Трудный ребенок и личные границы: как быть?
Недавно я прочитала крайне интересную книгу Р. Маккензи "Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного".
Для меня - мамы упрямой и своенравной четырёхлетки, которая переодически просто сводит с ума, это оказалось крайне актуальным и полезным. Хочу поделится информацией с другими родителями, которые также иногда забывают как их зовут к концу вечера.
Причём тут эмоции и эмоциональный интеллект (тема моей страницы ведь именно такая)? А при том, что отстаивание и защита наших личных границ - это один из признаков развитого эмоционального интеллекта. Часто именно нашим близким: детям, родителям и супругам - мы позволяем нарушать наши границы едва ли не ежедневно. Начиная с того, что не можем сказать родителям, что терпеть не можем этот аккордеон, заканчивая уже нашими детьми, за которыми мы убираем игрушки по вечерам и не можем справиться с неприемлемым поведением.
В принципе в книге никаких откровений нет, все это давно известно, однако на мой взгляд очень удачно собрано в систему. Какие шаги предлагает предпринять автор, и что мне запомнилось больше всего, что бы научится жить с маленьким упрямцем в мире и согласии?
1. Строгая дисциплина и чёткие послания и указания. Упрямому ребёнку бесполезно говорить: "несильно задерживайся к ужину". Он раз за разом будет проверять границы этого "несильно".
2. Система перерывов (тайм-аутов). Нашими словами - старый добрый "угол". Разбушевавшегося или отказывающегося слушать ребёнка провожают в его комнату, что бы он успокоился и подумал. На несколько минут по количеству лет. Прекрасно отрезвляет и даёт время подумать.
3. Использование таймера. Это прекрасно подходит для копуш, так, моя дочка при включении таймера просто преображается, оказывается, что можно зимой одеться за 5 минут!
4. Давать выбор, естественно так, что бы среди опций был нужный для вас вариант. Например, выбирай, что ты будешь есть куриный суп, или лапшу, или ничего?
5. С упрямцами не работают слова, лекции и угрозы. Все свои слова надо каждый раз подкреплять действиями, что бы ребёнок понимал, что с вами надо считаться.
6. Ребёнка надо учить альтернативному поведению. И опять же не просто на словах, а показывая это, разыгрывая ситуации, рассказывая сказки или истории.
На своём опыте использования методики, скажу, что подвижки есть. Например, скандал на катке был преращен в течение 5 минут с помощью импровизированного угла - посадили на лавочку, пошли кататься. Естетственно под присмотром! Однако важно понимать, что чем старше ребёнок, тем дольше придётся его перевоспитывать.
Всем удачи в воспитании детей и отстаивании личных границ! Делитесь своими методами в комментариях.