Сонный паралич.
Мой первый паралич случился лет 5 назад. Это состояние было настолько запоминающим, что я помню это,как сейчас. После ,в моей жизни случалось не мало так называемых мистических вещей,но сейчас не об этом.
Тогда я еще училась в школе со второй смены и поэтому ложилась довольно поздно. Но, в ту ночь сон особенно не шел. Состояние было очень странным. Мое тело будто горело ,как при высокой температуре. В грудной клетке был горячий комок. Я очень долго ворочалась, открыла везде окна, выпила холодной воды.Легла на край кровати,спустила руку на холодный пол, но в конце концов уснула только от того, что замучилась. Спать хотелось дико. Кровать моей старшей сестры стоит напротив моей (это важно). Только я почувствовала, как тело расслабилось и я проваливаюсь в сон, как мою руку словно начало что-то поднимать. Тогда я сильно разозлилась, потому что подумала, что это сестра хочет меня разбудить. Поэтому не слова не говоря, просто потянула руку обратно на пол. Через какое-то время я снова почувствовала, что мою руку что-то поднимает, сильнее разозлившись,ведь как так ,я только начала засыпать!Снова начав тянуть руку обратно и почувствовав, что я этого сделать не могу,мягко говоря прифигела.Я почувствовала что не могу двигаться, говорить, но могу открыть глаза и контролировать дыхание (позже мне это очень помогало,когда случался очередной паралич). Когда я открыла глаза,то увидела четкую фигуру девушки, которая держала мою руку! От дикого страха я начала часто дышать, и моя единственная мысль на тот момент была -"Сейчас меня разбудят!" Я видела, как моя сестра приподнялась в кровати, как она сидела и смотрела на меня, увидела как подошла ко мне,но отпустило только после того,как она дотронулась до меня. Когда меня выкинуло, я сразу залилась слезами.
Позже сестра говорила, что кричала мое имя, но я просто продолжала часто дышать. Она решила ,что это просто ночной кошмар. И на тот момент я тоже так думала. Хоть и не спала какое-то время по ночам. Вообще.
Только спустя время, я узнала что такое сонный паралич. На тот момент, такое состояние посещало меня раз в месяц или около того. Сейчас,слава богу стало гораздо легче. Но, пугало именно не само состояние,хоть и было ощущение беспомощности и какой-то надвигающийся смерти, а именно галлюцинации (?) ,которые приходили почти всегда.
Когда мой страх засыпать перерос в бессонницу и полную недееспособность, я решила сходить к психотерапевту. Также, у нас в городе есть небольшой буддийский храм, в котором я обсуждала с учителем мою проблему.
Если это кому-то интересно, я с удовольствием расскажу о своем опыте.
Извините за ошибки, писала на эмоциях.
Спасибо всем, кто дочитал до конца.
Сонный паралич
Всем привет.
Сегодня я решил написать пост про свой сонный паралич,а точнее как я с ним впервые познакомился и какие чувства испытал.
И так начнём .
Предистория,так сказать подведу с чего все началось.
Это было в районе 2011-2012 года ,точно уже не помню,но помню ,что ходил ещё в школу и на выходных иногда посещал свою Бабушку ,которая жила не далеко от города .
Помню наступили ,тогда осенние каникулы и я выдвинулся в деревню к своей бабушке с дедом. Приехал я туда ,все было хорошо,у меня была отдельная комната,но буквально спустя 2-е суток у бабушкиной сестры случается инсульт и парализует ноги.Естественно было принято решение ,что сестра поживёт у нас,так как за ней нужно ухаживать и прочее.Положили мы её в мою комнату ,на мою кровать ,а сам я спал в другой комнате -зале.Собственно каникулы шли,ухаживали мы за сестрой с бабушкой ,но ей становилось все хуже и хуже ,по утрам она спала,а ночью не могла уснуть и издавала странные крики,возгласы,что аж по ночам было страшно спать,но потом как то привык.
Каникулы уже закончились ,я уехал к себе в город ,приезжал по выходным в деревню навещать Бабушку и Деда, а состояние здоровья у сестры становилось то лучше ,то хуже и в один день ,а именно 4 мая ,когда я был на праздниках в деревне ,сестра скончалась и было довольно таки страшно жить дома ,так как стекла мы не завесили ни чем ,даже на 9 дней.
Большая конечно предистория получилась,а теперь собственно про сам сонный паралич.
Ну так вот прошло примерно уже больше 40 дней после смерти сестры,страх уже чуток отошёл и я начал спать в той самой комнате и на той самой кровати.
Прихожу я как то ночью с улицы ,ложусь на кровать,а напротив кровати стояло больше зеркало ,то есть когда ты поворачиваешься на бок ,то видишь себя и меня это очень смутило в ту самую ночь ,так как зеркала мы не закрывали ,а я сплю в той самой комнате,где померла сестра и конечно же было страшновато ,да что там страшновато,можно было обосраться.
Но я сильно хотел спать и быстро заснул.И вот сам процесс сонного паралича,как это было .
Как только я заснул мне показалось ,что я проснулся через 5 мин и не могу пошевелится ,то есть я пытаюсь ,что то сделать,а у меня вообще это не удаётся,тут же я решил ,что то крикнуть ,но я не могу издать никаких звуков ,даже мычаний и в этот момент я вообще не понимал ,что происходит.
Получается я лежу на боку,вижу стенку,вижу одеялку на плече ,но ничего не могу сделать ,а после я услышал ,как-то ходит за дверью ,какие то разговоры людей ,как будто их там тысячи и я начал чего бояться ,то есть я спокойно лежал ,пытался заснуть ,но у меня не получалась и в один момент я просто испытываю дикий страх,я даже не знаю ,как это описать словами ,но как будто ты уже падаешь с какой нибудь высоты и изменить ничего нельзя и в это время вдобавок в тебя ещё стреляют с какой нибудь винтовки.
Я продолжал лежать,страх усиливался с каждым мгновением и не понимал от чего ,конечно же я думал ,что это сон ,но тогда почему я не могу проснуться ,вообщем в моей голове творилось ,что-то не понятное ,так как я пытался и двинуться ,закричать,обернутся ,проснутся ,но все это было безрезультатно.
Спустя какое то время я понимаю ,что кто-то смотрит мне в спину ,в этот момент я вообще на очко подсел ,у меня начались какие то глюки ,голоса ,как будто все кружится -вертится и страх преследует тебя все сильнее и сильнее.
Потом ,такой участок времени ,как будто я отрубился спать и все хорошо ,но через пару минут опять заново все начинается ,опять кто то смотрит мне в спину ,а я не могу обернутся и посмотреть ,кто то шепчет ,что то за дверью,но я не могу разобрать.И тут резко начинают падать лаки для ногтей со стола ,я их не видел ,но точно помню ,что на столе лежали только они ,они прямо один за одним начинают сваливаться со стола,тогда я уже конечно не то ,что страх чувствовал ,я поверил во все ,что есть в мире(в бога ,инопланетян и прочую лабуду).
Длилось это очень долго ,как будто вечность ,потом лаки для ногтей перестали падать и услышал ,как будто кто то заходит в мою комнату -смотрит на меня,доходит до моей кровати и просто палит свой взгляд на меня ,тогда я просто мечтал ,чтобы уже наступило утро ,потому что такой страх я не испытал никогда,даже когда задержки у девушки в два месяца и то не ,так страшно.
После я опять отрубаюсь на пару минут,просыпаюсь и чувствую ,что могу шевелится ,я так был рад и хотел сильно пить ,в моей голове ,как будто одна мысль ,что надо попить и все ,я забыв про все иду на кухню-пью и иду обратно ,захожу в комнату и вижу себя ,как я сплю(как будто момент из фильма Астрал,кто смотрел ,тот поймёт)
В этот момент я вообще уже дико ахуел ,стоял просто смотрел на себя со стороны и не понимал ,что творится ,а за окном все ещё длилась ночь и было темно ,пока я стоял залипал на себя ,ко мне в комнату заходит бабушка и спрашивает меня ,почему я ещё не сплю ,а стою посередине комнаты.
В такой момент я растерялся ,что то сказать и просто пробормотал что-то ,потому что видел себя спящего и не понимал ,что происходит.
В итоге я просто лёг рядом с собой и заснул ,проснулся опять через какое-то мгновенье и вижу,что уже светло и только в этот раз я реально проснулся,взял телефон потыкал там что то ,потом оделся и пошёл курить и ахуевать от происходящего,страх меня до сих пор держал ,хоть я и осознавал ,что все кончилось .
Сидел я на лавочке курил ,время было где то в районе 4-5 утра и не понимал ,что такое произошло ,ведь тогда я не знал ,что такое сонный паралич ,а мысли загуглить ,что со мной случилось и не было.Просидев какое то время на улице ,я точно решил ,что в ту комнату я спать не пойду и пошёл к другу ,который жил один в соседнем подъезде и только после того как мы проснулись я рассказал ему ,что произошло со мной в ту ночь ,мы оба не понимали ,что это и как,ссылаясь на то ,что это был просто кошмар ,но я понимал ,что это ни разу это не кошмар.
В этот же день я быстро свалил домой на автобусе в город,так как точно не собирался провести там и ночи.
Потом меня мучила бессонница в районе 3-5 дней ,я просто не мог заснуть ночью ,потому что боялся ,что это повторится снова ,хоть я уже и дома и далеко от того места ,приходилось отсыпаться после школы,а об этом никому не рассказывал ,кроме друга,так как подумал ,что меня примут за идиота.
Собственно вот так и случился мой первый сонный паралич о котором я узнал позднее ,но это уже другая история.
Спасибо всем ,кто дочитал до конца ,если хотите узнать ,что было дальше то отпишите в коментах,так как есть ,что ещё рассказать .
За ошибки и запятые извиняйте,писал быстро и с телефона.
Осознанный сон
Ребята крч вычитал что такое осознанный сон( сон которым ты можешь управлТь)
Ну решил попробавть. Делал все что нужно, споминал сны, записывал их, рассказывал друзьям. Ну вот через месяц такая вот фигня была: открываю глаза, хочу встать с кровати, но не получается—не чуствую ничего, кроме глаз и еще мне какие то фигуры привидились, говорить немогу это реально писец. Но мне заканало— мама услышала как я почему то стону. И подошла ко мне и коснулась меня и я уде начал чувтвовать свое тело..
•Вывод такой: никогда не делайте все чтобы попасть в осознанный сон а то будет пипа
-----
Хочу еще дополнить.
Я был маленьким(где то 5 лет) , заснул последним(двери в комнату были закрыты) просынаюсь ночью смотрю на двери они открыты– там стоит каккая-то фигура в плаще, схожая на ведьму и рухается... Я себя ударил, почуствовал боль— и понял что это не сон, я быстро накрылся одеялом...и просто уснул... Потом прсыпаюсь рано очень (все еще спали) а двери то окрыты....
---
Было еще такое:
Мне было 11 лет , я спал на двухэтажной кровати, на 2 этаже :)
Просыпаюсь среди ночи, и вижу девушку с чернымы грязными волосами, которые наполовину покрывают ее лицо(очень похожая на ту с фильма)
Она меня берет и кусает за левое око, я начинаю ее бить , отдирать, потом я забыл как все было далее , ну это был сон, потому что когда она меня укусила во сне, кожа была "дубовой". Я уже утром проснулся и у меня жестко болит левый глаз, и левая часть головы.
----
Было еще такая фигня:
"Если ломать руку то только так" - это я могу сказать о этом случаее.
Мне было 12 лет, и я спал на втором этаже (уже писал вверху)
Какого то фига я упал с второго этажа с кровати...:))))))
И ломанул руку, но прикол в том что я спал и боли почти не почуствовал, я был будто под анестезией:)
Сонный паралич и Путин
Я давно читала про сонный паралич и вот, мне кажется, он случился и со мной. По крайней мере симптомы очень похожи.
Сегодня ночью мне снился какой-то кошмар про дом с призраками, из которого мы не могли выбраться, а поскольку время во сне шло по-другому, то в какой-то момент мне пришлось лечь спать. И вот лежу я (во сне) и в полудреме понимаю, что рядом призрак. Какая-то темная дымная фигура, которая медленно ко мне подбирается. Я же не то, что убежать не могу, даже пошевелиться не получается. Изо всех сил я пыталась двинуть хоть пальцем, хотя бы выдохнуть: "Помогите...", но ничего не выходило. Страшно было ппц. И тут мне приходит в голову, что нужно произнести какое-нибудь заклинание, наверняка же есть какое-нибудь против призраков, но я ни одного не знаю. Но имена же тоже обладают силой, а значит нужно попробовать произнести имя кого-то известного, кого все знают, а значит и имя его обладает большей энергией. Прилагая неимоверные усилия, я начинаю шептать первое, что пришло в голову: "Вла...ди...мир... Влади...мирович..." и тут на последнем усилии я внезапно для себя и для мужа, который спал рядом, ору на всю квартиру: "ПУТИИИИИИН!!!!"
Время было 4 часа утра... Естественно собственный вопль меня тут же разбудил, и я поняла, что все это время находилась в какой-то полудреме. Муж поржал и заснул снова, а я еще долго ворочалась, т.к. с одной стороны было дико смешно, а с другой - все еще страшно после кошмара.
Мои странные сны
Все добрый день и хорошего настроения. Решил поделиться с вами дорогие Пикабушники своими странными снами. Если заинтересуют попробую вспомнить еще. Первый пост.
Сон первый
Выходной день сплю времени было 12 часов. Слышу звонок в дверь, слышу, как жена идет ее открывать. Слышу голос своей подруги из Москвы. Сам сквозь сон думаю да ну? Какого черта? Слышу стандартную болтовню женскую вопрос, мол, где я? Жена отвечает да спит еще! Пойдем на кухню кофе пить! Ну и ясно дело болтовня то мне их с кухни спать мешает! Ворочаюсь, пытаюсь под подушку залезть. НЕ помогает. Вскакиваю, иду закрывать дверь закрываю, ложусь. И тут я просыпаюсь. Жена мирно спит рядом голосов нет. Думаю ну ок присниться же. Опять ложусь опять голоса. Подрываюсь, второй раз на этот раз уже жены рядом нет за окном все также светло на часах 13-00. Встаю, иду на кухню там Жена за ноутом сидит. Спрашиваю у нас гости были?
Она-Нет не было
Сон второй
Еще один сон. Скоро новый год,и сниться мне следующее я с друзьями в новостройке встречаюсь на высоком этаже на ресепшене дом еще полностью не заселен. Только сдали. И вот открывается лифт я с ними здороваюсь. Они говорят ну что показывай квартирку свою. Я говорю сейчас охрана придет, ключи возьму. Попутно обсуждаем праздники. Приходит охранник отдает ключи идем. Номер квартиры еще запомнил 416. Со словами вот мне повезло, открываю дверь и в падаю в дикую паническую атаку (с эффектом прям как в сталкере, когда контролера встречаешь) А за дверью там сразу видно кусок кухни. Точнее коридор и в конце него вход. И смотрю я на этот вход и вроде нет жуткого ничего, а страшно ужас. Просто сковало всего. Проснулся в итоге. Стало интересно засыпаю с мыслями об этой кухне и! Да снова, и снова паническая атака все тоже. И в третий раз все повторилось! И только в четвертый я смог переступить порог этой квартиры и все прекратилось. (Да хочу заметить что из очертаний я видел только тот коридор и вход на ту кухню остальное все было как в черной пелене но после того как я переступил порог стало светло и спокойно) Проснулся я все же озадаченный ведь ни квартиру покупать не собирался. Номер незнакомый. Да и за окном был Июнь месяц.
Сон третий
Лег спать и провалился как в бездну. Будто некто взял меня за голову как фигурку из лего и поставил перед некой девушкой. Вокруг станция метро вроде бы Московского. Но вот девушка была одета не для метро явно. В каком-то платье черное с красным и корсет. Внешний вид Аля вампир суккуб. (косплеит кого-то?).Черные длинные волосы. Красивая. Обняла меня, говорит, мол, я заждалась. Я просто сказал привет, и мы пошли по вестибюлю метро. Разговаривая на разные темы. Затем я предложил выйти на улицу перекусить она сообщила, что ей необходимо переодеться, и она живет неподалеку. Я ответил хорошо я подожду и стал ждать. Вышли на улицу она ушла я остался ждать у входа в метро. Гляжу вокруг поздний летний вечер рядом ларьки неоновые огни машины люди. Ну, точно Москва подумал я! Но как я тут оказался то вообще? вернулась она одета была, во что то на подобие серого костюма и серой толстовки с капюшоном. И мы пошли обратно в метро. Говорю, поехали на Маяковскую там ресторанчик есть хороший. Она согласно кивнула. Двинулись к эскалатору. Она развернулась и сказала примерно так - Знаешь я после встречи с тобой, наконец, поняла, что теперь мне все это ненужно, и я прекрасно могу обойтись без них. Достает из кармана не хилую такую пачку Рублей. Разворачивается ко мне спиной и швыряет их из-за спины. Ветер раздувает все денюшки люди позади просто с цепи срываются, начинают, чуть ли не глотки грызть за бумажки. Разворачивается ко мне вновь улыбается. Я спрашиваю, зачем ты это сделала? Она, смеясь, отвечает, а захотелось! поднялись, пошли на поезд. Но пирон какой-то странный. И тут серена голос из динамиков внимание затопление всем эвакуироваться. Народ прыгает с платформ на пути меня волной уносит вместе с ней тудаже. И вот мы на путях. И над нами захлопывается стеклянная дверь на весь путь, что на станции. Стоять самое интересное можно в полный рост. И тут видно как станцию начинает затоплять. Снова голос из динамиков-просим вас пройти до следующей станции там вас будет ожидать новый состав. На автомате двигаюсь за толпой и только пройдя третью станцию также затопленную осознаю, что моя спутница пропала. Выхожу в итоге на четвертой станции начинаю подниматься на верх, чтобы залезть на платформу, а в впереди яркий свет он ослепляет меня и вот я уже в больнице. Жив, здоров, но не понимаю кто я и зачем тут. Но все меня знают все врачи! Постепенно до меня доходит, что я тут типа техника инженера. И вот встреча вновь она. Только уже в больничном халате мед сестры. Узнала, начали болтать гулять по больнице. Ну, гулять там особо негде было помню комнаты 4ре одна из которых типа столовой для персонала ординаторскую и палату и кабинет физиотерапии. Доходим до ординаторской, и она говорит я давно хочу у тебя кое что спросить. Вернее мне нужна твоя помощь и да тут то я и проснулся. Лежу, думаю крутой сон так то надо бы попытаться вернуться досмотреть я раз 5 возвращался в эту больницу и не мог ее найти все спрашивал второстепенных персонажей, не видели ли вы эту девушку. Но все тщетно. Но вот на шестой получилось. И снова встреча отыскал ее в ординаторской. Поздоровались и только я хотел задать вопрос и уже расставить все точки над и! Как вошла старшая мед сестра и сказала, обращаясь к девушке. О ты не забыла, что у нашей Главной завтра день рождения, и ты должна была испечь ей курники. Девушка опустила глаза и сказала, помню. Ну, вот и отлично. И, да и я опять проснулся! Честно готов был придушить ту старшую мед сестру. И снова попытка возвращения в сон. Один кабинет другой третий ага кухня! Открываю на столе протвинь на нем штук 40 этих Курников. Но той незнакомки не следа. Меня отодвигает та самая старшая берет с протвиня один начинает есть. И говорит ты ищешь такую то такую (я уверен имя было, но я его не слышал) Я отвечаю что да ее!. Старшая мед сестра говорит - О так я ее домой отпустила а то вон она как постаралась и показывает на протвинь. я говорю ясно выхожу из кухни и просыпаюсь. Больше сколько я не пытался ни в этот сон, ни в ту больницу вернуться так и не смог. Так-то и не знаю, что это было. Странно вот что, я мог возвращаться, Но контролировать события я не мог! Они всегда шли своим чередом, как бы я не старался.
P.s первый пост не пинайте строго. Всем добра.
p/p/s вот такое платье примерно было в последнем сне
Сонный паралич
Случилась со мной такая штука. После того, как муж ушел на работу, я задремала. Снилось какая-то ерунда, как обычно ничего интересного, и я проснулась от того, что услышала, что муж вернулся и звенит ключами, открывая дверь. Я удивилась, может забыл что-то. И вот я собралась потянуться, сладко зевнуть и поинтересоваться, что случилось. Но не смогла. Чувствую свое тело, одеяло, слышу шаги мужа, но ни пошевелиться, ни открыть глаза не могу. На меня нахлынула паника! Я пыталась издать хоть какой-то звук, но ничего не получалось. И вот наконец я приложила максимум усилий, дернулась и проснулась. Вся в холодном поту, сердце колотится, в квартире никого нет.
Этот сон отличался от обычных кошмаров жуткой реальностью и тем, что спустя месяц я все еще помню каждую деталь.
Еще один раз это повторилось. Но на этот раз я еще и осознавала, что такое уже было и знала, что, чтобы проснуться, надо пошевелиться. Страшнее всего, что думаешь в этот момент, что можешь не проснуться.
Оказалось, что это состояние называется "сонный паралич". "Это переходное состояние между бодрствованием и сном, характеризующееся мышечной атонией (мышечная слабость). Оно часто сопровождается жуткими и необычно сильными галлюцинациями(например, злоумышленником в помещении), на которые человек не способен реагировать из-за паралича и физических переживаний (например, сильный ток, проходящий через верхнюю часть тела)."
Мерзкая штука, скажу я Вам. Покруче любого кошмара будет
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.