Ответ Аноним в «Ответ Скуфа всяким фитобл@дям»⁠⁠25

Есть обратная зависимость:

В зал не могут ходить деды, у которых жизнь зависит от таблеток.

Многие болячки появляются внезапно, и не всегда зависят от образа жизни. Но большинство из них негативно влияют на возможности физической активности.

Например физическая активность не профилактирует опухоли, на защищает от инфекций, никак не компенсирует особенности наследственности и наследственных заболеваний.

Грубо говоря, если у вас проблемы со щитовидкой, то ни бег, ни плавание, ни аэробика вам не помогут.

От холеры йога и пилатес не спасут.

Плоскостопие не лечится становой тягой.

Но, конечно, лучше физкультура, чем портвейн "три топора" и "прима" перед телевизором. И конечно при сидячей работе лучше после неё пройти пять километров пешком, чем пересеть в авто.