Классно иногда просто уединиться. Если вы хотите побыть один, а окружающие никак не оставляют вас, то просто попросите. Если вы видите, что человеку сложно поддерживать диалог и ему некомфортно, то спросите не хочет ли он побыть один. Иногда сутки одиночества дают больше пользы чем 2 недели отпуска.
Самое клевое — незапланированное уединение в таком месте, где обычно ни у кого не получается уединиться. Например это просто офигенное чувство оказаться ранним утром в центре города. Пустые улицы, которые обычно забиты спешащими куда-то людьми, принадлежат только твоим глазам.
Проект Серые Человечки — совместный ежедневный проект-календарь иллюстратора @desvvt и психолога @empathydive длиной в год, в формате полувредные советы. Текст на комиксе является полезным советом по бытовой психологии, а персонажи в комиксе доводят все до абсурда, устраивают сатиру, перегибают со стереотипами, то есть всячески показывают КАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ. Все посты можно посмотреть в серии постов