20 Июня 2018
27

Эпопея с похудением, отчет № 20 (за 19.06.2018)

Привет, пикабушник. Меня зовут Андрей и я уже почти не жиробас, но все таки еще немного жиробас. 01.04.2018, я начал эпопею с похудением и чтобы замотивировать как можно больше людей пишу на пикабухе отчеты, своим примером показывая, что это реально. Поехали :D


ЕДА

Эпопея с похудением, отчет № 20 (за 19.06.2018) Actionblog, Похудение, Длиннопост

- 7:30 творог кефир отруби орехи

- 11:00 курогрудка, салат

- 13:00 творог кефир отруби

- 16:00 курогрудка салат


ТРЕНИРОВКИ

Эпопея с похудением, отчет № 20 (за 19.06.2018) Actionblog, Похудение, Длиннопост

Чот глюканула геопозиция. первые 5 минут походил программа выдала 0.2 км пройденных. И ходил я по дорожке школьного стадиона, а не по самому стадиону :D И по ощущениям быстрее, чем 6.04 км/ч. Да и хрен с ним :)


ВЕС НА СЕГОДНЯШНЕЕ УТРО

Эпопея с похудением, отчет № 20 (за 19.06.2018) Actionblog, Похудение, Длиннопост

Рубеж в 100 кг взят! :)


На сегодня всё :D


В каждом своем посте я напоминаю о том, что организовал группу-чат для худеющих. Там в основном все с Пикабу, хотя и из соцсетей туда тоже как-то люди присоединяются :) Мы там коллективным разумом ведем еженедельные взвешивания и устраиваем всякие интересные активности :D Правила группы простые: ты присоединяешься, вносишь свое имя и текущий вес в табличку гугл докс и каждую неделю отчитываешься об успехах :)


Поскольку нам в чат начали бомбить чат-боты, рекламирующие ПРОН и заполнение анкет за деньги, то ссылку на чат я больше не оставляю. Кто желает к нам попасть - пишите мне в ВК. "Я в чат". Только прям эту фразу пишите, чтобы я сразу понял зачем вы пишите и не было всех этих "привет, ты кто, а зачем пишешь?" и т.д. :)


И еще я веду группу по похудению, кто сам по каким-то причинам не может, тоже пишите мне "Хочу к тебе в группу" в ВК.


https://vk.com/actionblog


П.С. Мне пришла в голову безумная идея завести канал на ютубе, но я адекватно оцениваю свои возможности в сфере видеопродакшена, поэтому обращаюсь к силе ПИКАБУ: ищу видеографа в Москве! Мне очень нравится заниматься вопросами похудения и мне есть что по этой теме рассказать, а еще я умею заводить людей и мотивировать их на действия. Я ищу человека, который бы был фанатом видео и которому было бы интересно поработать и сделать что-то реально прикольное для людей :) Ну и для себя :) Если ты такой человек или знаешь такого человека. то напиши мне в ВК: https://vk.com/actionblog


До новых встреч. Все еще немного жиробас Андрей :)

Показать полностью 3
13

Мой сосед тот самый человек

Мой сосед поставил экспресс на победу Бразилии и Германии и проиграл Потом поставил на Колумбию 7 штук и снова пролетел, решил отыграться, поставил на Польшу 18 тысяч,чтоб получишь 7 тысяч плюса и снова пролетел..Итого за 4 часа - 25 штук.

Сегодня хочет на Португалию ставить..Даже не знаю, что и сказать,но чую, у Морокко есть шанс ..)

P.s. Сосед грустно шутит,что если бы не поставил,то эти команды точно бы выиграли.

FAQ по стадиону в Самаре для болельщиков

Добрый день! Пишу здесь не для плюсов или рейтинга, а просто чтобы донести немного информации для болельщиков, собирающихся на матчи в Самару, предупредить о возможных ситуациях. Вдруг кому пригодится. Можете минусить, но люди которым интересны посты и новости о ЧМ, наткнутся всё равно на этот пост по тегам.

Итак, начнём. В прошлом году были с женой на Кубке Конфедераций в Казани. Смотрели пару игр, было великолепно всё - и организация, и расположение стадиона, и подъезды-подходы к нему. В этом году приехали на ЧМ в Самару. К сожалению, всё было не так радужно как в Казани.

1. Стадион расположен как бы в городе, но чтобы дойти до него, вам может потребоваться до получаса времени. Выезжайте на стадион заранее. Часа за 2. Вот честно. Не знаю сколько к нему существует подъездов и с каких сторон, мы приехали на обычном автобусе. Маршрут 205 вроде был. Вышли на Московском шоссе, перешли дорогу и...всё перекрыто, к стадиону напрямую пройти нельзя. Всех отправляют в обход, заставляя делать офигеть какой крюк примерно в 2 километра. Пройдя примерно километр, мы попали на пятачок где слева стоят трамваи, привозящие болельщиков, а справа автобусы. Откуда уже многотысячной толпой идут все болельщики к стадиону. А до него ещё пилить примерно километр! Т.е. особой разницы нет кто как приехал - на шаттле или на маршрутке, пройтись нехило придётся в итоге всем. У нас по билетам сектор D, вход 3. Значит надо свернуть налево по указателю. Нет, нельзя. Волонтёры отправляют нас прямо ко входам 1 и 2, потому что вход 3 переполнен. Ну пипец! Ладно, дошли наконец-то до входа 1 и 2. Контроль проходим быстро, билеты проверили, пропустили. Теперь уже непосредственно перед стадионом бегаем и ищем свои входы. А они далеко слева, чуть ли не половину стадиона надо оббежать, потому что со входов 1 и 2 в сектор D не пускают. Спасибо волонтёрам, которые приходили на помощь. В итоге из-за небольшой неорганизованности организаторов мы чуть-чуть опоздали на начало игры. Но это никоим образом не испортило нам настроения. Но осадочек остался.

2. После окончания игры мы пошли на бесплатные трамваи. Я не знаю было это ошибкой или нет, может на автобусе было бы лучше? Несчастные трамваи еле ползли. То здесь постоит, то тут, то там...Это был пипец. И это при том, что он первые 30-40 минут вообще не делал остановок для высадки пассажиров! Трамваю не мешали пробки и светофоры. Проблема была в чём-то другом, мы так и не смогли понять эти стоянки. Интересно, а на игру они также ехали?

Поездку на трамвае скрасили сербские болельщики. Это было круто! Кричалки, речёвки, песни...Уххх!!! Да и вообще всё это круто что в нашей стране происходит такое событие! Всем добра и отличного настроения! Болеем за наших и за хорошую игру!

Показать полностью
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите