Как избавиться от страха перед операцией

Доброго всём дня.

Прошу совета. Как избавиться от страха ложиться под наркоз и нож ( или бох знает что там будет другое)? Я, пожалуй, закоренелый нелюбитель больниц. Да и как бы вообще не припомню за свои 40, чтобы вызывал в последние 5 лет. ( бало дело, съел нурофен, чуть не задохнулся, перед этим рвота и диария страшная (а то она не страшная бывает) перешла в удушение). Ну да ладно, справились внутривенным эуфилином.

Дело, как говорят, пустяковое. Полипы вырезать, пазухи прочистить и иди домой.

Но я же молодец! Я начитался форумов, что там бывает и после совсем всё долго больно, и это независимо от врачей даже.

История болезни

4.7K поста6K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

1. Нельзя:

- 1.1 Нарушать правила Пикабу

- 1.2 Оставлять посты не по теме сообщества

- 1.3 Поиск или предложения о покупке/ продаже/передаче любых лекарственных препаратов категорически запрещены


2. Можно:

- 2.1 Личные истории, связанные с болезнью и лечением

- 2.2 Допустимы и не авторские посты, но желательно ссылка на источник информации

- 2.3 Давать рекомендации

- 2.4 Публиковать соответствующие тематике сообщества, новостные, тематические, научно-популярные посты о заболеваниях, лечение, открытиях


3. Нужно

- 3.1 Если Вы заметили баян или пост не по теме сообщества, то просто призовите в комментариях @admoders

- 3.2 Добавляйте корректные теги к постам


4. Полезно:

- 4.1 Старайтесь быть вежливыми и избегайте негатива в комментариях

- 4.2 Не забываем, что мы живем в 21 веке и потому советы сходить к гадалке или поставить свечку вместо адекватного лечения будут удаляться.


5. Предупреждение:

- В связи с новой волной пандемии и шумом вокруг вакцинации, агрессивные антивакцинаторы банятся без предупреждения, а их особенно мракобесные комментарии — скрываются

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
1
Автор поста оценил этот комментарий

От страха вы не избавитесь. Отвлекайтесь чем-то, что занимает мозг. Или общайтесь с кем-то на отвлеченные темы, или играйте в логические игры, или читайте, смотрите, что вам больше подходит.

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Конкретно вы чем отвлекались?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Играми на телефоне. В моем случае это были пробирки, где цвета распределять надо. Не слишком сложно, но мозги фоном работают. Ситуация была очень стрессовая и сейчас я эту игру стороной обхожу, потому что погружает обратно, но в тот момент очень помогла.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку