Ноль мотивации-это круто? Или как она меня в палату свела
Последнее время сталкиваюсь с нулевой мотивацией, нужно готовить проект, доделать картину, подготовится к сдаче на права. Но это так скучно, так скучно умываться, читать, учить, да мне даже писать сюда лень. Я ленивый человек, я не жалуюсь, меня все устраивает. За эти годы, я научилась составлять план дня так, чтобы максимальное время осталось на игры и сериалы. Мне легче сделать все сразу, чем растягивать, но перед этим, я задам себе вопрос, а надо ли это? И в этом то и есть моя проблема, последнее время, мне нечего не нужно, играть не хочу, читать лень, спать нет смысла и т.д. Я думала это пройдет, но неделями мое состояние не менялось, вы наверное уже подумали о депрессии, но не тут то было. В один день, у меня припухло горло шея в области кадыка, это было странно, подруга посоветовала сходить в больницу, терапевт направил к эндокринологу и того, проблемы со щитовидкой. Поэтому, если у вас есть симптомы, перечисленные выше, не всегда, причина в психологии, не стоит копить на психолога и хорошего психиатра, сходите и проверьте свое здоровье. Сейчас у меня, кажется, все наладилось, я снова вернулась к лениво-активному образу жизни.
Ниже я перечислю симптомы, связные с нарушением выработки гормонов щитовидной железы, ах и еще, не забывайте восполнять запас йода в организме, опасайтесь йододефицита.
1.снижение или повышение массы тела за короткий срок;
2.появление чувства постоянной усталости;
3.невозможность быстро сосредоточиться и долго удерживать внимание;
4.снижение памяти;
5.ухудшение работы интеллекта;
6.нехарактерные проблемы в протекании менструального цикла;
7.появление нервозности и приступов плохого настроения;
8.повышенная плаксивость;
9.появление бессонницы или постоянная сонливость;
10.нарушения в работе ЖКТ;
11.проблема сухой кожи;
12.потливость;
13.быстрая потеря волос;
14.слабость ногтевой пластины;
15.чувство дрожи, возникающее внезапно и часто;
16.нарушение либидо;
17.возникновение болей в мышцах без особых причин.
Прошу не утрировать симптомы, два волоса в расческе, это не симптом, низкий интеллект, возможно, нужно удалить майнкрафт, низкая память-симптом детей 21 века.
