Отчёт за апрель
Сегодня пост нерадостный. Вес стал. Даже был привес, но героическими усилиями я вернула его хотя-бы близко к предыдущей версии.
Объёмы не меняются, это уже неплохо. Даже в бёдрах 1см ушёл. Думаю причина в гормональном сбое, т.к. есть некоторые проблемы по геникологии. И, как обычно, нет возможности заняться этим вплотную, так как живу в деревне, поликлиника в плачевном состоянии. Врачей толком нет, анализы и УЗИ надо делать платно.
Настроение примерно такое)
Шучу. Хожу в зал, в субботу тройной удар - тренировка, бассейн, массаж 💪.
Немного расслабилась с питанием. Куличи, алкоголь, всё такое. Но в основном стараюсь не грубить.
В общем, впереди ещё 3 месяца по условиям пари и 12 кг скинуть. Надо поднажать!