Мне не лень написать про лень.
«Лень - это психосоматический признак исправности выработанного за годы эволюции механизма интуитивного распознавания бессмысленности».
Слыхали такое определение?
Еще говорят, что когда тебе лень делать что-либо - это значит тебе просто этого не надо.
Ты этого не хочешь.
А что делать, когда хочешь, но так лень? :)
Начнем с того, что «лень» — это отглагольное существительное.
Что это значит? Разгадайте загадку :)
Вот вам 3 слова: стул, стол, лень.
Что между ними общего?
Правильно! Это всё существительные.
Слова "стул" и "стол" отсылают нас к конкретным образам:
Спинка, ножки, столешница...
У нас есть параметры, по которым мы легко понимаем, что это стул, а это стол.
Стул и стол существуют сами по себе (тут меня квантовые физики закидывают камнями :))
А лень?
Вы когда нибудь видели такой объект? :)
...Лень, которая гуляет сама по себе?:))
Я - нет.
«Лени» как объекта не существует, хотя язык всячески к этому подталкивает.
Что же такое лень?
Лень - это процеcc!
А раз это процесс, значит есть исполнитель, правильно?
Он же не сам по себе происходит.
И в языке у нас есть для этого процесса слово, выраженное в глаголе "лениться".
Ура! Первая трансформация произошла.
Тут начинается самое интересное.
Каждый ленится по-разному и по разным причинам.
Когда человек говорит «чо-то мне лень, я ленюсь», он подразумевает что-то свое.
Вася лениться одним способ, а Катя совершенно другим.
Поэтому советы типа "10 способов побороть лень" — выстрел из пушки по воробьям.
Не бывает такого, чтобы человек ленился вообще всегда и везде.
Сейчас объясню почему.
Кушать супчик и лениться.
Снова обращаюсь к вашему воображению.
Прочитайте еще раз этот подзаголовок и обратите внимание, какие образы приходят вам на ум.
У меня так:
Кушать супчик - тарелка с бульоном, ложка и человек, который все это нямкает.
Лениться - хммм, человек, лежит на диване и смотрит ролики на Ютубчике.
Вот те раз! :)
Есть распространенная мысль, что если человек лениться, значит он НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТ.
Нет!
Он делает!!!
И делает он это не в вакууме, а в конкретном месте и времени.
Дома лежа на диване, в 2 часа дня. На работе за своим рабочим столом... и т.д.
Вопрос: что подталкиевает делать Х вместо У.
- Играет в игрули, вместо того, чтобы сделать отчет.
- Болтает по телефону, вместо того, чтобы убраться в комнате.
- Скроллит ленту соц.сети вместо того, чтобы доделать проект.
Опа, у нас вырисовывается мини-техника:
1) Перевести существительное "лень", в глагол "ленюсь".
2) Уточнить какое действие вы совершаете и при каких обстоятельствах.
В итоге абстрактное "ленюсь", превращается в "сижу с закрытыми глазами", "читаю книгу", "смотрю сериал".
Согласитесь, что в таких формулировках гораздо больше информации и возможностей для изменений.
... это была первая часть.
Вторая часть будет позже, а пока Вы можете выполнить мини-задание:
1) Задайте себе вопрос: "При каких обстоятельствах я ленюсь".
2) Запишите эти обстоятельства.
3) К каждому такому обстоятельству задайте вопрос: "Что конкретно я в этих обстоятельствах делаю!"
4) Запишите эти действия. Это та самая "лень", которая уже совсем не лень :)
--------
Автор: vk.com/ivapolo
Психология | Psychology
20.4K пост59.5K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.