Ответ на пост «Как нас разводят в рекламе похудения. Мой опыт. И подводные камни такого общения»⁠⁠

а вы зачем вообще реагируете на всяких инфоцыган? нужны дипломы? в Москве есть прекрасный Институт питания со своими программами. он вас чем не устраивает?

хотите худеть? открываю тайну для всех: необходимо вести подробный дневник питания, в который вносим когда, что, сколько и С КЕМ сожрали. потом садимся и за какой-то период отмечаем очевидно лишние приёмы пищи и впредь их избегаем. меньше жрём, больше двигаемся.