*Публикую отрывок из тезисов живого знания, отредактированный согласно моему мировоззрению...
...На начальном этапе подготовки необходима основательная «прокачка» вашей системы «человек» всеми чувствами, эмоциями и ощущениями, на которые вы способны.
Это единственный способ «распаковать» всевозможные состояния собственной психики.
Поднимаясь на новый уровень взаимодействий с Внешней Средой, необходимо знать и включить живительные процессы своей трансформации.
С каждым разом погружаясь в эти ощущения всё глубже, и зависая на время, в пиковых точках размаха, пропитывая этими ощущениями каждую клеточку своего тела — вы разрушаете рамочную ограниченность вашего эмоционального восприятия.
*Необходим месяц практик, по десять минут в день на каждое упражнение приведённое ниже для появления первых результатов.
Каждое событие имеет «свою частоту вибраций». Какие частоты доминируют в вашей системе «человек» — такие события и сопровождают вас в жизни…
Закостенелость психики, постоянное функционирование в узком спектре частот — является негативным фактором.
Умение изменять свои частоты в широком диапазоне — свойство Жив-ости.
Для того, чтобы действовать адекватно в любой ситуации, быть ладным и полезным Духу Русов, — необходимо постоянно тренировать свою психику, приобретать и осваивать новые ощущения, изменяя свои частотные характеристики.
Резко, скачкообразно, переходя от одних ощущений и эмоций к другим, мы раскрепощаем психику, делаем её гибкой и постепенно расширяем частотный спектр взаимодействия собственной системы с внешней средой.
Для этого упражнения важна именно импульсивность.
Итак заставьте себя испытать:
Уверенность — неуверенность, страх — бесстрашие, сила — безсилье, восторг — уныние, напряжение — расслабление, холод — жар, тяжесть — лёгкость, любовь — ненависть, взлёт — падение и т.п. Потренируйтесь на ощущение раскалённого льда. Это — азы. Обратите внимание: «раскалённого», а не «расплавленного». Научитесь совмещать «несовместимое».
Все чувства и ощущения должны быть «обезмысленными».
Очень важно научиться разграничивать смежные ощущения, внимательно к ним прислушиваясь и вычленяя по одному из всего похожего спектра.
Для мужчин:
Недели через три, после наработки и прочувствования по отдельности ощущений бесстрашия-уверенности-силы (БУС), научитесь совмещать их воедино.
Доведите до автоматизма вхождение в это состояние спокойно-уверенной мощи. «Назначьте» его базовым для своей системы «человек».
После освоения базового настроя системы:
Должно отключить мыслеблуд, всецело и «тупо» сосредоточившись на практике.
Сделать высоко-амплитудную разминку первых трёх пар.
Разогревшись и подняв БУС до их максимальных значений — следует строить их в единое, обильно сдабривая чувственными элементами непритворной разъярённости. «От побелевших желваков до помутнения в глазах» и учащённого дыхания.
Далее, закрепись, удерживаясь в наивысшей точке прочувствования 10—15 секунд.
С каждой новой тренировкой следует повторять упражнение, увеличивая, «вытягивая» пиковые показатели.
Это не самоцель. Это средство разрыва «обручей немощи» вашей силовой сферы и её подготовка к возрождению ЯРом.
Практиковать такой суперфорсажный режим работы вашей системы следует не более одного раза в день. Чаще — небезопасно, непрактично и бессмысленно по отношению к цели.
(!) В отдельных случаях возможны кратковременные нарушения работы вестибулярного аппарата и потери сознания.
Точное соблюдение всех рекомендаций — обязательно.
«Пощипывая там и сям», не освоив и не прочувствовав «каждой своей клеточкой» все остальные, в том числе и амплитудные упражнения из рекомендованных выше пар, — можете и дальше лежать на диване, невозмутимо почёсывая свой живот.
Ваши ощущения это кнопки активации.
Активируйте Силу. Активируйте Волю.
Здесь говорится о вашей силе как о стержневой составляющей Воли.
Об активации Силы вне вас — речь пока идти не может.
Эти упражнения как тренажёр-ходунки для младенцев.
Играйте от обратного. Играйте методично. Обретая контроль над своей психикой и разумом.
Лень и страх — действенные инструменты души, с помощью которых она корректирует выполнение вами паразитной программы и предотвращает её нарушение.
Руководить разумом должен ваш Яр - он же Дух, или сила воли.
Не упускайте драгоценные моменты, когда безотчётный страх овладевает вашим естеством (не путать с инстинктом самосохранения). Старайтесь и сами найти его, «прощупывая» различные ситуации и отслеживая свои эмоции.
Это прекрасная возможность для проявления Духа и тренировки Воли.
Бесстрашие нарабатывается его (страха) осмыслением и преодолением этого мерзкого чувства.
Понимая душевную причину лени, «трясущихся коленок» или безмозглой роб/раб-ости — беспощадно изживайте в себе эти бесчестья с помощью своего духа. Сознательно, умышленно действуйте им вопреки, но с умом.
Раз за разом преодолевая, изничтожая эти чуждые, рабские, унижающие и растаптывающие человеческое достоинство «системные ограничения», вы одерживаете важные тактические победы над манипулирующими вами паразитами.
«Правила поведения» каждого из вас, ваш «персональный этикет» — они прописаны Жизнью в вашем спящем Духе. Каждая строка — кровью, как в воинских Уставах.
Эти строки — про Честь. Это ваш «кодекс Чести», который необходимо прочесть.
Это послание Жизни, предназначенное только для вас.
Это живая связь с Ро́диной, её путеводная нить.
Совесть — обобщающее чувство.
Честь — конкретизирует всё то, что в вас есть положительного.
Живите Честью. Во славу РОДа.
Руководствуясь Высшей целе-со-образностью, т.е. со-образуя свою жизнь с интересами Жизни, вы имеете право на ВСЁ. Жизнь не ошибается никогда.
На ВСЁ, значит на любые разумные действия. На всё, что есть. На всё, что было, и на всё, что будет.
Но ВСЁ хорошо в меру, помните об этом, зная меру всему, честь по чести, чтоб не перейти на тёмную сторону Всего...
Любой, кто посягнёт на это Право, будет изъят из Жизни с последующим угасанием своего рода без права восстановления генетики, по конам мироздания.
Для успешного решения какой-либо конкретной задачи необходима самонастройка и волевое удержание своей системы «человек» в необходимых частотах в течение достаточного для этого времени.
Для достижения цели научите свою систему воспринимать образ желаемого как жизненную необходимость.
*Ещё раз прочтите это предложение внимательно и вдумчиво.
Очень важная составляющая процесса перенастройки психики — набор так называемых разнокачественностей, в виде пищевого разнообразия в том числе...
Инструмент — постоянная смена мест отдыха, прогулок, развлечений и т.д.
В том числе и изменение стиля и образа жизни.
Постарайтесь отключить «автопилот». Возвратившись к непосредственному познанию времён «широко раскрытых глаз удивляющегося детства» — обучайте свой Дух свежему дыханию Жизни.
Искренним эмоциям, реакциям и чувствам. Осязанию, обонянию и живым звукам. Пробуя всё «на вкус» и рассматривая окружающее «новыми глазами» — делайте первые шаги в Вечность.
Следствие — постоянное изменение, иногда кардинальное, частотных параметров вашей системы и «автоматическое обновление» ситуационных предпосылок.
Речь идёт о недопустимости добровольного самоизолирования от Жизни. Ваша энергетическая система должна быть отлажена.
Добиться этого, не обращая внимания на «физику», — невозможно. Главное — не переусердствовать, и не поменять местами приоритеты.
Начните с малого. С небольшого количества подтягиваний, отжиманий, приседаний и скакалки (прыжков на месте — ред.). Добавьте сюда пробежки. Важны растяжки и суставная гибкость.
Есть возможность плавать — плавайте с «брызжущим» удовольствием. Лучше это делать с поясом-отяжелением.
Запишитесь на боевые единоборства. Реанимируйте себя. Прокачайте свежей кровью. Напоите свой иссохшийся дух ликующим чувством Победы.
Полюбите Победу. Добывайте Победу. Вырывайте Победу. Руками и зубами.
Она принадлежит вам по праву.
Насладитесь ощущением собственного «могу» и готовностью к стремительному и яростному восхождению к Великой Цели.
Запитывая свою родовую линию дополнительной компонентой Силы — вы наполняетесь Жизнью, как наполняется свежим воздухом сдутый, сморщенный и слипшийся воздушный шарик.
Это — ваш Долг перед Родом. Который «платежом красен».
