибаем края лаваша, заворачиваем шаурму в плотный ролл
✅Разогреваем сковороду с антипригарным покрытием
✅Поджариваем шаурму по 1–2мин с двух сторон, чтобы растаял шоколад и прогрелась начинка

Поваренная книга Пикабу

8K постов20.6K подписчик

Добавить пост

Правила сообщества

Действуют основные правила Пикабу https://pikabu.ru/information/rules