Kseniya.Komova

🍽️ Опыт первого прикорма 🍼
Привет, мои дорогие! Сегодня хочу рассказать вам о нашем опыте первого прикорма. Мы начали вводить прикорм, когда нашей малышке было почти 5 месяцев, а сейчас ей уже почти 8. Все началось с овощных пюре: 🍆 кабачок, 🥦 брокколи, 🥬 цветная капуста. Я придерживалась таблицы ввода по нацпрограмме, чтобы быть уверенной, что мы делаем все правильно.
Прилагаю полезную ссылочку:

https://mamazanuda.ru/shema-prikorma-nazzprogramma/
Постепенно мы добавили мясо в рацион. А потом настал черед фруктов. Пока что мы едим баночное пюре, потому что для меня это самый удобный вариант.
Наш текущий рацион выглядит следующим образом:
🌅 Завтрак: каша и яйцо
🌇 Обед: овощи и мясо
🌆 Полдник: фрукты и творожок
🌃 Ужин: смесь
🌌 Перед сном: смесь
🌙 Ночью мы едим 1-2 раза
В своем телеграмм-канале я рассказала о своих ошибках по введение прикорма и поделилась забавным видео с того момента:
https://t.me/komova_kseniya/64
А так же сегодня выложила видео, как мы впервые кушали суп.
Было так мило и волнительно видеть, как наша малышка пробует новую пищу. 😍
Опыт первого прикорма для меня стал настоящей вехой в росте и развитии нашего ребенка. Конечно, каждая семья выбирает свой путь и свои продукты для прикорма, но я счастлива, что мы смогли найти то, что подходит нам.
А как проходил ваш опыт первого прикорма? Поделитесь своими историями и советами в комментариях! 🤗💬
#прикорм #первыйприкорм #ребенок #мама #семья #введениеприкорма #блогмамы #опыт #питание #малыш #рост #развитие #еда #баночноепюре #фрукты #овощи #мясо #смесь #творог #блогер #соцсети

Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о своем пути к принятию одиночества и о том, как оно положительно повлияло на мою жизнь.

Много лет назад я была в долгих и не самых здоровых отношениях, где эмоциональные качели были постоянным спутником. Я часто пыталась уйти, но всегда возвращалась, потому что не умела быть одна.

Однажды, я приняла смелое решение отменить свадебную церемонию всего за месяц до даты. Я поняла, что такую жизнь я не хочу проживать и что мне нужно время, чтобы научиться правильно ощущать себя в одиночестве.

Тогда мои близкие подруги решили забрать меня на тусовку в клуб и этот опыт оказался настоящим спасением. Мы полгода веселились, заглушая глупостью мои тревоги и предрассудки. А не заметила я и как научилась быть самой собой, наслаждаться моментом и принимать себя такой, какая я есть.

Когда я научилась находить радость в одиночестве, я встретила своего будущего мужа. Он пришел в мою жизнь неожиданно, но именно благодаря моему умению быть собой, я смогла полноценно войти в эту новую романтическую главу своей жизни.

И сейчас я чувствую себя по-настоящему счастливой, у меня есть дочь, любящий муж, собака и кот. Но самое главное, я научилась ценить и любить саму себя, принимая все ее стороны - и хорошие, и не очень.

Находясь в декрете я захотела поделиться всей этой любовью и поддержкой которая сейчас царит в моей семье, поэтому создала свой канал в Телеграм о нашей жизни. Если вы хотите узнать больше о том, как найти свою внутреннюю радость и проникнуться любовью к себе, присоединяйтесь и вдохновляйтесь нашей семей:
https://t.me/komova_kseniya

Давайте вместе научимся принимать себя и своих близких, строить счастливые отношения и наслаждаться каждым днем!

#принятиеСебя #одиночество #счастье #семья #любовьКСебе #ТелеграмКанал

Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о своем пути к принятию одиночества и о том, как оно положительно повлияло на мою жизнь.

Много лет назад я была в долгих и не самых здоровых отношениях, где эмоциональные качели были постоянным спутником. Я часто пыталась уйти, но всегда возвращалась, потому что не умела быть одна.

Однажды, я приняла смелое решение отменить свадебную церемонию всего за месяц до даты. Я поняла, что такую жизнь я не хочу проживать и что мне нужно время, чтобы научиться правильно ощущать себя в одиночестве.

Тогда мои близкие подруги решили забрать меня на тусовку в клуб и этот опыт оказался настоящим спасением. Мы полгода веселились, заглушая глупостью мои тревоги и предрассудки. А не заметила я и как научилась быть самой собой, наслаждаться моментом и принимать себя такой, какая я есть.

Когда я научилась находить радость в одиночестве, я встретила своего будущего мужа. Он пришел в мою жизнь неожиданно, но именно благодаря моему умению быть собой, я смогла полноценно войти в эту новую романтическую главу своей жизни.

И сейчас я чувствую себя по-настоящему счастливой, у меня есть дочь, любящий муж, собака и кот. Но самое главное, я научилась ценить и любить саму себя, принимая все ее стороны - и хорошие, и не очень.

Находясь в декрете я захотела поделиться всей этой любовью и поддержкой которая сейчас царит в моей семье, поэтому создала свой канал в Телеграм о нашей жизни. Если вы хотите узнать больше о том, как найти свою внутреннюю радость и проникнуться любовью к себе, присоединяйтесь и вдохновляйтесь нашей семей:
https://t.me/komova_kseniya

Давайте вместе научимся принимать себя и своих близких, строить счастливые отношения и наслаждаться каждым днем!

#принятиеСебя #одиночество #счастье #семья #любовьКСебе #ТелеграмКанал