Лига психотерапии
Серия 18 дурацких правил

Побочные варианты и недоварианты биографии ("Линия жизни")

На этих выходных в комментариях к посту

25К подписчиков в Лиге психотерапии. Игра "Линия жизни"

мы оглядывались на пройденный жизненный путь и интересовались жизненными перекрёстками других участников.

В первый день была индивидуальная работа (семь участников выложили свои линии),
во второй день была групповая работа (нужно было написать четыре комментария в со словом Хоба! и поменять любое событие из перечня другого человека на такое, какое вам в голову взбредёт).

В третий день ведущий интерпретирует происходившее в голове )

Побочные варианты и недоварианты биографии ("Линия жизни") Психология, Лига психотерапии, Биография, Длиннопост

Начнём!

Группа

Группа у нас оказалась не просто группа, а священный союз в унисон звучащих сердец, весьма сплочённая. Судите сами, 7 участников, шесть игроков, с которыми можно вступить в беседу,, надо сделать четыре хода. Другими словами, чисто гипотетически, двое из шести могли остаться без вопросов. Чисто гипотетически. На практике у нас нет ни одного изолированного участника, отклик получил каждый. Это не может не радовать.

Линии жизни

В среднем в "Линии жизни" упоминали 17 событий (8, 11, 17, 18, 19, 20, 25 пунктов) в хронологическом порядке.

События по описанию варьируют от эмоционально нейтральных до эмоционально окрашенных ("не вывожу") и отрефлексированных ("эта привычка намертво прилипнет ко мне на всю жизнь").

Диалоги

Диалоги вскрывают так называемые перекрёстки, когда жизненный выбор обнажает "или - или", и распутье, когда жизненный выбор зовёт отклониться от главного пути, но потом к нему возвращает.

Пример на событие-перекрёсток "отъезд из страны".

"Муж уехал в США. Муж другого пути не видел для себя, он хотел заниматься наукой. Развод. - Хоба! Вы уехали в США в 25 с мужем. - Вероятно, тогда у меня была бы жизнь американской домохозяйки с тремя детьми и чувство вины, что оставила мать одну в России (других родственников у неё нет, а переехать она не согласилась бы)".

Пример на событие-распутье:

"Хоба! Свадьба не состоялась, он встретил другую. - Если честно, думаю, в этом случае ничего особенно бы не изменилось. Поплакала бы, погоревала и через какое-то время встретила бы другую любовь, вышла бы замуж и всё пошло бы примерно так же".

Что ваши вопросы рассказали о вас

Шесть участников из семи продолжили диалог, один так и не откликнулся на перемены (я честно ждала два дня, вдруг у человека обстоятельства).

Соответственно, обратная связь будет для шестерых смелых, кто не побоялся нырнуть в психологические глубины.

RobertArctor
Выбрал для своих вариантов Хоба! перемены в жизни "отец прожил ещё 20 лет", "В ММОРПГ познакомились с мужчиной и вышли замуж", "Лучшая подруга осталась рядом" - как легко догадаться, проявил заинтересованность в сфере межличностных отношений и, предположу, именно там хочет перемен для самого себя. Пусть желаемое придёт в вашу жизнь!

ScaryCorgy
Выбрала для своих вариантов Хоба! перемены в жизни "И перелома как не бывало", "У вас был значимый взрослый рядом, когда был нужен", "Вы начали писать на Пикабу до того, как завели кота", "Вы уехали в США в 25 с мужем", - как легко заметить, варианты не являются монотематичными.

Зато все задания для других участников перекликаются с собственным биографическим материалом (перелом - мама сломалась и запила, значимый взрослый рядом - умер папа, кот, переезд - мы упаковали кошку, которая из маленького зачуханного крысеныша превратилась в ухоженную леди, и переехали в Белград.) Это супер-способность смотреть в других людей, как в зеркало, коннектиться с незнакомыми людьми своим личным опытом. Востребована в помогающих профессиях.

v5v5

Выбрала для своих вариантов Хоба! перемены в жизни "Вы выбрали психфак", "Вместо четырёх работ вы решили уволиться с них всех и найти другую одну", "Вам разрешили не бросить учёбу на пианино, а выбрать вообще любой другой музыкальный инструмент, но учиться до конца", "После универа вам предложили интересную работу с хорошей зарплатой, но в Африке".

Здесь легко увидеть монотематичность - все варианты перемен про учёбу и работу. Отражает, скорее всего, амбивалентность (противоречивость двух одинаково сильных желаний), знакомую автору на протяжении всей жизни что в отношениях, что в выборе вуза или места жительства. Что делать с амбивалентностью? Найти подходящую технику направленного воображения, персонифицировать желания и разыгрывать во внутреннем мире сценки их диалогов и компромисса между собой.

insomnia66

Выбрала для своих вариантов Хоба! перемены в жизни "Мама не смогла вас принять и вы с мужем взяли ипотеку", "И появляется хорошо оплачиваемая работа уже на 2 курсе бакалавриата", "И вы съехали от родителей в 18 к однокласснику", - если переформулировать ответы как "банк дал вам ипотеку", "работа дала вам нужные деньги", "одноклассник дал вам кров, когда он был нужен" - легко увидеть сквозную тему спасения, спасительных обстоятельств.

Она перекликается с биографическим материалом линии жизни, где очень много утрат, и собственное спасательство вполне себе отрефлексировано (Тошно, компенсирую посильной помощью страждущим). Не сдавайтесь, пожалуйста, мы хотим, чтобы всё у вас наладилось!

FairytaleHorse

Выбрала для своих вариантов Хоба! перемены в жизни "Свадьба не состоялась, он встретил другую", "Вы признались родителям, что бросили учёбу", "Вы передумали усыновлять ребёнка, а решили вместо этого завести собаку", "Вы выбрали не мед, а иняз!" - вот тут любопытно получается. Линия жизни изложена безэмоционально, диалоги с разными людьми о разном (супружеские отношения, детско-родительские отношения, учёба), словом, тут или жизненный опыт и умение не показывать лишнего на широкую аудиторию, или обычная для человека разбросанность, которая сопровождает его по жизни.

vosmoi

Выбрала для своих вариантов Хоба! перемены в жизни "В первых отношениях вы полюбили", "Война не случилась", "Не решились на отношения с коллегой". Война - Перекликается с линией жизни, полной утрат, заинтересованность в отношениях перекликается с признанием про первый и единственный роман. Предположу, что именно таких перемен вы и хотите для самой себя - спокойной и мирной жизни с любимым человеком рядом. Пусть всё сбудется!

Вместо послесловия.

Простой человек, схиигумен Иоанн (не пугайтесь, это монах) написал в одном из своих писем:

"Кто как настроен, тот таки и о других заключает, ибо кривое око на всех криво глядит. Вот, если стоит человек у угла какого-нибудь здания, пройдут мимо него трое, и каждый подумает по своему устроению. Религиозный подумает о нём: вероятно ждёт, когда ударят в колокол и пойдёт в церковь. А вор подумает: "Когда будет потемнее, пойдёт воровать". А блудник подумает: наверно поджидает женщину для греха".

Преподобный Серафим сказал: "Если хочешь себя расстроить, поговори с человеком другого устроения".

Ну, а мы в Лиге психотерапии тренируемся понимать разных людей, разговариваем с людьми самых разных устроений и не расстраиваемся от того, что мы разные )

Искренне ваша,

Ольга Викторовна

Лига психотерапии

5.2K поста25.8K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Ольга Викторовна, да Вы ясновидящая! Спасибо!


А подскажите, пожалуйста, как узнать больше про монотеиатичные и немонотематичные ответы? Не очень понятна эта концепция, может, посоветуете статью на эту тему?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Это игра, тут всё "не совсем серьёзно". По четырём предложениям выводы делать - это риск. Но если все четыре из одной категории (про людей, про карьеру, про неудачи и т.п.) тогда объявляем моно-тематичным.

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, было интересно :)


Линия жизни изложена безэмоционально, диалоги с разными людьми о разном (супружеские отношения, детско-родительские отношения, учёба), словом, тут или жизненный опыт и умение не показывать лишнего на широкую аудиторию, или обычная для человека разбросанность, которая сопровождает его по жизни.

Вроде и опыт есть, и да, я закрытый человек, действительно, но в данном случае не комментировала события, потому что это не было обозначено в задании, и вторая причина, как я упоминала - получилось бы слишком много текста. Разбросанности, как мне кажется, нет. Сейчас я вполне довольна жизнью, и вроде бы всё хорошо.

Но закрытость свою считаю проблемой - совершенно не способна расслабляться в малознакомой компании, ощущаю себя по другую сторону непроницаемой стены от людей, быстро устаю.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Да, я искала общую тему во всех вопросах к другим людям. Иногда она была очевидна, иногда - не очень.