Почему укорачивается шея
В данной статье мы описали для вас основные причины, с которыми нужно работать, чтобы удлинить шею:
Итак Погнали:
НАПРЯЖЕНИЕ И СЖАТИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Шея — часть позвоночника. С возрастом позвоночник начинает сжиматься под действием очагов напряжения, которые возникают в теле:
✓ последствия травм, операций;
✓ проблемы позвоночника: боли, грыжи и протрузии и др.;
✓ психоэмоциональные напряжения;
✓ интоксикации.
Из-за этого усиливается ригидность тела, позвоночник начинает укорачиваться, а вместе с ним и шея.
НАПРЯЖЕНИЕ ТРАПЕЦИИ, ЗАТЫЛОЧНЫХ, ЛЕСТНИЧНЫХ МЫШЦ И ПРОБЛЕМЫ ОСНОВАНИЯ ЧЕРЕПА
НАПРЯЖЕНИЕ И НАТЯЖЕНИЕ МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНЫХ ЛИНИЙ И СВЯЗОК ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
Если есть застойные процессы в области таза, живота (а я на приемах вижу, что они есть у большинства людей), то через каскад связок это приводит к укорочению шеи.
Добавьте к этому напряжение диафрагмы, напряжение в грудной клетке, связках сердца и средостения. Этот балласт тянет шею вниз, и она укорачивается.
Плюс любые оперативные вмешательства в области живота (кесарево сечение, абдоминопластика и др.) усиливают укорочение шеи.
ПСИХОСОМАТИКА
Грудобрюшная диафрагма, средостение часто находятся в напряжении под тяжестью эмоций, так как все душевные переживания «оседают» в грудной клетке.
Больше интересного читайте тут https://t.me/Geni_Molodosti
