Когда вы входите в осознанный сон после пробуждения или перед тем, как заснуть, это выглядит как внетелесный опыт. Это означает, что вам нужно как-то отделиться от своего тела. Мы проанализировали около 1000 отчётов в проекте «Элайджа» и рассмотрели каждую историю, где пришлось применять разделение. Мы обнаружили 516 отчётов с техниками разделения. Давайте узнаем самые популярные из них!

ТРЕТЬЕ МЕСТО

Третье место занимают сразу 3 техники. Они используются от 6% до 8% всех фаз (внетелесных опытов/осознанных снов). Это вылезание, взлёт и разделение через образы.

Для вылезания нужно буквально пытаться вылезти из своего тела. В основном это означает, что к этому моменту вы уже можете двигать руками и использовать их, чтобы покинуть своё парализованное тело. Вы тянете себя, толкаете, используете близлежащие предметы и т.д. Иногда вы просто представляете, как вылезаете, и через несколько секунд это становится настоящими ощущениями.

Для взлёта вам нужно буквально пытаться левитировать, как будто вы действительно можете это сделать. Не думай об этом и не анализируй это. Просто попытайтесь взлететь своим собственным воспринимаемым телом. Это будет работать в нужный момент. Иногда вы просто представляете себя взлетающим, и через несколько секунд это становится реальностью.

Для разделения через образы вы должны видеть эти образы в качестве первого шага. Люди используют это разделение, когда делают технику наблюдения образов, пытаясь войти в фазу. Часто эти образы появляются без какого-либо намерения их увидеть. Когда картинка становится стабильной, вы просто рассматриваете любой объект в ней и пытаетесь у него оказаться. Например, при пробуждении вы видите лес. Вы фокусируете своё зрение на ближайшем дереве, а затем оказываетесь перед ним. Иногда вы просто выпучиваете глаза, и это толкает вас внутрь картинки.

ВТОРОЕ МЕСТО

Выкатывание, получив 31%, занимает второе место. Это очень простая и довольно интуитивная техника. Люди используют её даже если они не знали, что она существует! Всё, что вам нужно сделать, это буквально выкатиться из вашего тела. Не думай о том, как это сделать. Просто пробуйте это сделать своими настоящими ощущениями, но без использования мышц. Это сложно объяснить, но вам просто нужно действовать в этом направлении. Иногда вы представляете, как выкатываетесь, и через несколько секунд это становится настоящими ощущениями. Это действительно работает очень легко, когда выполняется в нужный момент. И это может выглядеть настолько реальным с точки зрения восприятия, что кажется, будто падаешь с кровати по-настоящему.

ПЕРВОЕ МЕСТО

С невероятными 37% вставание занимает первое место. Проблема в том, что эту технику почти невозможно объяснить, потому что в нужный момент нужно просто встать, как вы обычно это делаете утром. Вы спросите: «Эй, мне нужно просто встать?» Я отвечу: «Да!» Но в любом случае вы думаете, что это не может быть так просто. В результате, в ключевой момент, вместо простого вставания, вы пытаетесь всё усложнить, представить какие-то новые действия, много думать и т.д. Помните, что люди задают много вопросов об этой технике, но как только они добиваются успеха, простое вставание – это единственный способ, которым они описывают произошедшее. Люди настолько в это не верят, что очень часто они не могут разделиться этой техникой, но когда они сдаются и просто встают попить водички, они сразу же достигают реального разделения! Стоит отметить, что иногда вы просто представляете себе, как встаёте, и это очень скоро становится реальностью. Просто делайте это в нужный момент, когда вы уже находитесь в фазовом состоянии.

КАКИЕ ТЕХНИКИ ВЫБРАТЬ?

Теперь вы знаете наиболее используемые техники разделения с телом. Возьми их всех и чередуй в нужный момент. Не забывайте, что вы не должны выбирать только одну из них, например, технику вставания. Это было бы огромной ошибкой, потому что она может сработать сегодня, но не завтра, когда другие техника работают лучше. Более того, есть ещё несколько техник, о которых мы не говорили. Например, падение или воображение уже разделённым.