Животик Мэрилин Монро. А вы любите свой животик? Ну, или чей-то )
Специально постаралась выбрать такие фото поистине бессмертной красавицы Мэрилин Монро, где видно ее животик. Экономка голливудской звезды рассказывала, что актриса обожала спагетти и лазанью. Также она не могла жить без мороженого, политого горячим шоколадом. Хм, но ведь мороженое - самое низкокалорийное лакомство, примерно 200 калорий на 100 грамм, просто не все это понимают! Став звездой после сиротского детства, Мэрлин не собиралась отказывать себе во вкусной еде.
Вместо завтрака Мэрилин пила "протеиновый коктейль" - в стакан теплого молока разбивала два сырых яйца, перемешивала вилкой. Актриса любила сама покупать продукты на рынке: стейк, печень, овощи и фрукты, которые выводят лишнюю воду из организма. Петрушка, сельдерей, арбуз, дыня, ананас, спаржа. Монро пила свежезаваренный зеленый чай, особо еду не солила и запекала вместо жарки. Вполне здоровый, при этом вкусный рацион для аппетитной женщины!
Еще мне вспоминается, как героиня фильма Квентина Тарантино "Криминальное чтиво" страстно мечтала о животике. Тарантино - известный фетишист, в каждом его фильме появляются еще босые ножки. И женским ножкам, и женским животикам посвящено много групп Вконтакте. Явно то, чем озабочены женщины, и то, чем озабочены мужчины, не совсем совпадает.
Но, допустим, вы все-таки хотите похудеть, только так же легко, как кушать, без голода и тренировок ) Рассказываю, как сбросить от 2 до 4 кг в месяц, ничего не делая. А худеть больше, чем на 4 кг в месяц вредно. Я просыпаюсь не раньше 10.00, сразу есть мне не хочется, первый раз принимаю пищу около 12.00 - 14.00. И отсчитываю 8 часов - последний раз можно поесть в 20.00 - 22.00! Если хочется схуднуть быстро, укладываюсь спать не позже полуночи, чтобы гормон стройности и молодости мелатонин мог нормально вырабатываться. Делает он это, зараза, только в первой половине ночи!
Хотя чаще всего мысли про якобы лишний вес - результат оскорблений, которые до сих пор позволяют себе токсичные явно не Царевны Лебеди и Иваны Царевичи. В 90-х я пробовала лечебное голодание Поля Брэгга, таблетки для похудения. Очень хотелось носить красивые наряды! Одежда в магазинах даже российских брендов была до 46-ого размера, либо уже аляповатые балахоны для бабушек, хотя бабушки меньше всего заслужили такое убожество. В первой половине нулевых тоже особо не было информации, как правильно питаться, в магазинах не продавались листья салата в упаковках и прочие пищевые удобства. Бывшие советские люди даже не знали, как важно пить чистую воду, а не только чай, сок. Все, чего я добилась в плане похудения, - это гастрит (
Гробить здоровье дальше я не желала и решила любить себя с тем обменом веществ, который достался мне от природы, а недобрых людей гнать в шею из моей жизни. Я сама придумывала себе платья, несла в ателье шикарные ткани из бабушкиного сундука, и у меня были наряды, которых не было больше ни у кого! Кстати, мужчин всегда все устраивало, они просто не понимали, чего я вообще парюсь. Женщина, которая отправляет в широко открытый рот что-то вкусное, их очень радует, это основные инстинкты. И, если мужчина здоров телом и душой, проблем в общении не возникает ) У меня есть поклонник, который был бы ужасно огорчен, если бы я похудела, он всегда готов сводить меня в ресторан, сейчас я вешу 90 кг при росте 170 см.
Изводите ли вы свой животик? Или вы счастливый котик? Напишите, очень интересно, у кого как!
