Меньше жри, больше двигайся!
После прошлого нового года встав на весы я ужаснулась, хотя считала себя вполне ничего, ну подумаешь "чуть-чуть" жирка :D В итоге дала себе "разрешение на покраску волос" в обмен на минус 15кг. На фото разница в 3месяца и 16кг(70-54). Через пару недель будет ровно год от фото "после", спорт и пп исчезли из жизни уже давно, вес колеблется от 55 до 57. Секретов никаких нет, просто правильное питание и больше движения :)
Ну и еще немного фото
Ещё только февраль,лето далеко...
В офисе, где львиная доля коллектива - женщины, очередная простава за ДР коллеги, на общем столе лежат пироги. Взору предстаёт следующая картина:
Ходят сотрудницы и на весь офис жалуются: "эти пироги меня дразнят", и тут же берут кусочек. Одна типа куда-то идёт и такая: "ой ну опять эти пироги, нельзя мне мучное, но что ж поделать, раз уж принесли", и, тяжко вздыхая, берёт кусочек. И каждая! каждая вслух что-то придумывает, а потом берёт кусок.
Наши скромные мужчины съели по одному и ушли. А дамы по очереди совершают паломничество к пирогам, типа "мимо шли".
Последняя превзошла всех. Подошла к столу: "Ну ладно, возьму себе и девочкам."
Через открытую дверь кабинета увидела, что девочками оказались её бока, и все пироги она поглощает в одиночку.)
Ну а я что...я терплю...у меня на лето новый купальник лежит, ждёт своего часа.)
Ох,женщины...
Лахфхак для девушек на диете
Вы хотите головоломок?
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!