Ответ на пост «-25 кило. Продолжение. Что я делал»
Удивительно насколько отказ от поедания говна и сопутствующие снижение жира придаёт уверенности в наше время.
Ожирение наблюдаемое в нашем обществе зачастую связано с противоестественным образом жизни. Отказ от полуфабрикатов и газировок , умеренная физическая активность вот и всё что надо для возвращения тела к более менее естественному состоянию. Ни волевых усилий, ни знаний, ни дополнительных расходов на таком этапе не требуется.
Те 5-6 упомянутых подтягиваний говорят лишь о том , что руки у тебя не атрафировались. До стройного и подтянутого тела тебе ещё тысячи километров пробежек остаётся. А до атлетического , мускулистого - сотни тон поднятого железа.
P.S. грубоватое конечно вышло, но надо же автору как то эту ухмылку сбить, а то не нароком нерв какой на лице защемит
Я смог - сможешь и ты!
988 постов4.9K подписчиков
Правила сообщества
Нельзя:
- оскорблять;
- использовать нецензурную лексику;
- обесценивать чужие достижения, даже если для вас они незначительны.