))) Так в том и дело, что могут быть какие угодно деликатесы на столе, но лично она в этот день была настроена на голубцы. Пааачему не угадали?!
И стоит он потом уже где-то на телевизоре, чтоб не мешал.
Я практически не ем хлеб, кроме сендвичей каких-нибудь. Не понимаю, зачем его вообще есть, вроде, нет голода в стране. И так у многих людей проблемы с лишним весом, зачем столько лишних углеводов. А на застольях хлеб вообще зачем, и так всё сытное.
Да? Ну эт радует.
Потому что по местному дискассу мне чот показалось, что значение имеет только отсутствие хлеба в рационе, метаболизм (с) и хорошая наследственность. А стресс, физическая активность на работе и вне ее, регулярные тренировки, общая умеренность в еде etc - это так, примазавшиеся к чужой славе ни на что не влияющие факторы.
А еще можно все это есть, но в меру и еще заниматься спортом. И можно будет также щеголяют по улицам в обтягивающей одежде, вгоняя в депрессию и чувство неполноценности тех, кто не знает меры и ленится двигаться.
А солёное и острое причём тут? От солёных огурцов и квашеной капусты или острого и соленого кимчи вряд ли поправишься.
А потом срываются нахрен, потому что жить так невозможно. И нажирают еще больше, чем было.
Или живут всю жизнь на силе воли - вот уж бред бредский.
Да, давайте. Причём достаточно воздерживаться только от мучного и сладкого. Я уже пятый год так питаюсь. Минус полцентнера, отличный результат.
Я не могу больше, не могууууу. Ну каждый второй ведь такой, виноват очередной хлебушек, а не он сам. Арина ещё сегодня умерла... Вот болезнь, которая сожрала девочку 16-ти лет, болезнь, которую она ничем не заслужила. А тут взрослые тупиздни хлебушек в своих бедах винят...@arzayakina - это она.
Ну так-то она хлебушек не винила. Хлебушек ведь не сам к тебе в рот лезет, правда? По-моему это очевидно.
Да блять, никто не говорил, что хлеб напрыгивает на людей и залезает к ним в рот, хуйню-то не говори! Было сказано, что мучные продукты не полезны, только и всего. Понятное дело, что эти продукты едят сами люди и они сами, эти люди, виноваты в своём ожирении. Та девушка, которой ты нахамил, вовсе не говорила, что хлеб прям виноват. Пиздец просто.
Дельный вопрос. А то сейчас окажется, что просто учился в мед колледже в 1991-ом, но не доучился)
И если в наличии есть расстройство пищевого поведения, то этот вам надо пиздовать к психотерапевту. Нееее, будете сидеть на жопе и обвинять всех вокруг. Меня точно так же приучали есть всё с хлебом, у меня тоже есть такая привычка, ничего в этом плохого нет, я люблю свежую выпечку. Но я не еблан, чтобы молотить в три горла. У меня нет ни диабета, ни гипертонии. Ещё раз повторю для альтернативно одарённых, если в наличии расстройство пищевого поведения, то это ТЕБЕ надо идти мозг чинить, а не шокировать окружающих своим тупизмом.
Да где же там пассивная агрессия? Самая что ни на есть активная. Нервы, я прошу прощения, ни в пизду. Профдеформация, не иначе.
Медик с пассивной агрессией ну такое себе
Пассивная агрессия тут максимум у тебя, его агрессия вполне открытая.
Кстати, отправлять лечиться аж в трёх комментариях подряд - максимально кринжово. Попробуй что-нибудь новенькое сказать, например, что это всё ретроградный меркурий виноват, вполне по уровню развития будет)
И что произойдет в стране, если не будет хлеба, но у всех будет достаток позволяющий есть все прочие продукты?
внезапно выясниться что миллионы тонн пищи нужно замещать? деньги пусть есть а пища? в условиях ограниченности ресурса любой достаток превращается в пшик, те кто не едят хлеб могут это делать только по тому что другие его едят и в сумме на остальной спрос не так уж и влияют.
За одно лето. Ел всё, что к полу не приколочено - с голодного края приехал. Потом 13 лет про питание на заморачивался, ходил жирный как бегемот, одежда 68го размера была. Последние 4 года заморочился с питанием, вот сейчас пятый год пошёл, стал худеть. Сейчас вешу 82 кг, одежда 52го размера. Хлеба и сладкого не ем вообще и наверное не буду есть никогда, отвык, хотя был страшный сладкоежка. Ешьте пожалуйста хлеб, если уж вам так хочется, а я не буду.
Я тоже всю жизнь дрищем был и ел всё подряд, а потом с другом съехались на полгода – тортик хавали к чаю, иногда по 2 за неделю, ели только жирную пищу типа нажористого плова с соусом и вуаля – я теперь с брюшком и не знаю как от него избавиться
Берегите себя и своих близких))
рецепт прост - нужен дефицит калорий, то есть тратить ты должен больше, чем получаешь. кушать можно и дальше, но нужно увеличить нагрузки.
У меня например сидячий образ жизни, но я целый день думаю как делать работу и жить эту жизнь, а мозк вроде штука довольно энергозависимая
Ну и рассчитал я сколько кушаю, а сколько потратил я ж не знаю)
Вот что я заметил к середине своего пятого десятка: Все без исключения человеки из моего круга общения, имеющие явно избыточный вес постоянно что-то жруть. Горсточка кукурузных хлопьев, бутербродик с колбаской, ложечку за маму, ложечку за папу.... Так что нихера не от запаха там разносит, прав дохтур.
У меня семейный анамнез таков, что там все по мужской линии дрищи. Да и по женской, в принципе, не то что бы жирные. Ну такие, женшины) Мать вообще килограмм 60
до 33 у меня был отличный метаболизм, после 33 я начал толстеть.
как у тебя будет - ХыЗы. может разнесёт после 40, а может не разнесёт никогда.
Та же хрень, и в том же возрасте. В какой-то момент понял, что первое, второе и компот на обед, и пицца на ужин не проходя транзитом. Я еще и к врачу сходил, гормоны проверить. Оказалось, все в норме, врач сказала, что таблеток не даст, нужно просто меньше жрать.
Меня не то чтобы разнесло, но после родов в 30 лет стала весить 65 кг при росте 172, хотя до весила от силы 55 кг, и ела все, что хотела. Умеренно, конечно. А сейчас все. Вес стоит. Пришлось огромные усилия приложить, чтобы за полгода сбросить 5 кг, это было 2 года назад, с тех пор все, вес стоит. Раньше достаточно было пропустить ужин, чтобы утром живот к позвоночнику прилип.
На учет по беременности вставала, весила 57 кг. Рожать шла 73 кг. Не могу сказать, что жрала как не в себя. Нет. Отеки небольшие были... Но вес рос как на дрожжах.
Мама худенькая всегда была и есть в свои 63,папа среднего телосложения, полноват, но толстым никогда не был, в свои 75 даже чуть более поджарым выглядит, чем раньше. Но у него в 70 диабет обнаружили, пришлось диету держать
Позвольте не согласиться. Метаболизм у всех почти одинаковый и потребление покоя зависит от почти только от веса.
А меняется не метаболизм а именно привычки. Раньше пешком да на метро, нынче глядишь на машине, продукты по доставке, колбаситься в клубах и шляться пьяным по ночам тоже перестали.
Вот собственно и весь NEAT (нетренировочная активность), которая главный фактор т.н. метаболизма.
однажды впервые из Приморья поехал в Питер. И вот зашёл он в магазин или в булочную, хз. Просит "булку хлеба". Продавец смотрит на него как на идиота вроде не понимает, чего хочет этот покупатель. Люди в очереди тоже поддакивают, что мол препод троллит продавца ещё и очередь задерживает. Продавец с психу принесла два хлебобулочных изделия и положив одно на прилавок отчеканила "булка", положив второе - "буханка". P.S. у нас в Приморье в основном говорят "булка хлеба". Дело давно было, наверное каких-то лохматых 80-х - начале 90-х.
ни разу не видела, чтобы на хлеб клали икру и пр
чем икра на хлебе будет отличаться от бутерброда? И давно есть хлеб стало вредной привычкой?
В молодости метаболизм быстрый, только и всего. Я тоже жрал много и не толстел. А в 27 лет совершенно не меняя питания резко растолстел за одно лето на полцентнера.
Хлеб - наполнитель. Его едят чтобы дополнить нехватку еды. Вы совершенно правы, если нет голода, то хлеб кушать и не надо.
Да мне похуй. Отказавшись от мучного и сладкого я скинул 50 кг, минусы мне здоровья не попортят, а 50 кг жира очень даже испортят. Пусть хоть миллион минусов мне наставят, инфаркт придёт не от минусов, а от ожирения.
мне 37, я ем всё с хлебом (даже макароны) и с майонезом (каюсь, грешен, последствия голодного детства)
сидячая работа, вот это всё
76-80кг при 180 росте
так что, ожирение ваше не от хлебушка
Это твоя худоба не от хлебушка, а от быстрого метаболизма. Наследственность хорошая только и всего, не надо про питание говорить.